1. Ọ bụrụ na ị nwere ntutu isi, ị ga-asacha isi gị site na iji mmiri ara ehi na-adịghị abụ abụba. Iji mee nke a, anyị na-ehichapụ ntutu isi na-ekpo ọkụ na okpomọkụ nke ahụ mmadụ nwere mmiri ara ehi, na-ekpuchi ha akwụkwọ akpụkpọ anụ na akwa akwa akwa. Mgbe minit 30 gasịrị, gụchaa isi na mmiri ara ehi ma ọ bụrụ na eji nlezianya debe ya na ntutu ahụ. Mgbe ahụ, sachaa ya ọtụtụ mmiri na mmiri ọkụ, ọ bụghị iji ncha.
2. E nwekwara ndụmọdụ ndị dị irè dị mma maka ntutu akọrọ: abụọ egg yolks kwesịrị ijikọta ya na 50 ml mmiri, 100 ml vodka na gbakwunye amonia, banyere 7 ml. A ghaghị ịbịakọta ngwakọta a nke ọma n'ime isi, mgbe nke a gasịrị, a ga-asachacha nke a kpamkpam na mmiri ọkụ.
3. Were obere ntụ ọka, jupụta na iko 0.5 nke mmanụ ihe oriri ma na-esi ọnwụ ruo otu izu na ite iko a mechiri emechi. Tupu ojiji, a ghaghị idozi ya. Mgbe ahụ, ọ na-ekpo ọkụ ma tinye ya n'ọrụ na ntutu ntutu banyere otu awa tupu saa.
4. Ọ bụrụ na ntutu gị na-akọrọ n'ihi ụbụrụ na-agakarị, ị ga-etinye ya na akpụkpọ ụkwụ gị tupu ịsacha ma kesaa mmanụ flaxseed n'ogologo ntutu isi gị. Ka ọ bụrụ na ọ ga-etinye obi gị dum ka ọ bụrụ na ọ ga-ekwe omume, ịnwere ike ijide isi gị n'elu ihe ojoo na-anaghị esi ike.
Ọbụna n'ọnọdụ a, ngwakọta ga-adị nnọọ mma: otu teaspoon nke burdock, dị ka mmanụ mmanụ na teas abụọ nke ihe ọṅụṅụ lemon. Ngwakọta a ga-abanye n'ime akwa ahụ kwa ụbọchị.
A na-atụ aro ntutu dị otú ahụ mgbe a sachara ya ka a saa ya n'ụdị ọnọdụ ahụ: 2 ihe l. Mint brew na otu iko mmiri esi mmiri ma na-esi ọnwụ 30 nkeji.
5. Maka ntutu isi, nchịkọta a ga-abụkwa ezigbo uru: a na-agba mmanụ mmanụ ọkụ na mmiri na lemon ihe ọṅụṅụ ruo ogo 40, mgbe ahụ, a na-etinye nchịkọta a n'ime akwa ahụ ma na-etinye ntutu isi n'ogologo ya dum. Ọzọ, kpuchie isi ya na akpa rọba ma kpuchie ya na akwa nhicha, a na-etinye mpịakọta a maka 1-2 awa.
6. Ndị Nchịkọta Mmadụ na-atụ aro ka ị gụchaa ntutu isi na mmanụ piich. Usoro a kwesịrị ime otu ugboro n'izu.
7. Bara ezigbo uru maka ntutu isi na chamomile mmetụta. Iji mee nsị nke chamomile maka ntutu isi, anyị ga-enwerịrị 50 grams nke chamomile inflorescences ½ iko mmanụ mmanụ. Anyị na-akwagide izu n'izu ụlọ akụ. Tupu e jiri ya mee ihe, a ghaghị idozi ya, tinye ya na ntutu otu awa tupu ịsa.
8. I nwekwara ike ime ude nke chamomile. Iji mee nke a, were lanolin - 125 g, tinye mmiri infusion nke chamomile - 15 ml, niile warmed up, ma anaghị eweta a obụpde. A ga-echekwa ude a na ite a kara akara. Kpọmkwem tupu e jiri ya mee ihe, ọ dị ntakịrị iwe ọkụ.
9. Ngwakọta onion bụ ndụmọdụ na-ewu ewu n'ezie maka ntutu isi. Ọ dị mkpa iji mix 1 tablespoon. yabasị ihe ọṅụṅụ, 2 tbsp. vodka na 1 tbsp. mmanụ ọkpụkpụ. Akpokọta yabasị a ga-etinye akwụkwọ ahụ n'isi, ihe dị ka otu awa tupu ịsaa isi gị.
10. Iji mee nsị site na buds nke poplar, anyị kwesịrị 2 tablespoons. akụrụ akụrụ wunye otu iko mmanụ ihe oriri. Ọzọ, anyị na-etinye ngwakọta a n'ime ọchịchịrị ruo ụbọchị asaa. Tupu ojiji, biko gbanye. A na-atụ aro tincture a ka ọ na-abanye n'ime isi ahụ kwa ụbọchị.
11. Tincture nke birch epupụta na-atụ aro maka akọrọ ntutu. 1 tbsp. Anyị na-awụnye akwukwo birch na mmiri iko. Anyị na-esi ọnwụ ruo awa abụọ, mgbe nke ahụ gasịrị, a ghaghị idozi ya. A ga-etinye nsị a n'ime akwụkwọ ahụ mgbe ọ bụla a sachachara isi.
12. N'agbanyeghị nke a, ọ ga-ekwe omume itinye ngwugwu ọkụ nke ahihia nke wort St. John. 10 grams nke ahịhịa ala akọrọ, wunye 90 ml vodka ma na-esi ọnwụ ruo otu izu. Mgbe ahụ, a ga-enyo ya ma debe ya na akara akara. Ọ ga-abụ akwụkwọ mgbakwasị ụkwụ naanị otu ugboro ma ọ bụ ugboro abụọ n'izu.
13. Na Nchịkọta ndị mmadụ maka ntutu isi, a na-etinye ihe nchịkọta, nke na-ekwu na a ga-ejikọta ntutu dị otú ahụ na diamond. Iji mee ya, ị ga-ewere piich ma ọ bụ mmanụ ndị ọzọ na - esi nri - gram 30, mmanụ castor - 20 grams, cologne - 15 ml, ihe ọṅụṅụ lemon - 1 tsp. Ihe niile a na-agwakọta ma tinye obere ego n'ime ntutu.
14. A na-atụ aro ndị mmadụ ka ha jiri ike gụchaa maka ntutu isi. Iji mee nke a, obụpde maka minit 15 na 0,5 iko mmiri 3 tablespoons. chopped burdock mgbọrọgwụ na nje. Na efere a ga-agbakwunye ghee - 5 tablespoons. Ntakụ ọkụ na gbanyụọ oven, tinye nchịkọta a maka awa 2-3. Mgbe ọ na-eme ka obi dị ala, na-etinye ya na ngaji ma na-ekpuchi mmiri. N'ebe a, anyị nwere ụlọ e mepụtara. Ekwesiri idozi ya n'ime akwa isi tupu osa. Dị ka onye nhazi ị nwere ike iji decoction nke chamomile.
15. E nwere ezigbo ọkpọka maka akọrọ, nke na-egbuke egbuke, kewaa na ntutu isi. Mgbe ị sachara isi gị, ị ga-asacha ntutu gị na mmiri, nke ịchọrọ ịgbakwunye ọhịa marshmallow. 2 tablespoons mgbọrọgwụ gbanye mgbọrọgwụ wunye otu liter nke esi mmiri na-esi ọnwụ ruo awa abụọ n'ime ite ahụ mechiri emechi.
16. Ndị mmadụ na-edebe ihe nchịkọta maka gị dị ka mmanụ aṅụ na-adọrọ adọrọ maka ntutu isi. Maka nkwadebe anyị na-ewere daisy chemist - gram 30, wunye mmiri esi mmiri - 100 ml ma anyị na-esi ọnwụ otu awa. Wee dezie ma gbakwunye pasent nke mmanụ aṅụ na-ezughị ezu.
Mgbe ịsacha ma jiri ọkụ na-ehicha ntutu isi na akwa akwa, anyị na-etinye mmiri na nhicha a ma ghara ihichapụ maka minit 30-40. Mgbe ahụ, a ga-asacha ntutu na mmiri ọkụ n'enweghị ncha. Maka obere ntutu isi, a ghaghị ime usoro a ihe karịrị otu ugboro n'ụbọchị 10.
Ọ bụrụ na ị nwere ntutu isi, ị ga-ege ntị na ndụmọdụ mmadụ maka ntutu isi. Ịkwesịrị iri nri dị na vitamin, karịsịa leba anya na vitamin A. Ị ga-aba uru iji rie mmiri ara, nsen, persimmons, carrots, kabeeji na ọtụtụ akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi. Gbalịa ka ị ghara iji ntutu isi kpoo ntutu isi, na-atụgharị ma na-agbagharị ígwè. Na-elekọta ntutu isi gị, ha ga-adịkwa mma ma mara mma maka gị maka ọṅụ.