Aka aka na-elekọta n'oge okpomọkụ:
Iji saa aka gị, jiri ncha mmiri mee ihe kama ncha ncha. N'iji ncha mmiri, aka aka gị agaghị akwacha. Tụkwasị na nke a, ncha mmiri nwere ike iji tụnyere ncha ncha, nke na-eme ncha na soapbox, na-agbanye aka, na-agbalị ịgbapụ, ebe ọ na-adaba adaba iji, karịsịa na mba ma ọ bụ na njem.
Iji mee ka anụ ahụ dị nro ma dị nro, ọ dị mkpa ka ị gbasaa ma ọ dịkarịa ala otu ugboro n'izu ebe ndị dị na keratinized. Ị nwere ike iji anụ ahụ ahụ na-asa ahụ mgbe ị na-asa ahụ, ma ọ bụ mgbe ị mechara saa batrị maka aka gị. Ma ọ bụrụ na ị na-etinye oge n'oge dacha, mgbe ahụ ọ dị mkpa.
Jiri ude aka ma ọ dịkarịa ala ugboro abụọ n'ụbọchị, akpan akpan ke ndaeyo, ndụmọdụ a bụ iwu kachasị mma. Mana cheta, ihe a na-etinye na ude n'oge okpomọkụ ga-enwerịrị ihe ntanye UV! A sị ka e kwuwe, aka anyị na-ata ahụhụ site na anyanwụ, dị ka akpụkpọ ahụ anyị niile.
Jiri mgbanaka mgbe ọ bụla ị ga-arụ ọrụ na mmiri, ụwa ma ọ bụ kemịkal ụlọ. Ọ bụrụ na -emeghị ka ị rụọ ọrụ na gloves, maọbụ na ịnweghị ha, ị nwere ike iji ude ọ bụla bara uru (dịka ọmụmaatụ, silik omenala). Ngwurugwu na-egbuke egbuke na akpụkpọ aka na-emepụta ihe nchebe, si otú ahụ na-echebe ya site na nbibi ndị sitere na mpụga.
Nlekọta aka n'oge okpomọkụ kwesịrị ịgụnye iji ihe nkpuchi pụrụ iche. Dịkarịa ala otu ugboro n'izu, mee ha ka ha nye aka akpụkpọ anụ aka nri kachasị njọ. Maka nke a, ịnwere ike ịṅụ mmanụ ọ bụla, ma ọ bụ ude pụrụ iche.
E nwere ọtụtụ ụzọ isi mee nkpuchi maka akpụkpọ aka. Ma nke kachasị mfe bụ itinye akwa oyi akwa nke ude maka minit 10-15, mgbe a na-asacha ihe mkpuchi ahụ. Iji mee ka mmetụta ahụ pụta, a na-eyi akwa globe, ma ọ bụ nanị mgbe ude a na-etinye n'ọrụ tinyewo ntakịrị. Site n'ụzọ, na -eme mkpuchi ude ahụ ị nwere ike ime ihe gburugburu ụlọ, ma n'ihi nke a, a ga-etinye gloves globe na roba. Mana kachasị mma bụ itinye ihe mkpuchi ude maka abalị. Obi abụọ adịghị ya, nke a bara uru, ma ọ bụghị mgbe niile. Ọfọn, nke mbụ mmeghachi omume nke ọkara gị mgbe ọ na-ahụ gị n'ụra na uwe! Ọfọn, na nke abuo, na-ehi ụra na okpomọkụ na uwe zharkovato!
Ka anyị kwuo ntakịrị banyere creams. Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ụlọ ọrụ ịchọ mma niile ugbu a na-emepụta creams. Ya mere, ị ga-achọpụta ude kachasị mma maka akpụkpọ aka gị na ụlọ ahịa ọ bụla. Otú ọ dị, maka nke a, ọ dị mkpa iji aka gị kpebie ihe ị ga-achọ inweta.
E nwere ihe a na-akpọ ọkụ na-ekpochasị mmanụ aṅụ ndị na-etinye ngwa ngwa ma ghara ịhapụ mmanụ ọ bụla n'elu ahụ. Ụdị ude a dị mma maka ịlekọta aka n'oge okpomọkụ. Na mgbakwunye, ụdị ude a nwere ike iji ụbọchị ugboro ugboro, mgbe ị na-atụghị ụjọ na aka gị ga-adị ọcha.
Maka ihe nkpuchi ọ ka mma iji ihe kachasị abụba nke na-enye anụ ahụ nri n'ụzọ dị mma ma weghachite ya.
N'ikpeazụ, udeme nchedo nke ị nwere ike iji karịa uwe, n'ihi na ọ fọrọ nke nta ka ha ghara itinye uche, na-ekepụta ihe nkiri dị mkpa. A ga-eji ude a mee ihe ma ọ bụrụ na ị ga-arụ ọrụ n'ụlọ.