N'ihi àgwà ha, akpụkpọ anụ ọ bụla chọrọ nlekọta onye ọ bụla. Ma, ihe dị otú ahụ dị ka ọnọdụ akpụkpọ ahụ. Nke a bụ otú obi dị ya ugbu a. Dịka ọmụmaatụ, akpụkpọ anụ nwere ike ịnweta ọdịdị na-egbuke egbuke n'oge okpomọkụ ma gbanye n'oge oyi (ọbụna akpụkpọ anụ nwere ike dehydrated). Ma ọ bụ na otu nsogbu na-ahụ maka ndị na-emegide ibe ha. Dịka ọmụmaatụ, akpọrọ akpụkpọ ahụ na tubercles na agba nkịtị. Nke a pụtara na abụba jupụtara na abụba. Akpụkpọ ahụ na-eme nnọọ ka ọnọdụ ndị siri ike, ma ọ bụ ihe ndị dịpụrụ adịpụ ma ọ bụ ọnọdụ uche anyị (obi erughị ala, nervousness). Ọ bụ ya mere ị ga-eji lekọta ya abụghị naanị otu ihe eji emepụta ngwaahịa: ehihie na abalị creams, tonic na ụfụfụ maka ịsa. A chọrọ nlekọta ọzọ iji kpochapụ nsogbu "nsogbu taa".
Ka anyị tụlee ụdị akpụkpọ anụ ma lekọta ya.
Ụdị anụ ahụ dị nro ma dị njọ
Acha akpụkpọ ahụ na akwa oyi akwa dị mkpa, pores imperceptible, na-acha ọbara ọbara-agba ọbara ọbara, na-enweghị abụba na-enwu gbaa. Ụdị akpụkpọ ahụ dị mfe ihichapụ (peeling) n'ihi ọrụ umengwụ nke glands. Akpụ akpụkpọ anụ na-eme ihe dị nro na-ekpo ọkụ ma ọ bụ na-ajụ oyi, njupụta nke ude na-agbanwekarị ọgwụ ọjọọ.
Ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ na-acha ọbara ọbara na ọkụ ọkụ na ọgwụ ọ bụla ma ọ bụ ọzọ, mgbe ahụ, ọ bụ akpụkpọ anụ.
N'ọnọdụ nlekọta na-ekwesịghị ekwesị, ahụ nkịtị nwere ike ịghọ akọrọ. A na-eji otu nsogbu ahụ eme ihe a, mana ọ dị obere. Ma, dị ka a na-achị, akpụkpọ anụ na-eme ka ọ dị ala mgbe ọ gbasịrị afọ iri anọ n'ihi mmeda ahụ na-ada mbà.
Acha anụ chọrọ nlekọta anya. E kwuwerị, ọ naghị enwe ma abuba na mmiri. Ọ dị ezigbo mkpa imeghachi omume na steeti ya ugbu a ma nọgide na-eme ihe a n'usoro iwu.
Na-eche maka akpụkpọ anụ
Nchacha
Akpụ akpụkpọ anụ dị nnọọ nro ma dị nro, ya mere tụfuo ncha na mmiri siri ike. Ọ kachasị mma iji mmiri na-agba ma ọ bụ mmiri nke ụtụtụ n'ụtụtụ, ma na mgbede - mmiri ara ehi. Tinye obere mmiri ara ehi na ihu gị, jiri nlezianya gwọọ ma sachaa ya na mmiri ọkụ.
Ịkpọ
Na akpụkpọ anụ ahụ, ịṅụ mmanya na-egbu egbu anaghị ekwe omume. Ihe ọṅụṅụ na-aba n'anya na-ejikọta mmiri ma wepu ya n'ahụ. Tụkwasị na nke ahụ, a na-ebibi stratum corneum, akpụkpọ ahụ malitekwara ịgbapụ. Ihe kachasị mma bụ tonic na-adịghị egbu egbu na mmiri ọkụ na mmiri ọkụ.
Ntughari ma na-edozi ahụ
Dịka e kwuworo, akpọrọ akpụkpọ kwesịrị ma abuba na mmiri. Ya mere, ude ụbọchị kwesịrị ịbụ ìhè na ụdị, ma n'otu oge ahụ, vitamin, nri na mmiri mmiri jupụtara na ya. Nakwa, ude ahụ kwesịrị inwe ihe nzacha dị ọcha nke na-echebe akpụkpọ ihu site na ụzarị ọkụ UV. Ihe odide nke ude ure kwesiri ibu ihe juputara na abuba. Ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ dị akọrọ, i nwere ike ibu ụzọ tinye mmiri dị ọkụ. Mee nhọrọ maka ọdịmma nke creams na ceramides. Ihe ndị dị ka abụba dị otú ahụ na-eme ka mma mmiri dịkwuo mma.
Maka nlekọta ọzọ, jiri gommage na creamy masks. Ọ na-emetụta ezigbo akpụkpọ anụ nke ihu na-eme ka ampoules dị mma na-arụsi ọrụ ike. Dịka ọmụmaatụ, na biogialuronic acid, nke na-eme ka mmiri ghọọ mmiri.
Ndị nwere akpụkpọ anụ kwesịrị izere mmiri na mmiri na-asọ oyi na mmiri, mgbanwe mberede na okpomọkụ na okpukpu kporo, ogologo oge n'anwụ n'enweghị ihe nchekwa.
Akpụkpọ ahụ dị iche na-adabere na mgbakasị na akọrọ na ihe mgbochi na ihe ịchọ mma. Ihe ịrịba ama dị otú ahụ dịka reddening, peeling, itching, inwe mmetụta siri ike na-ekwu banyere ụdị akpụkpọ anụ. Ilebara ya anya n'ụzọ kwesịrị ekwesị ga - enyere aka izere nsogbu dị otú ahụ.
Na-elekọta nlezianya anụ ahụ
Nchacha
Ebe ọ bụ na akpụkpọ anụ ahụ dị ezigbo mkpa, ụtụtụ na-eji mmiri ọkụ na-asa (mmiri nke ọma mmiri) ga-emetụta ọnọdụ ya. N'anyasị ọ ka mma ịsa mmiri ara ehi. Ọ na-ehichasị anụ ahụ ọcha ma belata mgbakasị.
Ịkpọ
N'ututu na n'anyasị, mee ka akpụkpọ ahụ dịghachi na-egbuke egbuke ma ọ bụ na-ekpuchi mmiri mmiri.
Ntughari ma na-edozi ahụ
Nsogbu kachasị na ịhọrọ ude maka ụdị akpụkpọ anụ bụ enweghị ike ịkọ mmeghachi omume ya. Ọ dị mkpa ọ bụghị nanị ịzụ na moisturize, ude ahụ kwesịrị inwe mmetụta dị mma. Ọtụtụ ụlọ ọrụ ịchọ mma na-emepụta akara dị iche maka kpọmkwem akpụkpọ ahụ. Ihe ndị dị otú ahụ anaghị akpata allergies, ha na-agụnye nanị ihe ndị na-enye obi ụtọ na nri ndị dị nro dị ka mmanụ mmanye, enweghị mmanụ.
Ụmụ agbọghọ nwere ụdị akpụkpọ anụ dị mkpa ka ha ṅa ntị na ọnọdụ ya "ugbu a". A ghaghị izere nlekọta nlekọta ọtụtụ usoro, ebe ọ bụ na otu n'ime ihe ndị mejupụtara ahụ nwere ike ịkpasu iwe. Dịka ọmụmaatụ, ịnwere ike dochie ude ụbọchị na nguzo ala na ude dị nro na mmetụta toning. Zere izere ìhè anyanwụ (na-eji sunscreen!) Ma ọ bụ ntu oyi. N'ime oge nke nrụgide na-arịwanye elu, ị ga-ewepu na kọfị nri, nwa tii, ngwa nri. Ha na-emegharị mgbasa ọbara, nke ga-eduga n'ile anya na ntụpọ.
Ụdị akpụkpọ anụ
Ụdị akpụkpọ anụ nkịtị nwere ezigbo ntụsara ahụ, ezigbo ahụ ike, pores. Ọ dị ọhụrụ ma na-agbanwe na-enweghị akpụkpọ ụkwụ ma ọ bụ na-eme ka akpụkpọ ụkwụ ya, a na-ejikọta nguzo mmiri-lipid ya.
Ndị na-ahụ maka ọrịa na-ekwu na akpụkpọ ahụ dị ụkọ. Na nlekọta kwesịrị ekwesị, ọ na-echebe nwata ruo ogologo oge, na wrinkles na-egosi nanị mgbe afọ 35-40 gasịrị. Ụdị akpụkpọ ahụ na-emekarị ka mgbanwe okpomọkụ na ihe ndị ọzọ dịpụrụ adịpụ pụta. A na-ebelata akpụkpọ anụ nkịtị, ọ dị mkpa ka ị nọgide na-enwe ahụ ike na ngwa ngwa.
Nlekọta nke akpụkpọ anụ nke ihu
Ọcha na toning
Nchacha na ụbụrụ ụbụrụ ekwesịghị ikpuchi akpụkpọ ahụ. Ọ nwere ike ịbụ nkwụsị na-anọpụ iche maka ịsacha na tonic egbu egbu. Nkịtị nkịtị na-eme ngwa ngwa weghachite ihe mgbochi nchedo, ya mere, na ụfọdụ, ọ nwere ike iji ncha ọkpụkpụ.
Ntughari ma na-edozi ahụ
Uro maka akpụkpọ anụ kwesịrị ịbụ oke griiz. Ka ọ bụrụ creams na gels na aloe. Ha ngwa ngwa "mmiri" akpụkpọ ahụ na mmiri na-enye ya radiance. N'elu, ọ dị mkpa ka ị na-etinye ihe na-edozi mmiri na -emepụta UV. Nke a ga-egbochi akpụkpọ ahụ site na mmiri na-efunahụ ma chebe ya pụọ na ịkọ nkọ.
Ejikọtara ya na ụdị akpụkpọ anụ
Ihe nrịba ama ziri ezi nke ụdị akpụkpọ anụ bụ akwa oyi akwa nke epidermis, pores buru ibu, enweghị enyemaka, ụcha ọbara ọbara na-adịghị mma, mmanye na-enwu gbaa ma na-enwe mmerụ (akpụ, otutu).
Ejiri ụdị akpụkpọ ahụ nwere ihe ịrịba ama ndị ahụ, ma na mpaghara T-ya (ọkpọiso, imi, agba). Na cheeks na ụlọ arụsị, ọ na-abụkarị akpụkpọ anụ ma ọ bụ na-acha.
Ma ụdị akpụkpọ anụ abụọ ahụ nwere otu - ha adịghị edozi ahụ.
Lekọta Nchikota na mmanu mmanu
Nchacha
Nchacha bụ ihe kachasị mkpa n'ilekọta ụdị akpụkpọ anụ ahụ na abụba. N'ihi ọrụ dị iche iche na-arụ ọrụ n'olu mmiri, ájá na ájá ga-adị mma karịa anụ ahụ. N'ịkọchi ihe ndị dị na ha, ha na-akpalite mmetụ ma na-eduga na ọdịdị nke otutu. Ya mere, nlekọta dị irè na-achọ ego nke ga-eme ka anụ ahụ dị ọcha. Ọ bụ ihe amamihe dị na ya iji ahịhịa pụrụ iche ma ọ bụ ogbo.
Ịkpọ
Ghichaa ihu gị na tonic na-adịghị egbu egbu, tinyekwa ọgwụ na-egbu egbu na ọgwụ mmanya. Jiri ngwaahịa nwere zinc oxide na salicylic acid. Nke a ga - enye aka belata pores ma degrease anụ ahụ.
Ntughari ma na-edozi ahụ
Ọ kacha mma iji emulsions emetọ (hydrogel) na ọdịnaya nke mgbochi mkpali additives. Ha ga-eme ka akpụkpọ ahụ nwee mmiri ma wepụ iwe. Ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ pụtara na otutu, mgbe ahụ dozie nsogbu a ga-enyere aka wepụ osisi tii.
Nlekọta ndị ọzọ maka akpụkpọ anụ nke ihu bụ ihe nkedo na ihe nkpuchi. Ha dị ọcha ma dị warara nke pores, mee ka ahụ dịkwuo mma, gbasaa ihe mgbochi sebum, mee ka anya dị ọcha.
Maka nlekọta nke ụdị akpụkpọ anụ, usoro abụọ dị mkpa: maka akpụkpọ anụ na nkịtị.
Kedu ụdị akpụkpọ ahụ ị nwere, nlekọta kwesịrị ekwesị maka ya na nchịkọta nke ọnọdụ "dị ugbu a" ga-enyere ya aka ịnọgide na-ahụ ike ma na-enwu ogologo oge.