Tea na apụl Tea bụ ihe ọṅụṅụ nye onye ọ bụla na kwa ụbọchị, nke a na-enweta site na ịkpụpụta akwụkwọ nke tii ohia, nke na-enweta ọgwụgwọ pụrụ iche. Anyị maara ọtụtụ tii tii, nke jupụtara n'ụdị ihe oriri na ihe oriri niile dị iche iche. N'ezie, onye ọ bụla n'ime anyị nwere ụdị tii kachasị amasị ya. Mana nke a abụghị ihe mere ị ga-eji jụ ịnwale! Kedu ihe ga-aka mma karịa ihe ọṅụṅụ na-ekpo ọkụ dị ụtọ dị ka apụl na pawuda? Anyị na-atụ aro iji nwaa mma nke tii. Iji mee nke a, ịchọrọ 1-2 mkpụrụ osisi na-esi ísì uto na-esi ísì ụtọ na osisi pawuda. Dị ka ihe ndabere, ọ ka mma iji obere tii ma ọ bụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ. N'ihi ya, ị ga-enweta ihe ọṅụṅụ na-atọ ụtọ, jupụta na ísì apụl na pawuda. A ghaghị ahapụ tii tii na nkeji 5-10, tinye shuga ma ọ bụ spoonful nke mmanụ aṅụ na-atọ ụtọ. Mmiri a na-eme ka obi dị elu, na-enye ume na ụbọchị dị jụụ ga-amasị ya na ọkụ na uto ya. Na tii na apụl na pawuda ga-enyere aka weghachite ike mgbe ụbọchị siri ike!
Efrata:- Tea nwa 1 tbsp. l.
- Apple 2 PC.
- Osisi osisi Cinnamon 2 osisi
- Sugar 2 tsp.
- Nzọụkwụ 1 Iji mee tii, were 2 obere mkpụrụ osisi apụl, paịlọn na mkpisi, brewed nwa tii na shuga.
- Nzọụkwụ 2 Apụl na-asacha ahụ, wee wepụ mkpụrụ ahụ ma belata ya.
- Nzọụkwụ 3 Tinye mkpụrụ osisi apụl ndị ahụ, ka ha wee jupụta ọkara iko, tinyekwuo osisi pawuda.
- Nzọụkwụ 4 Wunye tii tii ma hapụ ya ka ọ mechie maka minit 5-10. Tinye shuga ma ọ bụ mmanụ aṅụ na-atọ ụtọ.