Ndị bi na Europe na nso nso a malitere iji tii tii, n'adịghị ka ndị bi n'Ebe Ọwụwa Anyanwụ, ebe ọtụtụ puku afọ nwere omenala oriri nke tii green. N'ihi mmanya a magburu onwe ya, nke nwere ọtụtụ ihe ngwọta, ndị mmadụ nọ na mba ndị dị n'Ebe Ọwụwa Anyanwụ na-eme ka akpịrị ịkpọ nkụ gụchaa ha mgbe ọ bụla, a na-ewere ya na ọ bụ tii tii na-enyere ha aka ịnọgide na-agagharị, na-eto eto ma nweta ogologo ndụ.
Tee tii na mmiri ara ehi maka ihe na-efu ọnwụ bụ ngwá ọrụ dị oke mkpa. Okwesiri iburu n'uche na n'ime mba ebe ndi ozo di iche iche di ocha siri ike, o siri ike ichota onye mara abuba. Ihe ngosi doro anya nwere ike ibu ndi bi na Japan na China. Eziokwu ahụ na tii tii na-enwe ike ime ka ahụ mmadụ dị ọcha, wepụ ihe mkpofu, normalizing usoro nke metabolic na ịchịkwa ọrụ nke eriri afọ.
Dị ka ndị na-edozi nri na-edozi, a na-ewepu tii tii na-ekpo ọkụ mgbe ọ bụla o kwere mee, na-achọ ka ọ ghara ibu ibu. Ghaachaa pound, ị nwere ike ilekwasị anya na iri mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri ma belata ọnụ ọgụgụ nke sweets na ntụ ọka, na ọbụna hapụ ha. Anụ anụ dị mma ka mma karịa iri nri. Ọ dị mkpa iji belata nnu na shuga. A na-enye Buckwheat na osikapa nri na oke oke. Ma ihe mgbochi na oriri nke tii na-acha akwụkwọ ndụ ekwesịghị ịbụ, ma ọ bụrụ na ị bu n'obi iwefu ibu.
Ekele na tii tii, ahu ga-ekpofu oke ozo, ma mgbe ahu ka aga enwepu uzo. Site n'anụ ahụ na-eri nri nke ọma, ị ga-enweta uru nile nke nri a, ọ bụrụgodị na, n'ọdịnihu, ịchọrọ ịmepụta onwe gị ihe na-atọ ụtọ, pasent ndị ọzọ agaghị alọghachikwute gị.
Ndị na-ere ọgwụ na gburugburu ụwa na-eji uru ndị dị ebube nke tii tii, na-abata n'ahụmahụ nke ndị na-agwọ ọrịa. Tea tii na-adọrọ uche na-ekele maka ihe ndị pụrụ iche nke sitere na mmiri. Ụlọ ọrụ na-ere ọgwụ na-eji uru bara uru ọ bụghị nanị maka nkwadebe nke ọgwụ ọjọọ dị iche iche, mmanụ creams, nakwa maka ịmepụta dịgasị iche iche nke na-arụ ọrụ nke ọma. Iji nọgide na-anụ ahụ na ụda ziri ezi, ị ga-asa ya na tii tii na ụtụtụ na nke mgbede. E nwere ụzọ ọzọ ị ga-esi mee ka akpụkpọ anụ ahụ sie, hichapụ ihu, ikuku akpụkpọ anụ nke oyi na-acha akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ. Ụzọ a ga-eme ka ị nwee obi ụtọ ma nye akpụkpọ ahụ gị dịka nwata. Oyi green nke ejiri na petals nke Sudanese bilie ga-ekpochapu aru nke iche rashes.
Tee tii na-enye aka na-eme ka usoro ihe mgbochi na-agba ọsọ, na-amalite usoro nke ọkụ na iwepụ abụba abụba n'ahụ. Ọ bụrụ na ị na-aṅụ iko ole na ole nke tii tii kwa ụbọchị, ị nwere ike ịkwụsị abụba. Otutu nke tii tii na enyere aka ime ka aru nke aru di elu, na-akwado ya n'olu oma.
A na-atụ aro ka ị ṅụọ akwụkwọ ndụ tii na-enweghị na-agbakwunye shuga. Ọ bụrụ na ị gaghị enwe ike ịṅụ tii a na-edeghị agwa, ị nwere ike itinye obere mmanụ aṅụ na ihe ọṅụṅụ ahụ. Iji ṅụọ tii ka ị chọrọ ịmepụta ọhụrụ, ị nwere ike ịkụ otu akụkụ nke tii ugboro abụọ. Mgbe ahụ, ịmepụtaghachi ihe ugboro ugboro ga-enwe nanị pasent 50 nke uru bara uru, nke atọ bụkwa ọkara. Tee tii na-enyere aka imeri agụụ na-arịwanye elu, mee ka mgbaze dị mma ma wepụ ihe niile toxins si n'ahụ.
Na ebe a bụ ntụziaka ole na ole nke tii tii na-egbuju na mmiri ara ehi.
Iji mee tii a, i choro lita abuo nke mmiri ara ehi, nke a ga-ewe iwe ruo mgbe afuru mbu adighi, n'emeghi ka esi esi, tinyezie okpukpu ole na ole nke tii tii ma ka kwadoro nkeji iri na ise. A ghaghị ichota tii ma tinye ya n'ime karama ọkụ. Tea na mmiri ara ehi na-aṅụbiga mmanya ókè na ụbọchị ị na-ebu ọnụ maka ọnwụ.
Na ebe a bụ uzommeputa ọzọ maka akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ tii na mmiri ara ehi maka ọnwụ ọnwụ: imechi akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ tii na mmiri, tinye mmiri ara ehi na ya na pasent 50% site 50%. Mgbe ahụ gbanye ma gbanye ọkụ ọkụ ruo ọtụtụ minit. Ya mere, ihe ọṅụṅụ ahụ dị njikere maka ojiji.
Tea tii na mmiri ara ehi, ọ bụ ihe amamihe dị na ya iji ọnụ na-eri ihe, nakwa dị ka ụzọ isi meziwanye metabolism na ịmegharị ọrụ nke akụkụ ahụ dị iche iche.
Tee a kwesịrị ịṅụbiga mmanya ókè n'etiti nri. Ịṅụ ihe ọṅụṅụ dị otú ahụ dị mkpa na-ekpo ọkụ.