Utu kama ichota ihe: ebe esi wusi mmiri

Ị maghị otu esi ewelata ahụ gị, iji mee ihe nhụjuanya, na mgbede ọ bụ ihe kwesịrị ekwesị ịlakpu ụra, na n'ụtụtụ iji mee ka obi dị gị ụtọ? Mmiri mmiri ma ọ bụ ịsa ahụ bụ ngwọta dị ebube. Họrọ ezigbo mmiri ịsa ahụ, ezigbo mmiri dị ọkụ ma malite ime.


Ebe ọ bụ na n'oge ochie, a na-eji hydrotherapy maka igbochi na ịgwọ ọtụtụ ọrịa, ma ọ dịghị mkpa itinye aka na ọgwụgwọ ụfọdụ ọrịa na-enweghị ịjụ dọkịta. Otú ọ dị, ị nwere ike iji ike ịgwọ ọrịa dị ka ụzọ nke ga-ebelata ihe mgbu, mee ka ọnọdụ dị elu ma wusie ike. Tụkwasị na nke ahụ, usoro ịgwọ ọrịa kwa ụbọchị nwere ike ịbịanye n'ime usoro ọgwụgwọ nke ga-eme ka ahụike gị sikwuo ike ma mee ka ahụ dị gị mma. Iji mezuo ezigbo ihe, ị ga-achọ ihe dị ntakịrị - ntanye aka ịhịa aka n'ahụ na ezigbo okpomọkụ nke mmiri. Ọ dịghị mkpa ka ị gwa ezinụlọ gị ka ị gụọ gị aka!

Mmiri ịgwọ ọrịa

Mmiri nke mmiri na-eme ka akwara ndị ahụ na-egbuke egbuke mebie. Mgbe nke ahụ gasịrị, usoro niile na akụkụ nke akụkụ ahụ na-amalite imeghachi omume na iwe a. Na ị dịghị emerụ ahụ ahụ, na akụkụ ahụ ziri ezi ma zaa usoro mmiri n'ụzọ ziri ezi, ị ghaghị ịhọrọ usoro okpomọkụ dị mma. Cool (+20 ruo +33 ogo) ma ọ bụ oyi (ruo na ogo 20) a ga - ewepụ iji mee ka usoro ahụ na - edozi ahụ, mee ka usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ na nsogbu ụfọdụ nke usoro ụjọ ahụ. Ọzọkwa, ọ bụrụ na ị na-eme nke a n'isi ụtụtụ, ị nwere ike ịrịọ ngwa ngwa ka ị nweta ume, nụchaa na ụda.

Mgbe ị na-asa mmiri oyi, nke a ga-adịru obere oge karịa nkeji abụọ, lelee otú akpụkpọ gị si emeghachi. Na mbụ, arịa ndị ahụ dị warara, akpụkpọ ahụ na-aghọ oyi ma na-egbuke egbuke. Mgbe ahụ, ihe ndị ahụ na-amalite ịgbasa, mgbasa ahụ na-agbanwe ma na-accelerates, ọrụ nke usoro iku ume na-eme ka mma, na metabolism na-abawanye. Kozharozoveet na ọkụ. Ọ dị ugbu a na ọ ga-ekwe omume ịkwụsị usoro ahụ ka ị ghara imerụ onwe gị ahụ ma jidekwa oyi. Ọ bụrụ na ị na-ata ahụhụ site na rheumatism, radiculitis na ị mụbaala ụjọ na-enweghị atụ, mgbe ahụ, ị ​​na-eme ka ị ghara ịchọrọ oyi.

Mmiri na-ekpo ọkụ (site na + 34 ruo +39 ogo) nwere mmetụta dị nro na usoro ahụ ụjọ, n'eziokwu, na-egbochi ụra nke ụra. Otú ọ dị, ọ dịghị mkpa ịnọ ogologo oge dịka ịsa ahụ, n'ihi na ị nwere ike ịmalite ike ọgwụgwụ na ike ọgwụgwụ. N'ezie, ịsa ahụ ọkụ nwere ike ịdọrọ ike, ma ọ bụrụ na ị nwere nsogbu na ọrụ nke obi, kpachara anya.

Ihe magburu onwe ya na-enye aka n'iche mmiri dị iche iche na-alụso cellulite ọgụ, na-eme ka usoro ahụ metabolic na ozu ahụ. Nke mbụ, malite ịsa mmiri na mmiri oyi, emesị ka mmiri ọkụ na-asọba maka minit ise. Ya mere kwuo ugboro atọ ma mechie usoro na mmiri oyi, mgbe ahụ jiri ahụ akwa nhicha ahụ.

Mmiri mmiri

Kama ịhịa aka n'ahụ, ị ​​nwere ike ime hydromassage n'enweghị nsogbu. Ma, olee otu esi eme usoro dị otú a n'ụlọ? N'ikpeazụ, ị ga - azụ ihe mgbakwunye pụrụ iche, site na enyemaka nke ị nwere ike ịhazi mmiri mmiri, ya bụ, mepụta ọtụtụ ihe owuwu:

  1. Mono - nke a bụ otu mmiri dị ike, nke na-abịa site n'etiti etiti ahụ ma dị mma maka hydromassage.
  2. Iche - ihe mgbagwoju anya na nke siri ike, nke na-egosi oge.
  3. Ncha - obere mmiri buru ibu buru ibu nke nwere ike ịkekọrịta onye ọ bụla ọzọ ma dịkwa mma maka hydromassage.
  4. Ụdị nrịgo dị nro, nke a na-enye site na nsị dum nke ederede ahụ, dị mma maka ịsa ahụ kwa ụbọchị.

A na-atụ aro maka ịkwanyere ọnụ. Ọ bụrụ na ị rie, mgbe ahụ, usoro mmiri ga-eme naanị mgbe ọkara otu elekere. Ime ka ịme ọgwụ ike na-enye ike maka ihe kpatara emaciation. Mee ka mmiri nke oyi (ihe dị ka + ogo 20) na mmiri gaa n'akụkụ ụfọdụ nke ahụ ma debe ya maka ọkara nkeji. Tupu ị lakpuo ụra, mee ka ịdọrọ ọgwụ dị jụụ. Ọ bụrụ na ị kpebie iji mmiri ọkụ (banyere + 38gradusov) saa ahụ, dezie ya ka ọ bụrụ ebe ọ chọrọ ma mee ka ọ bụrụ 2-3.

Cheta, ọ bụrụ na ị nwere nsogbu ọ bụla na sistemụ obi, mgbe ị na-agagharị ụgbọ mmiri na-aga ụlọ ọrụ dọkịta ma jụọ ndị otu maka ya.

Aro maka ojiji

Ọ bụrụ na ị na-enwe nchegbu maka isi ọwụwa, ụra nke ọma na ugwoju anya, kpozie jet na isi nke okpokoro isi. Ọ bụ ebe a ka a na-anakọta usoro ume ike. O nwere ike ime ka obi dị gị mma, mee ka ọbara gbasaa ma belata ihe mgbu.

Site na ihe mgbu na afo na izu ike n'ozuzu, a ghaghị imegharị ụgbọ mmiri ahụ site na ịhazi ọdụ ụgbọelu ahụ. Ekele teploymonostruye ị nwere ike wepu nsị nke afọ digestive, tufuo afọ ntachi na afọ ọsịsa. Mmiri mmiri na-ekpo ume na-ekpochapụ dizziness, na-ewusi usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ ma na-enye ike.

Ọ bụrụ na ịchọrọ iwepu ihe mgbu mgbe ị na-ahụ nsọ, ihe mgbarụ na ihe mgbu na nkwonkwo, mgbe ahụ, ị ​​ga-akwụ ụgwọ nlebara anya na mpaghara coccygeal na hydromassage. N'ihi nlebara mmiri a, ị ga - enwe ike ịhapụ ihe mgbu ahụ, kama ịkwaa ahụ.

Na ọrịa catarrhal na ọbara ọgbụgba site na imi, ọ dị mkpa ime ihe na mpaghara n'etiti nku anya. Nke a ga - enye gị ohere ịkwụsị ọbara ọgbụgba site na imi, wepụ ihe mgbu nke sitere na mmalite ma chebe onwe gị site na mmalite oyi. Otú ọ dị, ọ gaghị ekwe ka emetụta ebe a nye ụmụ nwanyị dị ime.

Ọ bụrụ na ị na-ata ahụhụ site na neuralgia na nhụjuanya na-agba, meezie ihe dị nro, ikpo ọkụ na ụkwụ, na n'akụkụ ebe ị nwere ebubo.

Ọ bụrụ na ị na-eche banyere mgbu na azụ na n'olu, mgbe ahụ, mmiri na-ekpo ọkụ site na nhicha ahụ dum ga-enyere mkpụrụ obi aka, karịsịa mgbe ogologo oge gasịrị, ọrụ ụbọchị anọ. Ịhịa aka ga-enye aka na ike nke iku ume n'oge ụkwara ume ọkụ na mbufụt nke bronchi.

Ọ bụrụ na ị na-eche na adịghị ahụ (isi ọwụwa, nrọ ọjọọ), ịkwesịrị ịrụ ọrụ na monotone na-ekpo ọkụ n'azụ olu gị. Karịsịa, ọ ga-enyere ndị na-eche nche ihu igwe aka.

Ọ ga-enyekwa aka na nsogbu na itinye uche na isi ọwụwa.

Ahụhụ premenstrual ọ dị njọ? Ọzọ, ṅaa ntị na coccyx. Mee ka monojet na-ekpo ọkụ na mpaghara coccygeal, nke a ga - enyere gị aka site na mgbu na - egbu mgbu na mammary glands ma mee ka dizziness kwụsị tupu mmalite nke ime nsọ nsọ.

N'ịbụ ndị nwere obi ụtọ, mkpuchi na ụra na-adịghị ala ụra? Mmiri mmiri dị ike nke na-agbanye ike na-eduga na mpaghara mpaghara olu.