Salad maka ihe ndị France Ọ bụ ezie na ebe ọmụmụ nke salads ma kwenye na oge ochie nke Rom, ọtụtụ ndị na-eri nri ọma na ekele ndị French nwere ekele. Achịcha "Vinaigrette" site na ngwakọta nke olive mmanụ na mmanya ma ọ bụ mmanya na ama Mayonezi na-ejikọta nri French. Achịcha ndị France na-ewu ewu ruo ugbu a. Mgbe ha na-esi nri, e nwere ọtụtụ ụkpụrụ ndị dị mkpa: ọnụnọ dị oké mkpa na salad nke ọtụtụ okpokoro salad, ndakọrịta nke ngwaahịa na nsịcha nụ, nke bụ njedebe ikpeazụ n'ikwekọ na uto. Dị ka ihe mgbakwasa ka na-ewu ewu ihendori "Vinaigrette", na maka nhọrọ ndị na-enye afọ ojuju - Mayonezi. Na salads French, a na-enwekarị mmanụ dị nro dị nro, mmiri mmiri nke mmiri mmiri, mgbe a na-eme ya, na-etinye ya na mgbakwasa, na-eme ka ọ dịkwuo ụtọ.
Efrata:- Salad ọka 75 g
- Ham 200 g
- Chiiz ike 70 g
- Azụ anụ ọkụ 2 pcs.
- Mayonezi 3 tbsp. l.
- Ose nwa ala 1 tuo
- Isiokwu mmanya 3 tbsp. l.
- Nzọụkwụ 1 Kwadebe ihe ndị na-esonụ maka salad: ọka, sie ham, àkwá, cheese, Mayonezi.
- Nzọụkwụ 2 N'ebe mgbọrọgwụ nke mgbọrọgwụ, wepụ mgbọrọgwụ na akwụkwọ ọcha dị ala, ọ bụghị nyochaa rosette na akwụkwọ dị iche iche. Sook mgbọrọgwụ maka nkeji iri 10 iji welie ọnyà crunchy na mmiri oyi, na-agbakwunye 1 tbsp. l. mmanya.
- Nzọụkwụ 3 Bee mkpata ahịhịa ahụ ka ọ ghọọ mpekere dị mkpa.
- Nzọụkwụ 4 Iji nchịkọta chiiz ma ọ bụ ihe oriri na-ekpo ọkụ anyị na-egbutu efere chiiz ndị dị mkpa, dị ka ibe.
- Nzọụkwụ 5 Site na mgbọrọgwụ wepu mmiri ahụ, kpoo ma jikọta ya na ham na cheese, oge ya na Mayonezi na ose dị nro.
- Nzọụkwụ 6 Kụchasịa nsen ndị ahụ. Maka nri na-aga nke ọma, ịkwesịrị iji nsen ndị ahụ na-egbuke egbuke, na-esi nri ha n'otu n'otu. Akpa obụpde mmiri, ntakịrị ya na gbakwunye 1 liter nke 1 tbsp. l. Mmanya, ma ọ bụrụ na ị maghị banyere nsen. N'okpuru mmiri na-esi na mmiri belata ọkụ, nke mere na ọ bụ obere obere égbè na-ebili n'emeghị ka mmiri sie ike.
- Nzọụkwụ 7 Gwa akwa ahụ n'ime iko. Anyị na-etinye olulu na ngaji ma wedata akwa ahụ n'elu mmiri. Site na egg ọhụrụ, protein ahụ ga-ekpuchi nkochi ime akwa, ma ọ bụghị na ọ ga-aga na akwa na mkpa ka ebipụ. Esi nri maka nkeji 4, mgbe ahụ, anyị gafere akwa ahụ na mmiri oyi.
- Nzọụkwụ 8 Tinye salad n'ime nnukwu efere, tinye akwa ahụ n'elu. Iji belata akwa ahụ, nke mere na nkochi na-agwakọta ya na salad, ị nwere ike iji nri nri ozugbo.