Ọ bụrụ na ị kpebie ịzụta lenses kọntaktị, ịkwesịrị ịkpọtụrụ onye ọkà mmụta ọgwụ, dịka iwu, na ụlọ ahịa ebe a na-ere anya anya mpempe akwụkwọ, enwere ndị ọkà mmụta ọgwụ ha. Na anya m anya ahọrọ nke ọma, anya ekwesịghị ịrịa ọrịa ma nwee obi iru ala. Ọ gaghị adị mfe iburu anya m. Ha kwesịrị ịdị jụụ, na-agagharị ma ghara igbochi ohere maka mmiri mmiri.
Mana tupu ị gaa maka nhụpụ anya nke ụlọ ahịa, ị kwesịrị ịza onwe gị ajụjụ ndị a.
1. Ugboro ole ka ị na-eme atụmatụ iyi akwa?
Enwere anya m na ogologo oge (n'ihi na anya ele anya - ruo otu afọ, maka anya anya - ruo ọtụtụ afọ), mgbanwe a gbanwere (site na otu ruo ọnwa ole na ole), ngbanwe nke oge (site na otu ụbọchị ruo ebe dịpụrụ adịpụ), ụdị mgbanwe a (maka ọtụtụ A pụghị ịgbazite ụbọchị maka abalị maọbụ ọnwa.
Ị na-eme atụmatụ itinye akwa anya kwa ụbọchị ma ọ bụ ụbọchị pụrụ iche, oge oge ma ọ bụ oge oge?
2. Ị ga-elezi anya anya kwa ụbọchị?
Iji zere nsogbu ọ bụla na anya, ịkwesịrị ịmecha anya ma kpochapụ anya nlezianya kwa ụbọchị. Ọ bụrụ na ị nwere ike ime nke a n'ihi ihe ụfọdụ, ọ ka mma ịzụta anya m nwere ike iwepụ. Anya anya ndị dị otú ahụ adịghị achọ nlekọta, ọ dị ha mkpa ka a tụfuo ha mgbe ha jiri ya ma n'echi ya ka ha jiri uwe ọhụrụ.
3. Achọrọ m itinye anya m na kọntaktị n'abalị?
Nke bụ eziokwu bụ na ọ bụghị mmadụ ọ bụla nwere ike iji anya mmiri "abalị." A naghị ele ha anya maka ọdịmma, ọ na-atụ aro na a ga-ewepụ ha n'abalị ma ọ bụrụ na o kwere omume. Ma ọ bụrụ na ịchọrọ mkpa anya ndị dị otú ahụ, mgbe ahụ, oculist ga-enwe ike ịhọrọ nke kasị dịrị nchebe maka anya gị.
4. Ị chọrọ ịgbanwe agba nke anya gị?
Enwere anya mpempe akwụkwọ nwere ike ịchọta naanị ndò gị, gbanwee agba nke anya gị ma ọ bụ gbanwee ọdịdị anya gị.
5. Ị na-eyi bifocals?
Maka ndị dị mkpa na-eme ka ha nwee ike ịme ihe, mepee anya anya eletrik na ele anya anya monovision. Anya anya dị otú ahụ na-eme ka ị hụ nke ọma ma n'ebe dị anya na nso.
6. Ị nwere ihe ọ bụla na-asọ oyi, ị nwere anya oyi?
Ụfọdụ ndị na-ahụ nfụkasị ma ọ bụ ndị na-ekpo ọkụ n'anya, enweghị ike ịme anya lensị ma ọlị. Chọpụta nke a ga - enyere gị aka naanị onye ọkachamara.
7. Ụdị ụdị ndụ ị na-ebi?
Ọ bụrụ na ị na-agagharị n'ehihie, mgbe ahụ ị ga-enweta anya m na ọ dịghị mkpa ka e were gị n'abalị. Ebe ọ bụ na mgbe ị na-anọdụ ala ruo ogologo oge n'ime ụgbọ ma ọ bụ ụgbọ ala, ịmalite ịmụrụ ntakịrị, anya na-ehicha, na anya anya "abalị" nwere mmetụta moisturizing. Anya anya dị otú ahụ adịghị achọ nlezianya na-elekọta. Ma ọ bụrụ na ị na-etinye oge dị ukwuu na kọmpụta ahụ, ị ga-achọ anya anya nke na-enyefe okuku oxygen kpamkpam na moisturize anya.
Mgbe ị zara ajụjụ ndị a nile, mgbe ị na-abịakwute onye ọkà mmụta ọgwụ, ị nwere ike ịkọwa ihe nlele anya ị chọrọ. Ọrụ dọkịta ahụ bụ ịtụkọta anya m maka ọhụụ na ọchịchọ gị.
Kedu ka ị ga-esi ele anya anya kọntaktị?
Ụfọdụ ndị na-aghọtaghị na ọ na-esiri ike ile anya anya ntanetị. O weere òkè ahụ gawa. Ma ọ bụghị otú ahụ dị mfe! Nke bụ eziokwu bụ na ọ bụrụ na ịghị agbaso iwu ndị dị mkpa nke anya nlekọta ịcha ọcha, ị nwere ike ịmalite ịhụ anya.
Ka anyị depụta ụfọdụ iwu:
- anya nlele kwesịrị ịhọrọ site na onye ọkà mmụta ọgwụ na-adabere na nsonaazụ nchọpụta;
- Ịzụta anya anya kọntaktị ọ dị mkpa naanị na ụlọ ahịa ndị pụrụ iche;
- Tupu ịmalite ile anya anya kọntaktị, ịkwesiri ịgụ ntụziaka ahụ;
- otu ugboro n'afọ ị ga-achọ nnyocha site na oculist;
- a ga-eji aka dị ọcha ma dị ọcha na-ehicha anya anya;
- Ọ bụrụ na oghere gbanwere agba ma ọ bụ mebiri emebi, a ghaghị dochie ya ozugbo;
- Ọ bụrụ na aru nke mba ọzọ abanye n'ime anya, ozugbo wepụ oghere iji zere mmebi nke anya;
- Ikwesiri iwepu oghere n'ihu sauna, igwu mmiri, ikpo ọkụ ma na kọntaktị na ikpo ọkụ na ikuku;
- Mbụ ị ga-eji anya elekere, ma tinyezie creams, lotions, cosmetics;
- Ọ bụrụ na mgbe ị na-ele anya anya ị nwere anya mmiri, ị ga-agbaze moisturizing tụlee, nke a ga-ekwe ka eji ya na anya m.
O nweghị ihe ọ ga - eme:
- ihi ụra n'ime anya m;
- na-ele anya anya karịa oge a kara aka;
- jiri otu ihe ngwọta ma ọ bụ kubie ume ngwọta ọtụtụ ugboro;
- lekwa anya nlekọta ụlọ ahịa na ngwọta ndị a na-echeghị;
- na-ele anya anya na akpa ma ọ bụrụ na ha ejighị ihe ngwọta kpuchie ha;
- iji anya aka ma ọ bụ ihe siri ike were;
- na-ele anya anya mpụpụ ọtụtụ ugboro;
- na-ele anya anya n'oge oyi, ARVI, flu or season aller allergies.
Anyị na-atụ anya na isiokwu anyị banyere otu esi eme nhọrọ na ịhọrọ nlele anya ga-enyere gị aka ime nhọrọ ziri ezi!