Isi ihe nwanyị ọ bụla dị ime kwesịrị ime bụ ịnwa iwepụ nchegbu, egwu na obi ụtọ. Ma ọ bụghị ya, kama ịnụ ụtọ ọnọdụ gị na ọnwa 8-9 na-esote, ṅụrịrị ọṅụ n'oge ngosi nke obere ọrụ ebube, ị ga-agbanwe oge kachasị obi ụtọ nke ndụ gị n'ime maratọn jọgburu onwe ya. Ọ na-egbu ọ bụghị naanị mkpụrụ ndụ akwara, kamakwa mmetụta nne, ịhụnanya na ọmịiko maka nwatakịrị ahụ, yana ahụike nke nwanyị ahụ.
Nsogbu kasịnụ maka ndị ime ime bụ na ha na-echekarị ihe kacha njọ. Ihe karịrị 90% nke ụmụ nwanyị na-enwe ahụmahụ, ha na-atụkwa ụjọ ma hà ga-adịgide ndụ mgbu nwa ma ma hà ga-aga nke ọma. Ihe karịrị 80% nke ndị inyom dị ime na-echegbu onwe ha banyere ọnọdụ ahụ ike ha na ọgụgụ isi ha. 95% nke ndị inyom na-akwadebe ịghọ nne, na-etinye onwe ha ụjọ site na egwu banyere ma nwa ha ga-abụ onye nkịtị. Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ndị nne nile n'ọdịnihu nwere nchegbu n'ezie banyere eziokwu ahụ bụ na ha na-echegbubiga onwe ha ókè.
Ndị inyom ga-eche ihu na-atụ egwu mgbe ha dị ime banyere adịghị ike na ụkwụ, ọgbụgbọ, mgbu azụ, mgbanwe na-atọ ụtọ, mgbe nile agụụ. Ha na-atụ egwu n'ihi ụta na-aṅụ sịga na mmanya na-aba n'anya, na-aṅụbiga mmanya ókè, na-ewere ọgwụ mgbochi n'oge mbụ nke ịtụrụ ime, mgbe ha na-echeghị banyere ya.
Nakwa ime mgbe niile na-echegbu onwe ha maka nri ha na-eri kwa ụbọchị. Ndị inyom na-eri anụ adịghị atụ egwu na nwa ha nwere ike ghara ịchọta protein dị mkpa anụmanụ maka mmepe nkịtị. Ụfọdụ n'ime ha maka oge ime ime ọbụna akụkụ na ihe oriri ha anaghị eri anụ.
Karịa ụmụ nwanyị anaghị achụ àjà (ọtụtụ mgbe, n'ụzọ na-adịghị mma) n'ihi na a mụrụ nwa ahụ dị mma, mara mma na mara mma! Ụkpụrụ na-aga n'ihu mgbe egwu na-etolite banyere ahụike nke nwa ha. Egwu nwere ike ime ka ihe ọ bụla - mgbagwoju anya na ụkwụ, nkwụsị nke mberede na mberede nke nhụjuanya na ọnwa nke anọ, na-ada mbà, na-ada na akụkụ ọ bụla nke ahụ, njigide ... Ndị na-amaghị ihe maka ime ime, ụmụ nwanyị na-agafe hell nke obi abụọ na nchegbu, wepụ ọbụna ndị dọkịta. Ọ na-esiri ha ike ịnagide mmetụta nke nwanyị ahụ maka "njigide" na ihe ịrịba ama n'oge mkpirikpi oge.
Ụmụ nwanyị na-achọ ime ihe na-atụ egwu ihe ọ bụla - site na ụmụ anụmanụ na mbara igwe ka egwu na-atụghị anya ha. Ọzọkwa, ha anaghị atụ egwu ihe ọ bụla - na 99% nke ikpe ha na-ebu na-amụ nwa nkịtị nkịtị.
G in i ka m nwere ike ime iji nagide nsogbu mgbe m di ime? Nke mbụ, iji chegbuo onwe gị banyere nsogbu ọbụna tupu ọmụmụ nwa, ịkwesịrị ịkwụsị ịgụ akwụkwọ akụkọ, ịkọ akụkọ na akụkọ na Intaneti ma lelee TV - ihe niile na-emetụtaghị ya. Mana maka 99% nke ọmụmụ ọmụmụ na ụmụaka dị mma, ụlọ ọrụ anyị dị ike na-agba nkịtị, n'ihi na ọ naghị ewetara ha ọkwa. Ma, ihe dị ka 1% nke ọmụmụ a na-emeghị nke ọma, ọrịa na-adịghị mma na ọdachi dịgasị iche iche ga-afụ ụda n'ebe niile n'ihu ọha. Na, ọtụtụ mgbe na-achọ mma karịa ọkara.
N'ime ime ime, lekwasị anya na nti. Kwere onwe gi na ike nke aru gi. Dịka ọmụmaatụ, ndị ime ime na-adaba mgbe nile n'ihi mgbanwe dị n'etiti etiti ike, ma nke a adịghị emetụta mmepe nke n'ime nwa ebu n'afọ. Ọ bụ mmiri mmiri na-edozi ya na nchekwa ahụ nke akpanwa. Ma n'ihi enweghi ahụmahụ na ụjọ nke nwanyị, nwatakịrị nwere ike ịzụlite nchekasị, yabụ na ị ga-anwa ịmụkwuo ọchị, nwee obi ụtọ nwa gị, soro ya kwurịta okwu.
Ọtụtụ ihe na-emeghị ihe na-adịghị mma. Tinye uche n'ekpere n'etiti ha na psyche gị. Mee ka ọ bụrụ mgbidi a na-apụghị imeri emeri. Dị ka ihe atụ, mee ihe a. Nausea - mma! Nke a pụtara na nwatakịrị ahụ na-eto eto, ọnọdụ ahụ nke hormonal na-agbanwe agbanwe! Ị na-arịa ụfụ afọ? Ọfọn - ọ dịtụghị nwa oge, n'ihi na mgbe ahụ, ọ na-atụrụ ime, nke mere na ngwa ngwa ma ọ bụ emesịa ọ ga-akwụsị kpamkpam! Ị daa? Bilie ma gaa n'ihu na nkwenkwe na ihe nile ga-adịrị gị abụọ mma.
Iji nagide egwu, ọ dị mkpa ka nwanyị dị ime nweta ihe ọmụma bara uru na isiokwu banyere ọnọdụ ya. Ị nwere ike ịzụta usoro vidiyo maka ndị inyom dị ime ma ọ bụ zụta akwụkwọ nkà mmụta kwesịrị ekwesị. Ọ dị mkpa ka ị mụọ akụkụ nke isi nke mmepụta nwa ebu n'afọ na nwanyị, na-agụ ezigbo (ma ọ bụghị nke a ga-ebuli ọkwa) nyocha banyere ịmụ nwa.
Nanị otu akụkụ nke kachasị izere nke ọma bụ nsogbu na ọrịa n'oge ime ime. Ọ bụrụ na ihe niile na-aga dịka atụmatụ, echegbula onwe gị banyere ihe ga-eme gị.
Enwere ụzọ ọzọ dị mma iji belata nrụgide na egwu na ndị inyom dị ime - ekpere. Jiri ya kpọrọ ihe. Ọ na-enyere aka, soothes ma na-enye olileanya maka ihe kacha mma. Na-ekpe ekpere ka Meri Mary gọziri agọzi - a na-ewere ya dịka onye na-agbachitere ndị inyom na ụmụ ọhụrụ. Onye kwere na nke a ga-emezu. Chineke nwere obi ebere nye umuaka, ma oburu na i jiri obi ya jua ya, o ga enye gi ihe ichoro.
Agugu akuko ojoo banyere ime nwa - ihe nile ga-adighi iche nye gi. Nne ime ọ bụla bụ nkenke. Ọbụrụna ọ bụrụ na ihe mejọrọ mgbe ị na-amụ nwa, nke a apụtaghị na otu ọnọdụ ahụ na-echere gị. Ekwetaghị ihe ọjọọ, zere ya, nakọta naanị ihe dị mkpa, ozi bara uru banyere afọ ime na ịmụ nwa, mee ka ọ dị mma maka nwa gị n'ọdịnihu na onwe gị.
Cheta na 99% nke egwu ụmụ nwanyị mgbe ha dị ime 99% nke ikpe emezughị. Legharịa anya - enwere ụmụ nwanyị na-ejegharị na ụmụaka mara mma ma dị mma n'oche oche. Cheta ndi enyi gi, ndi enyi gi, ndi ezinulo gi ...
Nchegbu, nchegbu na egwu maka ndị ime ime bụ okomoko na-adịghị anakwere. Ha na-eri ume ike gị na ihe ndị dị mkpa maka ịzụ nwa gị. Mee ka afo ime gi obi uto - n'oge na - agagh eme ka uwa bie ndu ohuru! Ime ime bụ obi ụtọ, nke a na-enyeghị onye ọ bụla. Ya mere nwee obi ụtọ!