Ụzọ ndị eji eme ihe na-adabere na ntụziaka ndị mmadụ ga-enyere aka meziwanye ọ bụghị nanị na ihe oriri na-edozi ahụ, kamakwa iji mee ka ntọala ha sikwuo ike - ọkpụkpụ abụba. Nlekọta ntutu na ntutu isi n'ụlọ anaghị esiri m ike. Onye ọ bụla n'ime anyị, ndị inyom, nwere ike ịghọkwu ihe mara mma ma ọ bụrụ na anyị etinye oge nke oge anyị dị oké ọnụ iji mee ka ntutu anyị bụrụ aka site na enyemaka nke ọgwụgwọ ụlọ.
Maka nzube a, ị ga-asacha isi gị mgbe niile site na iji decoration nke gram 400 nke bran weere na iko abụọ nke mmiri. Iji dozie efere ahụ, a ghaghị sie ya okpukpu abụọ ma jupụta ya kpamkpam. A na-etinye ihe ngwakọta a na mmiri iji saa ntutu.
Ihe ngwọta dị irè nke ọtụtụ ndị inyom Muslim na-eji bụ ịsacha isi na ọbara. Ọ bụrụ na ntutu isi mgbe ịsachasịrị siri ike, a ga-eji mmiri dị ọcha gwọọ ha ugboro ugboro, wee tinye balm maka minit ole na ole maka nkeji ole na ole, kpochaa ntutu ahụ kpamkpam n'ime mmiri ọzọ.
Iji weghachite njupụta ma mee ka ntutu dịkwuo elu, usoro nke ịkụzi tar na akpụkpọ ụkwụ na-enye aka n'ụzọ dị ịrịba ama. A na-akwadebe ihe mkpuchi ọgwụ dị otú ahụ site n'ịgwakọta tar na mmanụ oliv n'otu nghazi. Usoro a nwere ike ime otu ugboro n'izu. Ube mgbe ndị masks dị otú ahụ ga-adị ụba, na-amụba amụba, uto na ike ha na-arụ ọrụ karị.
Na-asa isi gị na infusion nke nettle, na-enyere aka na ntutu isi. Iji kwadebe ngwakọta, ọ dị gị mkpa ịwụnye teaspoon nke nettle net na otu iko mmiri esi mmiri na-esi ọnwụ ruo minit 20.
Iji mee ka mgbọrọgwụ sie ike, a na-atụ aro ka ị na-ete ihe ọṅụṅụ yabasị na akpụkpọ ahụ, nke a gwakọtara na mmanya na decoction nke mgbọrọgwụ nke burdock. Ọzọkwa, ị nwere ike na-eme ka eyịm na-akpụ kwa ụbọchị, nke ga-enye ntutu isi ma mee ka ọ dị ike. N'eziokwu, ngwá ọrụ dị otú a nwere otu na-adọrọ mmasị "mana": ntutu ga-esi ísì dịka anyịm. Ya mere, o yighi ka ngwá ọrụ dị otú ahụ ga-adakwasị ụmụ nwanyị na-ebi ndụ ndụ.
Otu n'ime ihe ndị na-akpata ntutu isi nwere ike ịbụ ụkọ na ahụ nke ihe ndị dị mkpa, dị ka mkpụrụedemede. Enweghi ike imeju ya site na iri nri akwukwo nri na mkpuru osisi na akpụkpọ anụ, cucumbers, pasili, strawberries, nakwa achịcha na bran.
Mgbe ihe na-abaghị uru, ọ na-atụ aro ịsacha ntutu na ncha ichthyol. Ọ bụrụ na dandruff dị ike, ị nwere ike ihichapụ akpụkpọ ahụ na ngwakọta nke mmanụ dị ọcha na mmanụ ọkpụkpụ. Ntuziaka na-eme agadi ma gosipụta.
Nne nne m kwuru na ọ bụrụ na ị bepụghị ntutu gị site na nwa, ha ga-adị ogologo na ogologo. Ịsacha ha site na nwata bụ ọbara dị mma. Amaghị m kpọmkwem, ọ bụ eziokwu, ma ọ bụ naanị nkwenkwe ụgha, ma otu ihe ịrịba ama ọzọ banyere ntutu ụmụaka bụ na ọ bụrụ na ị belata ntutu gị ruo otu afọ, mgbe ahụ ọ ga-ekwu oge.
Iji mee ka ntutu dị ike, ọ ga-ekwe omume site n'enyemaka nke obere ihe sitere na akwụkwọ ọhụrụ na mgbọrọgwụ nke osisi na ahịhịa.
Mix 100 grams nke mgbọrọgwụ burdock, lyubistika, nettles ma gbakwunye pasent 4 nke nchịkọta ahụ na iko anọ nke mmiri oyi. Obụpde maka minit 15, mgbe ahụ, maka otu oge ahụ, mee ka o zuo ike. Nwee ihe mejupụtara ya ma tinye n'ime mgbọrọgwụ nke ntutu.
Buda 1 tablespoon nke nettle, otu iko esi mmiri na-esi ọnwụ, ọkacha mma na a thermos. Usoro ahụ na-agụnye ịkụnye infusion n'ime mgbọrọgwụ nke ntutu otu ugboro n'izu, maka ọnwa 1-2. Ihe isi ike ahụ ga-agbasi ike, mgbọrọgwụ ahụ ga-esi ike.
Iberibe akwukwo ohuru nke yarrow ma weputa ihe ndi ozo n'ututu na uhuruchi kwa ubochi. N'ihi ya, ntutu isi ga-adị oke, nke na-egbukepụ egbuke egbuke. Maka mmetụta kachasị mma, a na-atụ aro ka ị rụọ usoro 3.
Ị makwaara nke ahụ:
- Ntutu ntutu isi mgbe ịsachara na-esote akwa nhicha ọkụ, ọ bụghị ntutu isi;
- E kwesịrị itinye shampoo n'ahụ nkwụ, ọ bụghị ntutu. Mgbe ahụ, jikọta ya na mmiri ma tinyezie ya n'isi;
- Tupu ị saa ntutu gị, ha ga-eji nlezianya kpoo ọnụ;
- Ekpochila ntutu isi, n'ihi na nke a na-emebi ha.
Ịhịa aka n'ahụ mgbe nile ga - enyere aka n'ịgha mma na ike gị. A na-atụ aro ịhịa aka na ahịhịa na-eji ụtụtụ ma na mgbede, na-agbakọta ntutu isi dị iche iche, na-agbanye otu isi - isi ya agaghị echere ogologo oge.
Ịhịa aka n'ahụ ụfụ ahụ, nwere mmetụta na-akpali akpali n'àkwà mmiri dị iche iche ma dị oke uru maka ụdị ntutu niile. A naghị atụ aro ka ị mee ịhịa aka n'ahụ ma ọ bụrụ na ọrịa dị iche iche dị na akpụkpọ ahụ ma ọ bụ pụta site na mmerụ ahụ.
Dabere na mmetụ nke mgbasa ọbara na mmezi nke oriri na-edozi ahụ, a na-enweta ihe ndị siri ike nke ịhịa aka n'ahụ nanị mgbe oge ya kwa ụbọchị bụ minit 10-15.
Iji zere imebi ntutu na ngwọta alkaline, ị ga-eji mmiri ara ehi mmiri ara ehi mee ihe, na-etinye ha na ntutu.
Dị ka ị pụrụ ịhụ, enwere ọtụtụ ndụmọdụ bara uru, a nwalere n'omume ma na-enye nnukwu ihe n'ịgba ntutu isi, na-enye ha mbụ ịma mma na ịma mma.