N'oge na-adịghị anya, okpomọkụ, okpomọkụ, nke pụtara - anyị ga-egosi ndị mmadụ na ebube ha niile. Kedu esi edozi ụkwụ maka oge ọkụ?
Mbadamba, nke zoro oyi nile n'okpuru pantyhose na uwe akwa, na-ele anya karịa karịa ụzọ kachasị mma: akpụkpọ ahụ bụ nkụ, ihe nkocha na enweghị ndụ. Iji weghachi mma ya mbụ, ọ dị gị mkpa ịme ọtụtụ usoro:
1. Ịhịa aka n'ahụ na mgbatị siri ike ibiaghachi ọbara mgbasa na exfoliate ndị nwụrụ anwụ akpụkpọ ahụ. Otú ọ dị, kpachara anya: ọ bụghị brush ọ bụla kwesịrị ekwesị. Họrọ otu nke mejupụtara ihe okike.
Ịhịa aka na-amalite site na ụkwụ ma na-agagharị n'elu, na-afụ. Ntugharị kwesịrị ịdị nwayọọ ma dị mma, oge kachasị mma nke ịhịa aka n'ahụ bụ minit ise ruo minit.
2. Mgbe ịchachasị ahịhịa, gaa n'ihu na mmiri . Na-asa ahụ ma nwee obere ịhịa aka na mmiri. Were nchara nro nke na-adabere na nnu mmiri ma na-akpụ akpụkpọ ahụ n'ọnọdụ ndị dị otú ahụ dịka eriri, ikiri ụkwụ, ikpere. Ọ bụrụ na ị nwere cellulite - kama ị na-emekarị nchara, i nwere ike iwe obere kọfị. Caffeine na-enyere aka na-alụ ọgụ cellulite, ọ na-enyere aka ịmecha akpụkpọ ahụ ma nye ya ụda.
3. Na-elezi anya ịwepụ ntutu . Họrọ usoro nke kachasị gị mma: agụba, ude ma ọ bụ wax.
Ọ bụrụ na ịchọrọ ịkpụcha, jide n'aka na ọkpụkpụ agụba gị dị nkọ, ma malite ịcha ntutu mgbe ịsa ahụ - ntutu isi dị mfe iwepụ na akpụkpọ ahụ mgbe a sachara mmiri ahụ. Gbalịa ịkpụ ya ozugbo o kwere omume, n'ihi na ọ na-agba akpụkpọ ahụ. Jide n'aka iji gel ma obu ude mmiri. Nri dị mma maka ịsacha, mana ụzọ pụrụ iche na-enwe ike ịnagide ọrụ nke ịme ntutu. Na mgbakwunye, ha na-enyere moisturize akpụkpọ ahụ, nke pụtara - inye aka na-enwe mma nke ụkwụ.
4. Mgbe ịcha ntutu, jiri mmiri dị ṅara ṅacha ụkwụ gị ma jiri nwayọọ jiri aka na-ehicha. Mee ngwa ngwa na-etinye moisturizer (dịka ọmụmaatụ, ude mmiri maka ahu) - ọ kachasị mma.
Achị ahụ kwesịrị ikwekọ ụdị akpụkpọ ahụ gị. Were minit ole na ole iji mee ka mmiri dị n'ime akpụkpọ ahụ jiri nwayọọ nwayọọ megharịa. Ọ bụrụ na ọ dị gị ka ụkwụ gị dị oke ncha - oge ugbu a bụ itinye ha n'ọrụ na ntanye onwe gị.
5. Ugbu a, ṅaa ntị n'ụkwụ gị . Ọ bụrụ na afụ ahụ na-adị ọcha - wepu ya. Beecha mbọ gị, podpilite ha, nke mere na ọ dịghị oke nkuku. Ọ gaghị afụ ụfụ iji mmanụ olive ma na-agbaba n'elu osisi ahụ iji mee ka ọ dị nro. Ma jiri nlezianya wepụ ya na mkpịsịiche pụrụ iche.
Wepụ akpụkpọ anụ ọ bụla nwụrụ anwụ na ụkwụ (ị nwere ike, dịka ọmụmaatụ, jiri nkume nkume). Mgbe nke ahụ gasịrị, tinye akara na-edozi ahụ na ụkwụ na-asacha ya n'ime akpụkpọ ahụ site na ịmegharị ahụ.
6. Ngalaba ikpeazụ nke na-elekọta ụkwụ - lee ma ọ bụrụ na e nwere mmanụ ma ọ bụ mmiri ọgwụ ọ bụla fọdụrụ na ha. Ọ bụrụ na ee - jiri nlezianya wepụ ihe ndị fọdụrụ nke ngwaahịa ahụ na diski owu.
Mgbe nke ahụ gasịrị, ọ bụrụ na ị nwere ọchịchọ, ị nwere ike ịmepụta pedicure iji lacquer na-acha ọbara ọbara ma ọ bụ agba.
Nke a nile - ugbu a, ụkwụ gị zuru oke ma dị njikere izute ihu igwe ọkụ!