Afọ ole ka ịchọrọ ile anya - site na afọ 5, 10, 15? Ihe niile ga-ekwe omume, mana ihe kachasị mkpa bụ ka ị ghara ịda mbà n'etiti ọdịdị gị na ọdịdị dị n'ime gị, echefula nke ọma. Cheta nke a, anyị ga-agwakwa gị ndụmọdụ ndị ga-enye ndị na-achọ ka ha dị obere.
Isi ntutu, nke ahụike na nke mara mma bụ ihe ịrịba ama nke ntorobịa na ahụ ike. Na nká, ntutu isi na-apụta, ntutu isi na-ada ụda ma dị njọ. Ụzọ nke ọnọdụ a na-agba, ọ ga-alọghachi na agba ntutu, na balms na ndị na-eme nkpuchi na-eme ka ntutu na-egbuke egbuke. Mgbe ị na-ahọrọ eserese, ị ga-achọ ịma na okirikiri ọchịchịrị ga-agbakwunye afọ ole na ole. Ya mere, họrọ ụcha nke dị 1 ma ọ bụ 2 ọkụ. Mfri ole na ole, ma ọ bụghị isi awọ ma ọ bụ nke na-acha ọcha, ga-eme ka ihu gị dị ọhụrụ.
Ọ dị mkpa ịhọrọ ntutu isi ya ka ọ bụrụ nke oge a, dabara maka oge ahụ ma dakọtara ụdị ihu gị. Ụdị edozi isi ga-egosi ịma mma nke ihu gị ma zoo obere ihe.
Obere ntutu isi na-enwekwa mmetụta ọzọ. Ọ bụrụ na ị dịbeghị njikere maka mgbanwo dị oke mkpa, mgbe ahụ gụchaa ọnụ. Ewezuga na ọ ga-eme ka anya ya doo anya, zoo ọnyá ya n'egedege ihu ya ma dọpụ uche ya site n'akụkụ ala nke ihu ya. Enwere ike ịhọrọ ọkpụkpọ - ọ bụla, "agbawa", ọbụna, mgbe ahụ ọ bụla dị iche iche ga-eme. A na-emekarị ka ndị na-enweghị ntutu isi dabara adaba.
Ntụziaka a họọrọ nke ọma ga - enyere aka ịghọ nwata. Ihe na-emetụ n'ahụ na-adị na-emetụ n'ahụ. Ejila egbugbere ọnụ na-acha uhie uhie na-acha uhie uhie, anaghị eji ụrọ lipstick matte. Ọ bara uru ịṅa ntị na peach agba na onyinyo nke pink. Egbugbere ọnụ egbugbere ọnụ na egbugbere ọnụ nke ihe ndị a yiri nke ọma na ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ihe ọ bụla mepụtara ma mee ka ihu gị dị ọhụrụ.
Ezigbo egbugbere ọnụ mara mma nwere ike ịgbanwe ihu gị. Akpụkpọ anụ na egbugbere ọnụ dị nnọọ nro na mkpa. E kwesịrị inye ya nri mgbe niile. Jiri mpempe akwụkwọ mgbapụta, balms na lipsticks. Ọ bụrụ na egbugbere ọnụ na-elekọta nlekọta kwesịrị ekwesị, mgbe ahụ egbugbere ọnụ ga-adọrọ adọrọ ma dị ire, nke a bụkwa ihe na-egosi ntorobịa. Lezienụ anya nku anya. Mgbe afọ 30 gasịrị, nku anya na-etowanye ike ma mee ka ihu na-eto. "Ntutu isi" na-agba mbọ iwepụ ya n'oge kwesịrị ekwesị, ebe ọ bụ na nku anya ga-eleba anya. Ejila anya nkuchi mee ihe, dịka ọ na-adọrọ adọrọ ha agaghị eme ka nwatakịrị chee ihu. Echehiela ma ọ bụrụ na ị họrọ akara obosara ma họrọ ụdị oge ahụ.
Ịhọrọ ndị ọzọ na-ekpuchi mmadụ, ntọala, ihu uzuzu, wee kwụsị nhọrọ ị ga-ahọrọ na ngwaahịa ndị nwere mmiri na-adabere na mmiri na egwuregwu kwesịrị ekwesị na ụda ahụ gị. A na-ekenye anya site n'enyemaka nke onye na-eme ihe doro anya na-etinye aka na nku anya.
Aghụghọ ole na ole otú e si ele obere
E gosipụtara na ụfọdụ aromas mere ka ọ dị ka ndị okenye. Dị ka ihe atụ, ísì nke green tii, citrus. A ghaghị icheta nke a mgbe ị na-ahọrọ mmanụ ala gị.
Mgbe ọ dị afọ, akpụkpọ ahụ efunahụ ya, mmiri na-achọkarị nlekọta nhazi na nlezianya. Ọ bụrụ na ịhọrọ ego ziri ezi, ị nwere ike igbochi wrinkles na belata ọnụ ọgụgụ ha, nke a ga-eme ka ọ dị ntakịrị karịa afọ ha. Ọ ga-abụkwa ihe mkpuchi ụlọ maka ahụ, aka, ihu, ude.
Mkpụrụ wrinkles bụ ihe ịrịba ama na enwechaghị mmiri n'ime akpụkpọ gị. Ọ bụrụ na ịchọrọ ile anya obere karịa afọ gị, jide n'aka na ịṅụ ihe ọṅụṅụ dị lita abụọ na mmiri n'ụbọchị. Best ma ọ bụrụ na ọ bụ mmiri dị ọcha na tii tii.
Iji lee obere nwa:
1. Ntughari megide wrinkles
Ọ bụrụ na ị na-eji ude na retinol ọ ga-ejupụta ahụ akpụkpọ ahụ na vitamin A, nke a bụ ụzọ kachasị mma isi mee ka ntorobịa dị ogologo. N'okpuru nduzi nke mkpụrụ ndụ vitamin A na-arụsi ọrụ ike. Ọnwa isii mgbe ịchọtara azụ ahụ, akpụkpọ ahụ ga-adị oke mma.
Ndị ọkachamara na-enye ndụmọdụ ịzụta mmiri vitamin A, bụ nke a na-ere na ọgwụ ndị ọzọ na-agbakwunye ude abalị, ị ga-enweta "mmanya mmanya." Ọ dị mkpa ka ị ghara ikpuchi onye ọrụ a, tinye ihe karịrị 1 ma ọ bụ 2 tụlee.
Mgbe ụfọdụ, retinol nwere ike ime ka ọbara na-acha uhie uhie na akpụkpọ anụ. Nke a na-emekarị ma ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ na-eme ihe dị ka vitamin. Ọ dị mkpa ka ị gbanwee gaa na ngwaahịa nke nwere obere ọdịnaya nke retinol na iji akpụkpọ anụ ahụ na-emepụta ihe ndị ka njọ. Enwere ụzọ ọzọ nke nlezianya na-eri ahụ, nke mbụ iji ude na retinol naanị maka abalị na ụbọchị ọ bụla.
2. Na-emechi ọnụ
Mgbe ọ dị afọ, akpụkpọ ahụ na-aghọ ọkpụkpụ, ọtụtụ ihe ndị agadi nke epidermis na-agbakọta n'elu ya. Dika ihe a na-eme, a na-ewepụ ihe ndị nwụrụ anwụ, ndị ọhụrụ, nke nwere mmiri, na-ebili n'elu elu. Ihe ndị na-arụsi ọrụ ike na-adọrọ mmasị karị ma banye n'ime n'ime akpụkpọ ahụ. N'otu oge ahụ, ọ na-ele obere.
E kwesịrị ime nke ọma n'ụzọ kwesịrị ekwesị, nye ụdị akpụkpọ ahụ. Ndị nwere anụ ahụ dị nro, ịkwesịrị ịhọrọ ahịrị mmiri ọgwụ, nke dabeere na mmiri ọgwụ. Maka mmetụta dị ike, microdermabrasion kwesịrị iji.
3. Igwe ọkụ
Ndị na-ahụ maka ọdịda anyanwụ na-ekwu na mgbe ọ dị afọ, ndò nke ntutu kwesịrị ịdị ọkụ. Ekwesighi ịchacha ntutu isi gị, ị nwere ike ịmepụta ihe ole na ole gburugburu ihu. Ọchịchịrị gbara ọchịchịrị na-eme ka ihu na-agwụ ike ma na-agbaji akpụkpọ ihu. Igwe ntutu isi na-enye ndị na-enweghị mmetụta.
4. Nchebe site na anyanwụ
Ka ọ dị afọ iri anọ, mmetụta nke ụzarị ultraviolet na akpụkpọ ahụ na-aghọwanye ọhụụ ma nwee nchedo. Ịnọdụ n'elu oké osimiri nwere ike ime ka ị ghọọ ọdịdị nke afọ na wrinkles. Jiri ude nwere SPF nzacha, n'oge oyi na ihe nchebe nke 15, na n'oge okpomọkụ jiri ihe ka elu. Tinye vitamin A, E, C, ha na-ewusi nchedo site na ultraviolet. A ga-echekwa akpụkpọ ahụ n'ụbọchị, mgbe radieshon dị ike.
5. Olu ụda
Na nká, usoro ọgwụgwọ ụbụrụ kwesiri inwekwu nghọta na ọkụ ọkụ, maka isi ihe dị elu ịkwesịrị ịhọrọ ntọala ndị dị na mmiri na mmiri. Zere ụda akpụkpọ anụ.
6. Na-ekpo ọkụ moisturizing
A na-enweta ọtụtụ creams na-eme ka ọ dị mma iji mee ka ọkpụkpụ nke mmetụ ha dị irè site na nhicha ahụ. Ụmụ nwanyị na-eme ka ndị ikom na-edozi ahụ ga-eji moisturizers kwa ụbọchị. Na cosmetology nke kacha moisturizers bụ lanolin, glycerin na hyaluronic acid. Ndị na-eme ka ndị na-anụ ọkụkọ na-agụnye aki oyibo, sunflower na mmanụ oliv. Ndị ọkà mmụta ọgwụ na-atụ aro ịhọrọ onwe ha akwa moisturizer kwesịrị ekwesị maka akpụkpọ ahụ ma jiri ya mgbe niile.
7. Mee
Ọ na-enye aka ịzochi wrinkles na ọkpọiso ma na-ele anya na-eme ka ihu dị obere.
8. Jiri antioxidants mee ihe
Ndị antioxidants na-echebe anụ ahụ pụọ na mmetụta ọjọọ nke gburugburu ebe obibi, na-eme ka mkpụrụ ndụ ndị na-adịghị egbuke egbuke na-akpata mmebi nke mkpụrụ ndụ nke derms. Ndị antioxidants nọ na ngwaahịa - inine, blueberries, mkpụrụ vaịn. Ma ihe oriri enweghị ike imeju mkpa ahụ dum maka antioxidants, n'ihi ya, a ghaghị itinye akpụkpọ ahụ na ude nke nwere tii ma ọ bụ mkpụrụ pọmigranet, vitamin E na C, coenzymes Q10.
9. Ncha pink
Iji lee anya, i kwesiri iji pastel ime ihie na onyunyo, egbugbere ọnụ gloss nke piich ma ọ bụ pink hue. Nyefee ụrọ lipstick.
10. Ụdị nku anya ziri ezi
Nnukwu nku anya ma ọ bụ obosara ọ bụla na-emeri anya ahụ. Ị ga-aga Ụlọ Mmanya ahụ, ma ka nna-ukwu mee nkwekọrịta nkịta ọkachamara, mgbe ahụ ị ga-ahụ otú ọ dị mkpa ka nke a dị mma.
Na omume, jiri ụzọ ndị a dị mfe, mgbe ahụ, ị ga-eyi obere. Ugbu a anyị maara otú e si ele anya karịa afọ anyị. Ma echefula na ala gị dị n'ime ya na-arụ nnukwu ọrụ. A sị ka e kwuwe, ọ dị mkpa ọ bụghị naanị ịdị mma, kamakwa ị ga-enwe mmetụta mara mma ma na-eto eto.