Na nkà mmụta ọgwụ, a na-ewere ndị na-akpọ oku dịka ihe nchebe nke akpụkpọ ahụ na-emetụta ụbụrụ. Ọ na-abụkarị ọka na-apụta n'ihi nhọrọ na-ekwesịghị ekwesị akpụkpọ ụkwụ. Ihe na-emerụ ahụ bụ nke a zọtọsịrị ma saa mbara, na akwa akpụkpọ ụkwụ. Tụkwasị na nke ahụ, oku na-ebili site n'ịnya akwa ụkwụ. Nnukwu ahụ dị arọ na-eme ka ibu ahụ daa na ụkwụ, ma na-eme ka ụdị ọka dị. Ihe kpatara ndị na-akpọ oku nwere ike ịbụ ụkwụ dị ala, psoriasis, ọnya ndị ọrịa, ọrịa shuga, ọnụ na ọdịnaya vitamin A na nsogbu ọrịa metabolic.
Esi ewepu oku na ụkwụ?
Ọka nwere ike ịbụ akọrọ ma ọ bụ mmiri. A na-esite na nhazi nke afụ juputara na mmiri ma ọ bụ ihe nzuzo ọbara. Ka oge na-aga, n'ebe a na-akpọ callus, a pụrụ ịzụ mkpanaka, nke na-abanye n'ime akpụkpọ ahụ. Akpọ oku a na-egbu mgbu ma na-egbu mgbu.
Ọtụtụ mgbe, a na-akpọ ozu ndị a na-akpọ oku. Ihe kpatara ya nwere ike ịdị na-agba ụkwụ n'elu ala siri ike ma ọ bụ na akpụkpọ ụkwụ nke na-erughị ala. Ihe nrịta natropsis na-apụta dị ka nzụlite nke mmepe ụkwụ. Ị pụghị ịlụ ọgụ na cores, onye ọkachamara nwere ikike ịgwọ ọrịa na ọrụ. Site na oku ndị dị ugbu a nwere ike kpochapu n'ime ụlọ, ma ọ ga-ekwe omume na n'ụlọ.
Mwepụ nke oku ochie
Ha na-eto na ọdịdị nke stratum corneum, nke a malitere site na esemokwu ma ọ bụ nrụgide. Mkpụrụ siri ike na-adịkarị na mkpịsị ụkwụ na mgbe ọ bụla, enwere m ihe mgbu. Egbula ịkpụcha ọka siri ike, ị nwere ike ibunye ma ọ bụ belata onwe gị. N'okwu a, ịkwesịrị ịkpọtụrụ ụlọ mposi mara mma.
Mkpụrụ ọka
Iji wepu ọka, a na-eji ihe ntanetị ọka mee ihe n'ọtụtụ ebe, gụnyere salicylic acid. Mee ka ị saa ahụ ọkụ, kpochapụ ụkwụ gị. A na-ekewa otu plasta ahụ site na cellophane ma tinye ya na ọka. Ụbọchị abụọ ka e wepụrụ plasta ahụ. Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, tinye nkedo ugboro anọ, ruo mgbe ọka n'onwe ya na-ekewa ma ghọọ nro.
Soap na soda baths
Mgbe oku a na-agba ọsọ, enwere ike iwepụ ha tupu oge eruo. Iji mee nke a, mee ncha na bath bath bath ọ bụla 30 nkeji. Ọka anaghị edozi nkume. Nke a adịghị njọ ma na-egbu mgbu. Ọka nke mgbọrọgwụ dị mkpirikpi, onwe ha na-adaba n'oge ọkpụkpụ na ịkwọ ụgbọ mmiri, mgbe ihe gbasara usoro 10.
Keratolic gel ma ọ bụ ude
A na-ewepụ ndị ọkpụkpọ na-adabere na mmiri ma ọ bụ ude keratolytic, ọ na-adị nro ma na-eme ka ọ dịkwuo okpukpu na okpukpu. Ọ bụrụ na ị na-eji ya eme ihe, oku ga-apụ n'anya.
Ncha ọka
Ị nwere ike ikpochapụ oku gọọmenti dị nro ma ọ bụrụ na ị na-ewere agịga disinfected ma na-emeso ya akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ. Mgbe ahụ, mechibido ọka a kụrụ aka na plasta bactericidal. Akpụkpọ oku a na-akpọ oku na-agbawa ma gbanye ya, ya mere i nweghị ike iji iodine ma ọ bụ mmanya.
Maka igbochi mgbochi oku nwere ike ime :
- Baths na decoction nke ogbugbo ogbugbo ma ọ bụ na nnu nnu.
- Tupu ị lakpuo ụra na-amanye ụkwụ na akwukwo nri ma ọ bụ mmanụ na-atụgharị mmanụ, nke iji tinye 2 tụlee mmanụ nke tii.
- Na-eri nri ọṅụṅụ karọt mgbe nile, weere ya na ude. Tụkwasị na nke ahụ, salads nke karọt bara uru n'ụdị ọ bụla nwere ude ma ọ bụ mmanụ na-esi nri.
- Họrọ akpụkpọ ụkwụ dị mma. Adịla mgbe ọ bụla ị na-aga ije ụkwụ. Iji zere ndị na-akpọ oku, ị kwesịrị ị na-eyi akpụkpọ ụkwụ dị jụụ ma dị nro.
Ngwọrọgwu ndi mmadu
Ọchịchị Caucasian oge ochie
Ọ dị mkpa ka ị gbanye ụkwụ na mmiri na-ekpo ọkụ, wee kpochapụ ya ma tie ya lemon na pulp ka ọka ahụ. Mgbe ụbọchị 2 gachara, kwughachi ya ọzọ, jiri nwayọọ kpochapụ ọka.
Nri Okpuru Okpomọkụ
Achịcha na-egbu egbu na grate. A na-etinye ihe a na-etinye na akwa akwa akwa na ọtụtụ n'ígwé na pribintovat ka akpọọ. Mgbe awa 2 gachara, wepu uka a ma dochie ya. Jiri maka ọgwụgwọ nke ọka na-egbu mgbu, dị ka mgbochi mkpali.
Maka ndụmọdụ ndị a, ị nwere ike iwepu ọka.