Chicken broth, mmanụ aṅụ na lemons na ọgụ megide oyi

Mmalite nke oge oyi, anyị na-emepe ịzụta TeraFlu, ibuprofen na ọgwụ ndị ọzọ, bụ nke na-egosi na mgbaàmà mbụ nke oyi na-adabere na doses. Ndị Britain na-adọ aka ná ntị megide ụdị ntụrụndụ dị otú ahụ. Dị ka ọmụmụ ha si dị, n'etiti pasent 50 na pasent 70 nke ndị nwere oyi, akpịrị na akpịrị, na ọrịa respiratory, na-ewere ike ibuprofen, paracetamol ma ọ bụ nchikota ha, otu ọnwa mgbe e mesịrị laghachiri na njedebe mbụ ha, ma na-arịwanye elu nke mgbaàmà . Nke a na - eme n'ihi na ibuprofen, dịka ọgwụ ọjọọ na - egbochi ọrịa, na - egbochi catarrhal mbufụt, mana ahụ na - emeghachi omume site n'ime ka nsogbu ahụ ghara ibute ọrịa.
Nnyocha nke ndị dọkịta na ọtụtụ mba dị na Europe, United States na Israel egosiwo n'ụzọ doro anya ọrụ dị mma nke ụfọdụ n'ime efere na ihe oriri ndị na-adị kwa ụbọchị nke ha nwere ike igwu iji mee ka ahụ ghara ịdịgide adịgide megide oyi.

Ka anyị jiri "penicillin ndị Juu" malite ya - ya mere jokingly kpọrọ mpe ọkụkọ. Ruo ọtụtụ puku afọ, nlezianya, ndị nne na nne nne na nna nwere nsogbu na-agba ọsọ ka esi nri ogwu ọkụ na akara mbụ nke ụmụaka na ụmụ ụmụ, na-eme ka ha kwenye na ọ dịghị ụzọ dị irè. Ọ na-enyekwa aka mgbe nile! Ihe bụ, n'ime ogwu ọkụkọ nwere carnosine, nke nwere mmetụta dị ike na-eme ka ọ ghara ịdị irè. Mmiri ahụ na-ekpo ọkụ n'onwe ya emeela ka akụkụ nke iku ume dị na ya dị mma, ọkụ na-ekpo ọkụ, ụfụ na-esi ísì ụtọ, efere ọkụkọ na-ebelata mgbaàmà nke oyi na flu - agba ume, ụkwara, akpịrị akpịrị. Ngwakọta ọkụkọ na-ekpochasị ihe oriri na vitamin. Organosulfides, na-akpali akpali mmepụta sel, na-adaba na broth nke eyịm. Site na carrots - vitamin A na carotenoids, ha na-eme ka ọnyá ndị dị na ahụ dịkwuo elu. A na-achịkwa vitamin C. nke na-egbochi interferon na neutrophils. Vitamin E. na-emetụta lymphocytes. Chicken anụ nwere ọtụtụ zinc, nke dị mma maka usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ. Ọtụtụ ule egosila na ọ na-arịa ọrịa ọkụkọ ọ bụla mgbe ọ dịkarịa ala karịa ugboro abụọ karịa ndị na-eleghara ya anya.

N'ọtụtụ ọnọdụ, site na ngbu na akpịrị ma ọ bụ ụkwara, na-atụ aro mmanụ aṅụ, lemon ma ọ bụ ngwakọta nke di na nwunye a. Ịkwesighi ịhapụ ntuziaka ndị a. Aha ya maka "ugbo agha" a megidere oyi kwesiri ka o nweta otu percent. N'ụzọ ezi uche dị na ihe niile doro anya: mmanụ aṅụ bụ ihe dị iche iche nke ọtụtụ vitamin na ihe ndị na-emepụta ihe, nke nwere mmetụta bara uru na usoro mmezi. Na lemon, ma e wezụga maka vitamin (karịsịa lemon ghọrọ ndị a ma ama ekele vitamin C), ọtụtụ phytoncides, nke na-enye aka n'inwe nchịkọta nke ndị agha n'ime ahụ iji lụso ọrịa ahụ ọgụ. Njikọ ihe jikọrọ ya na lemon na mmanụ aṅụ na-eme ka uru ọgwụ a dị irè. E nwere ọtụtụ narị ntụziaka ị nwere ike ịkwado ha ọgwụgwọ ọgwụgwọ ma ọ bụ ọgwụ mgbochi. Ma ndị na-eme nchọpụta na-atụgharị uche na-achọ ịmata ụdị mmanụ aṅụ dị iche iche. N'Israel, e nyere ụmụ ahụ 10 grams mmanụ aṅụ na ọkara otu awa tupu ha lakpuo ụra. Mgbe ụbọchị ole na ole gasịrị, ugboro ole ụkwara na-ebelata, ụra nke ụmụaka ka mma. N'otu oge ahụ, a chọpụtara na nsonaazụ ahụ dị mma karịa mmanụ aṅụ karịa si na dextromethorphan a na-ewu ugbu a. Ndị ọkachamara dọtara uche gaa n'eziokwu ahụ bụ na mmerụ ọ bụla nke mmanụ aṅụ ọ bụla na-afụ ụfụ bụ ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ otu ihe ahụ, ọ bụ ezie na a nwalere eze mmanụ aṅụ - mmanụ aṅụ nke Manuka si New Zealand. Mgbe mmanụ aṅụ dị ọkụ, dịka ọmụmaatụ, na ihe ọṅụṅụ na-ekpo ọkụ, ihe ọjọọ bactericidal na-efu. Mgbe ị na-eji mmanụ aṅụ na lemon mee ihe, a gaghị agbaze mmanụ aṅụ, a gaghị etinyekwa lemon ahụ. Anyị ga-ehichapụkwa ụlọ nke ụlọ ọrụ ọgwụ na ụlọ ọgwụ niile ma tụlee.