Mmadụ niile mgbe ha na-eje ije na-adabere na isi atọ: akwara ụkwụ, nkwonkwo mbụ na njikọ nkwonkwo. Iji kwado arọ nwata ahụ bụ kpọmkwem ihe ndị a, anyị kwesịkwara ịhọrọ akpụkpọ ụkwụ. Taa, anyị ga-agwa gị otu esi azụ akpụkpọ ụkwụ mbụ maka nwatakịrị.
Mgbe ị na-ahọrọ akpụkpọ ụkwụ, ị kwesịrị ịṅa ntị na njide ndị a:
1. Ụdị akpụkpọ ụkwụ. Eyen adịghị ahụ akpụkpọ ụkwụ ya ma nwee ike ịbanye n'ụkwụ ahụ, ma nha 3 dị obere, na 2 karịa ụkwụ ya. Ma ị nweghị ike ịzụta akpụkpọ ụkwụ maka ọganihu n'ọnọdụ ọ bụla, ebe ọ bụ n'afọ 1,5-2 na mbụ, a na-etolite ụkwụ nwa ahụ kachasị. Akpụkpọ ụkwụ aghaghị ịdị nha! Ogologo gi kwesiri ikpebi ya site n'aka onye nkuzi nwa gi mgbe ị na-enyocha nwa. Ma echefula banyere eziokwu ahụ bụ na ọtụtụ ndị ọrụ na-emepụta obere na nnukwu.
2. Echefula banyere ebe dị anya n'etiti ụkwụ nke akpụkpọ ụkwụ na mkpịsị aka nke nwa gị, ọ ga-adị mita 5-8, ma ọ bụrụ na ụkwụ ahụ na-adaba, mgbe ahụ iri niile. Mgbe ị na-ahọrọ akpụkpọ ụkwụ oyi, nrịgo na-abawanye ruo 15 millimeters maka sọks dị ọkụ.
3. Ihe. A ghaghị iji akpụkpọ ụkwụ mee ụmụaka akpụkpọ ụkwụ. Ọ bụrụ na a na-akpụ akpụkpọ ụkwụ akpụkpọ anụ ahụ, ụkwụ nwa ahụ ga-ekpuchi ma gbanwee ya. Akpụkpọ anụ, akwa ákwà owu, ihe ga-eku ume, ya mere akpụkpọ ụkwụ dị mma bụ akpụkpọ ụkwụ "n'ime oghere" ahụ. Ihe ekwesighi ka ibu oke, nke mere na o siri ike maka nwatakiri iga ije. Mgbe ị na-ahọrọ akpụkpọ ụkwụ akpụkpọ anụ, ṅaa ntị na ísì. Ọ bụrụ na isi ísì mmiri dị, nke a na-egosi na akpụkpọ anụ eji eme akpụ akpụkpọ ụkwụ adịghị mma.
4. Ikiri ụkwụ. O kwesịrị ịdị elu, nke siri ike, ọ dịghị agbanwe agbanwe. Mgbe ị na-agbanye mkpịsị aka, o kwesịghị ịzọpịa. Ejikwala ihe ndị ahụ na-emegharị ma kụọ ọka. Kwesiri inyere nwatakịrị aka ịnọgide na-edozi ma dozie ụkwụ ya. A ga-azụtara akpụkpọ ụkwụ na akwa akwa na ikiri ụkwụ na nwa ahụ naanị mgbe e guzobere ụkwụ, ya bụ, ọ bụghị tupu afọ 5-7.
5. N'ihe dị n'ime akpụkpọ ụkwụ ahụ. O kwesịghị imegharị ya, ọ ga-abụ naanị ya.
6. Uwe nke akpụkpọ ụkwụ. E kwesịrị imechi ya ka nwa ahụ ghara imebi mkpịsị aka ya mgbe ọ na-eje ije ma na-agba ọsọ. Ọ ga-aka mma ịhọrọ oke gburugburu, ọ bụrụ na akpụkpọ ụkwụ agaghị adị nkọ, ọ ga-aka mma, mgbe ọ na-agba ọsọ, nwata ahụ nwere ike ịkwụsị.
7. Igwechi. Ihe nkedo kachasị mma bụ Velcro, ma ọnụ ọgụgụ dị mma bụ 3-4 iberibe. Site n'enyemaka ha, ndị nne na nna nwere ike ijide onwe ha ka esi sie ike, nke mere na akpụkpọ ụkwụ anaghị adabere na ụkwụ ma ghara ịmịnye ya. Ma ọ bụrụ na ị ka kpebiri ịzụta akpụkpọ ụkwụ na agba, mgbe ahụ, ọ bara uru ka ha ghara ijikọta ha, kama site na mkpịsị abụọ, ka ha ghara ịhapụ onwe ha, nwatakịrị ahụ adịghịkwa agbaba ha. Zere akpụkpọ ụkwụ na bọtịnụ mpempe nke nwere ike ịkụnye ụkwụ nwa ahụ.
8. Na- agba ụkwụ nwa ahụ ga-agbagharị mgbe ọ na-eje ije.
9. Ncha. Kwesịrị ịdị ike, na-agbanwe ma na-agbanwe. Lelee akpụkpọ ụkwụ nwa gị nke ị na-ele anya, ma ọ bụ naanị. O zuru ezu iji aka gị dozie ya. Nanị ya ekwesịghị ịdị na-amị amị, ma kwesịrị ịnwe ntụpọ.
10. Ikiri ụkwụ. Naanị n'obosara na square, nwere ịdị elu nke ihe dị ka 3 millimeters, ọ ga-ekwe omume ma dị elu, mana ịdị elu ya enweghị ihe karịrị 15 millimeters.
11. Stupinator (orthopedic insole). Ị kpebiri ma ị chọrọ ya. Ọ dị mkpa ịmepụta ụkwụ dị ogologo nke ogologo ụkwụ ma chekwaa ndị nne na nna na nwa ahụ site n'ọdịnihu na ụkwụ ụkwụ.
12. "akpụkpọ ụkwụ". Ụmụaka na-amasị ya mgbe ihe na-aga na nkwụsị nke ọ bụla, ya mere, ha chọrọ ịga ụkwụ na ụkwụ. O nwekwara ike inyere ndị nne na nna anya na-esoghị nwa ha. Ma echefula na ọtụtụ ndị gburugburu ya mara mma.
Na, n'ezie, otu n'ime ihe kachasị mkpa: nwata ahụ kwesịrị ịmasị akpụkpọ ụkwụ ya. Nke a ga-agba ya ume ije ije. E kwuwerị, ụmụ agbọghọ na-enwe mmasị ịgagharị n'ụlọ ahụ na akpụkpọ ụkwụ ọhụrụ, ọ bụghị ha?
A ghaghị ịnya akpụkpọ ụkwụ. Mgbe na-anwa ime ka nwa ahụ na-eje ije n'ime ya, a ga-ahụ ya site na njem ya ma akpụkpọ ụkwụ ya kwesịrị ekwesị ma ọ bụ na ọ bụghị. Mgbe nwatakịrị ahụ gafere, wepụ akpụkpọ ụkwụ na sọks, ọ bụrụ na osisi ahụ nwere ntụ ọbara ọbara, mgbe ahụ, akpụkpọ ụkwụ ahụ dị arọ ma ọ bụ na-adịghị ete akwụkwọ, ma ị pụghị ịzụta ha n'ụdị ọ bụla. Ma n'agbanyeghị agbanyeghị nwa gị na-adịghị eje ije na akpụkpọ ụkwụ, anyị agaghị echefu ịhazi ndenye 15-20 "ụkwụ efu" kwa ụbọchị. Mee nwatakịrị ahụ ịhịa aka na ụkwụ: ete, cheta ha n'ọbụ aka gị. Nwatakịrị ahụ ga-ewe 5-10 nkeji kwa ụbọchị ka ọ na-azọ ụkwụ na ụlọ ịhịa aka.
Ugbu a ị maara otú ị ga-esi zụta akpụkpọ ụkwụ mbụ maka nwatakịrị.