Na-ese anwụrụ ọ bụla inhalation na-egosi a nchoputa na ihu. Kedu otu esi ahọrọ etemeete kwesịrị ekwesị ka ọdịdị ahụ ghara ịrata nicotine?
Ọ kachasị mma, ịkwụsị ịṅụ sịga - n'ezie na ị ga-eju anya, mgbe ị hụrụ otú ọ dị n'ime ọnwa ole na ole, ndị enyi gị agbanweela. Lee ihe mgbagwoju anya! Kedu ihe Rosy na-agba ọsọ kama ịdaba pallor! ..
Otú ọ dị, ọ bụrụ na ịnwebeghị ike iziga sịga ka ị ghara ileghara anya, ike gị iji belata nsogbu ha site n'enyemaka nke ịchọpụta ihe pụrụ iche.
BỤ N'ỤRỤ
Enwere anwụrụ sịga, ihe ndị na-emebi ihe na-emepụta collagen, akpụkpọ ahụ na-efunahụ ya, na mgbatị na-akaghị aka. Ụgbọ mmiri na-adị ntakịrị, n'ihi ụfụ ọbara na-emenye ụjọ, e nwere "kpakpando" nke "gbasaa". Ihu na enweta ihu igwe, okirikiri na ọzịza na-apụta n'okpuru anya ... Nke a doro anya na a ga-eme.
Icheta ụtaba ga-enyere ihe ikuku oxygen nwere, nke na-akpali metabolism ma weghachite akpụkpọ ahụ. Nri na ihe nkpuchi na ngwugwu ga-eme ka akpụkpọ anụ ahụ sie ike, ngwaahịa ndị nwere bioflavonoids ga-ewusi mgbidi nke arịa ahụ ike ma mee ka ha na-agbanwe.
Akpụkpọ ahụ nke ndị na-ese anwụrụ ọkụ na-efunahụ ya ngwa ngwa, na-aghọ onye na-egbuke egbuke na ultraviolet. Nke a na-eduga n'ile anya na ọ bụ afọ ndụ na wrinkles n'oge. Nke a ga - enyere ihe ịchọ mma na UV ntanetị (leba anya na ịkọpụta karama) na ihe mkpuchi. Mee ka nchebe site n'aka mpụga na creams na vitamin F.
Ịṅụ sịga na-ebelata usoro usoro mgbochi metabolic, nke na-ebute ngwongwo ahụ.
A na-atụ aro ndị na-ese siga ọbụlagodi 1-2 ugboro n'izu iji mee ka ndị na-ese akwụkwọ na-acha akwụkwọ ndụ na-acha uhie uhie na-ehicha.
Ha ji nwayọọ wepụ sel ndị nwụrụ anwụ site na akpụkpọ ahụ, mgbe ahụ, ihe ndị bara uru sitere na creams na masks nwere ike ịbanye n'ime ihe ndị ahụ.
Iji mee ka akpụkpọ anụ ahụ dị ọhụrụ, salons ahụ na-eme usoro pụrụ iche - microdermabrasion. Nke a bụ ihe na-eme ka ọkpụkpụ, bụ nke microcrystals na-ekpuchi akpụkpọ ahụ, na-ewepu n'elu oyi akwa. A na-enwe mmetụta ozugbo: ihu na-enweta agba ahụ dị mma, akpụkpọ ahụ na-adị ezigbo mma. Usoro nke microdermabrasion na-agụnye usoro 5 ruo 10, otu kwa izu. Mgbe oge nke ọ bụla, akpụkpọ anụ na-efunahụ nwa oge, ya mere, ruo awa 24, ị ga-echefu ihe ịchọ mma na anyanwụ. Oge kachasị mma maka usoro a bụ mmalite oge opupu ihe ubi.
Nsonaazụ ga-aka mma ma ọ bụrụ na ọgwụ microcurrent na-esochi microdermabrasion. Ọ na - eme ka ahụ dịkwuo mma ma na - eme ka ọbara dị na akpụkpọ ahụ. Ọ kachasị mma ịme ihe omume gụnyere 10-12 sessions, kwa ụbọchị.
Dị ka onye nche
Dị ka ọnụ ọgụgụ si kwuo, ise siga na-amụba ọnụ ọgụgụ nke wrinkles gburugburu 82%! Ee, na obi iru ala a na-apụghị izere ezere n'okpuru anya nke onye ọ bụla na-achọ mma. Kedu ihe a ga-eme banyere nke a?
Site na mgbakpo na nkuku anya anya kpamkpam agaghi ekwe omume. Ọbụna mgbe ị na-aga ịkwanye nsị, mgbe ọnwa 2-3 gachara, ị ga-ahụ otú "ụkwụ ụkwụ" si laghachi. Iji belata nọmba ha, a na-atụ aro iji ihe a na-akpọ ọrụ, ma ọ bụ dermocosmetics. Mkpụrụ ọgwụ ndị a abanye n'ime ala dị omimi ahụ, na-ehicha mmiri, na-azụlite, na-eme ka usoro ịka nká rịa. Ihe omumu ihe omumu sitere na Laboratoire Bioderma, Avene, Ducray, A-Derma.
Ụtaba nwere ọtụtụ toxins, nke ahụ na-apụghị ịchụpụ. Ha bu ihe kpatara ọdịdị ọdịdị dị n'okpuru anya. Iji kpochapụ ha, jiri nlezianya ọkachamara, dịka ọmụmaatụ, site na Vichy ma ọ bụ Lierac. Ị nwere ike iji ndị na-atụ oyi ma ọ bụ ice cubes, ọkacha mma site na herbal decoction. Igwe oyi na-eme ka ọbara gbasaa ma na-ewepu ụfụ.
Ọ BỤ EZI NA-EZI
Egbugbere ọnụ, na-ejikarị sịga, na-efunahụ ya, na gburugburu ha na-egosi ọnyá ndị na-egbuke egbuke, na-enye onye ahụ àgwà ọjọọ. Iji nagide anyị ga-enyere aka ntinye nke restylane, biogel na hyaluronic acid. Ndị ọkà mmụta ọgwụ na-eji ya emezi olu na ọdịdị nke egbugbere ọnụ - mgbe ogbugba ahụ, ha na-adọrọ adọrọ adọrọ adọrọ, a na-eme ka wrinkles dị mma.
E nwere ọgwụ ndị ọzọ a na-eji aṅụ - perlene na foln lines. A na-ahọrọ ha n'otu n'otu, dabere na ọnụ ọgụgụ nke nsogbu ahụ. A na-emepụta ya site na ọnwa isii ruo n'afọ.
ASHES ON HAIR
Na ntutu a akụkọ dị iche. Ịṅụ sịga na-emetụta ọnọdụ nke arịa ọbara, ya mere ntutu isi adịghị enwe nri. Ntutu na-etolite nwayọ, na-amalite ịmalite isi awọ ma daa. Ndị na-edozi ahụ na-edozi ha nwere ike ime ka ha sikwuo ike site na usoro ọkachamara nke na-akpali ntutu isi.
Ezi ọgwụgwọ siri ike bụ mgbọrọgwụ nke calamus. Ị nwere ike ịhụ ya n'ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ọgwụ ọ bụla. Richaa efere na ntutu ntutu, tinye akwa okpuru cellophane ma kechie ya n'isi. Otu awa mgbe e mesịrị, ị nwere ike ịsa ntutu gị - ma chọpụta na ha aghọwo ndị na-egbuke egbuke na ahụike.