Ntuziaka omenala
Ọrụ dị oke mkpa n'ịkwadebe tii ka mmiri na-egwu, ọ ga-adị ọcha ma dị nro, na-enweghị isi ala ọzọ na adịghị emerụ emerụ. Mmiri mmiri nwere àgwà ndị dị otú ahụ, ma ọ bụrụ na ịnweghị ike inweta isi iyi, ị nwere ike iji zụrụ ya.
Enwere puer abụọ dị iche iche, nkà na ụzụ ndị dị na ya dị iche iche:
- Shu Puer bụ nwa tii. Brew it should be boiled water, ruru 90-100 Celsius C, na mgbe ụfọdụ ọ hapụrụ puff ke akpa pụrụ iche. Mgbe a na-aṅụ ihe ọṅụṅụ ahụ maka nkeji ise, ị ga-enwe ezigbo ọchịchịrị, ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ mmiri mmiri ojii, nke nwere uto na-esi ísì ụtọ ma jiri ísì dị ntakịrị mee ihe.
- Shen Puer na-ezo aka na tii tii ma kwadebere dị ka nkà na ụzụ dị iche. Mmiri nke mmiri maka ịmepụta ekwesịghị ịfe 80-85 Celsius C, ọ dịghịkwa mkpa ijigide ya ruo ogologo oge, ebe ọ bụ na uto uto nwere ike ịpụta. Ọ kacha mma ijide ihe ọṅụṅụ ahụ maka minit 2-3, wee wụsa na iko.
Mgbe a na-ahapụ mmiri dị n'ime mmiri ahụ, tinye ya n'ime mmiri ọzọ. Usoro a nwere ike ugboro ugboro ugboro ise na iri 10, dabere na àgwà ngwaahịa ahụ.
Brewing puer na mbadamba
Ụdị tii a bụ nchịkọta nke epupụta epupụta, nke a na-etinye na mpempe akwụkwọ ma ọ bụ square. Nkwadebe maka ihe ọṅụṅụ dị otú a adịghị dị iche na usoro nchịkọta ọdịnala. Tụlee nkà na ụzụ na nkebi:
- Were igbe kwesịrị ekwesị na-etinye pill n'ebe ahụ. Mee ya mma na ngaji.
- Wunye mmiri esi esi n'ime mmiri, mgbe sekọnd 5 gafere mmiri.
- Gụọ 30 sekọnd na ịba tii ọzọ na mmiri, ebe okpomọkụ nke dị 95-100 Celsius C. Mgbe minit 2-3 a pụrụ ịṅụ ihe ọṅụṅụ ahụ n'ime iko ma nụ ụtọ ụtọ ya na ísì ụtọ ya.
- Ya mere, otu mbadamba nkume nwere ike iji ruo ugboro iri, nke, na nke ọ bụla iji kwadebe ya, ọ ga-abụrịrị ụba nke oge infusion. Na mbipụta a, lekwasị anya, nke mbụ, na mmasị gị.
Anyị na-esi nri puur na Mandarin
Ntụziaka a dịtụ iche na nke abụọ gara aga. A na-awụnye ihe na-ekpo ọkụ na sparini karịa 3-4 ugboro. N'okwu a, a ghaghị ịhapụ akwụkwọ tii na arịa mechiri emechi maka nkeji 4, na-etinye mkpụrụ osisi mandarin na-ahụ n'ebe ahụ. Ụfọdụ ndị maara na tii a na-ahọrọ ka ha na-eji naanị otu ugboro, ma n'otu oge ahụ, a na-ekwusi ike na ha na kịtịre ma ọ dịkarịa ala minit 10. Mmiri dị otú ahụ na-eme ka ọ dị ike ma jupụta ya, na-enye ya uto ya nile.
Esi eweputa mmiri ara ehi
A na-akpọ tii a nke ọma, n'ihi na ọ nwere ntakịrị uto na ọbụna ísì mmiri ara ehi. Uru ya gụnyere ikike nke cholesterol si n'ahụ, na-edozi shuga na ọbara, ma mezie ọdịdị na ọnọdụ nke akpụkpọ ahụ.
Mmiri arahụ mmiri ara ehi Ejiri mmiri nwee okpomọkụ nke 60-80 Celsius C, ma hapụzie nkeji 1-3 iji mezuo ọchịchọ ahụ achọrọ.
Esi esi esi nri tii
A na-edozi tea maka nke a dịgasị iche iche nke puera n'ụzọ dị iche iche: kama ihichapụ na anyanwụ, ha akpọnwụwo. Nke a na - emetụta n'eziokwu ahụ na osisi ahụ na - anọgide na - emepụta ihe dị iche iche, na - enye ihe ọṅụṅụ ahụ dịka ihe na - esi ísì ụtọ.
Iji mee nke a Puer, were 6-8 grams nke tii epupụta wunye 300 ml nke freshly sie mmiri. Nagide ọnwụ nkeji 2 ma nwee ụtọ uto.