Nọgide na-adị ndụ
Olga zutere Vlad na Ememe Nkiri Moscow. Ọ bụ ezigbo ya (zuru oke)! Ndepụta nke ndụ ya na-amasị ya 100%: uri, veganism, freethinking ... Ha nwere ihe ha ga-ekwu banyere, kwụsịtụ na mkparịta ụka kwụsịtụ na ọdịdị ịhụnanya na enyi ọchị ọchị. Ma onyinyo nke egwurugwu ka edochi anya uzo di iche iche nke ndu kwa ubochi. Ọ pụghị ọbụna ịkọwara onwe ya ihe na-eme. Ọ dịghị mgbe o weliri aka aka, ma ọ bụghị kpasuo ya iwe, kama ọ bụ ọgụ ọjọọ ya, ịkwa emo, pods, njakịrị mkparị, okwu mkparị malitere ịchụpụ nwa ya. Ma ndị ọkà n'akparamàgwà mmadụ nwere nkọwa maka ihe na-eme: ha na-akpọ ihe ngosi ndị dị otú ahụ na-eme ihe ike n'ụzọ mmetụta uche, ọ na-agbasakwa okpukpu abụọ karịa ka ọ bụ omenala iche.
Ọ bụ onye ebubo ahụ
N'adịghị adaba na ọdịda ya, onye ọzọ na-ama ikpe mgbe niile. Ọ ga-ata ụta maka ịkụda TV na n'ihi na ị mere ka ndụ ya ghara ịnwụ. Ịchọta ụdị "buckwheat" dị na mmalite nke mmekọrịta pụrụ isi ike. Ma, ọ ga-apụta n'ụzọ doro anya, dịka ọmụmaatụ, na okwu na-esonụ: "Ị gaghị adị ka bitch nke m zutere n'ihu gị."
Ọ na-agbaji ebe ọ dị mkpa
Mmetụta mmetụta uche pụrụ ịbụ nke dị nhịahụ na ọ pụghị ịmata ya ozugbo. Ma ọtụtụ ndị ọkà n'akparamàgwà mmadụ na-ekwukarị ụta maka akụkụ abụọ maka ihe kpatara esemokwu ahụ. Enweghị nkwekọrịta doro anya na ókèala na mmekọrịta ezinaụlọ na, n'ihi ya, ọtụtụ ihe ndị na-ekwesịghị ntụkwasị obi na-atụghị anya ya na mkpesa ndị yiri ya bụ ntọala siri ike bụ nke a na-emebi mmekọrịta mgbe nile. Maka ụmụ nwanyị, ọ dị mkpa ịmata ihe ịrịba ama nke ndị na-eme ihe n'echeghị echiche nke uche ka ha wee ghara ịdakwasị ha.
Ọ na-ewe iwe
Ndị dị ka ya enweghị ike ime ka ha dịrị na eziokwu ahụ bụ na ndụ dị obi ọjọọ ma na-ezighị ezi. Iwe ha bụ usoro nchebe onwe onye nke na-eme ka egwu ghara ịda. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na ọ nwetaghị ọrụ a magburu onwe ya, TV ahụ, ma ọ bụ na ị gọnahụrụ ya mmekọahụ n'abalị ikpeazụ. Site n'ụzọ! Na France, iwu ahụ na-ekpe ikpe ime ihe ike n'etiti ndị di na nwunye na ndị di na nwunye na-ebikọ ọnụ ruo ogologo oge.
Ọ na-eche na ya nwere ikike itinye aka na ndụ ndị ọzọ
Ọ bụrụ na ndụ siri ike ma na-ezighị ezi, mgbe ahụ, ọ na-eche na ya nwere ike ịtọ iwu ndị ọzọ, na arụrịta ụka ọ bụla na ha ka a ga-agụnye gị. Mee ya ka ọ dị nso, ọ ga-enwekwa ike iwe gị iwe ma ọ bụrụ na ị hapụ ya ka o debe iwu a. Onye ọ bụla na-adịghị edo onwe ya n'okpuru ga-ahụ dị ka mkparị. Maka nke a, ị na-atụ egwu na ị ga-ata ntaramahụhụ n'ụdị nkwenye na-adịghị agwụ agwụ.
Ọ na-ekwu okwu mkparị
A na-eme ụdị ọchị a iji mee ka mmadụ nwee mwute. N'ikpeazụ, ị na-agbanye ya. Ọtụtụ mgbe, otu onye nke ụdị a na-amalite arụmọrụ ọchị n'ihu ọnụ ọgụgụ buru ibu nke ndị mmadụ, ọ dị mkpa maka ọha na eze, ndị ga-enwe ekele maka mkparị ya. Ma onye na-ekwu okwu njakịrị ya bụ mgbe niile ma ọ bụ ndị na-adịghị ike bụ ndị na-enweghị ike ịkwụghachi ya otu mkpụrụ ego ahụ. Nyochaa na ọ gaghị ekwe omume, na-ata ahụhụ kwa.
Ọpụpụ mberede
Kedu otu esi eme ka mmekọrịta gị na onye na-enwe mmetụta uche, ma ọ bụ naanị otu ụzọ ga - esi pụọ? Mgbe ịhụnanya na ịhụnanya jikọtara na ụjọ, njikọ ahụ dị ize ndụ. Nke bụ eziokwu bụ na "chemicals" anyị nọ na-ezo, nke "na-agba" mgbe ọ na-ahụ ya, na-amanye anyị ka anyị na-eto eto n'ụzọ nkịtị. Ya mere site n'inwe mmekọahụ ma ọ bụ mmekọrịta dị mfe na onye anyị na-achọ, enwere ụba mmepụta nke ntanetransmitter dopamine. N'ọnọdụ a, ụbụrụ ahụ na-ebuwanye ọsọ, a na-emegharị ọbara ahụ. Anyị na-agbalị ịmeghachi mmetụta ndị a, ya mere ụmụ nwanyị ndị jikọtara ịhụnanya na egwu, dịka iwu, họrọ ndị ikom nwere ike imerụ ha. Usoro nhazi na nkwekọrịta, nke ụmụ nwanyị na-egosipụtakarị karịa ụmụ nwoke, adịghị emecha mee ka nchebe alụmdi na nwunye ruo ogologo oge. Ma ịlụ di ma ọ bụ nwunye ọgụ bụ nanị ụzọ isi mee ka esemokwu dị elu ma gosipụta otu ime ihe ike megide onye ị hụrụ n'anya. Ya mere, nke mbụ ị ga-anọdụ ala ma jiri nwayọọ kwuo okwu, tụlee ihe na-adịghị mma gị na ndụ gị ọnụ. Kwekọrịta maka nkewa nke mmefu ego, ọrụ, ohere onwe onye nke ọ bụla. Ma, n'ezie, ọ dị mkpa ikwu banyere mmetụta gị nakwa banyere otú ọnọdụ dị ugbu a si emetụta gị. Mgbe ụfọdụ, nwoke na-amalite iti mkpu ma ọ bụ na-akparị nwunye ya n'ihi nsogbu na-arụ ọrụ, nsogbu na ndị enyi ya, na-ekwenye n'echiche na onye ọhụụ agaghị aga ebe ọ bụla ma ọ gaghị ahapụ, ya mere i nwere ike ime ihe ọ bụla ya, dị ka ihe ị zụtara n'ụlọ ahịa ahụ. Gwa di na nke a abụghị ikpe, ma ọ bụrụ na ọnọdụ a na-ewekarị iwe, ị ga-aga n'ụlọ ọzọ maka nwa oge, nne gị, ma ọ bụ enyi gị, ọmụmaatụ. Mee ka o chee echiche ọzọ wee hu na obughi nani na o nogide onodu a. Ọ bụrụ na mmadụ na-ege ntị na mmeghachi omume na okwu onye ọ hụrụ n'anya, ọ ga-enwe ike idozi àgwà ya. Ọ bụrụ na ọ na-eleghara nke a, mgbe ahụ, ọ bụ ihe ezi uche dị na ya ịhapụ onwe ya na ya maka nchekwa ya na ichebe onwe ya.