Obi ụtọ nke nne ọ bụla na-adabere n'ókè dị ukwuu maka ahụike nke nwa ya. Mgbochi nke nwa a na-agbadata na-etinye ọnọdụ a dị egwu nke wingedness n'ihe ize ndụ, karịsịa mgbe oge nke ụba nke oyi na ọrịa nje. Olee otú ị ga-esi chekwaa obi nke nwoke nke ọrịa ahụ kachasị mma? N'ezie, mgbe gị na onye nwatakịrị na-akparịta ụka, ị nwere ike ịchọta ọgwụ na-eme ka alụmdi na nwunye sie ike, ma dọkịta ọ bụla ga - agwa gị na usoro ihe dị mma bụ ihe kacha mma.
N'inye nwata ahụ nri ụbọchị ọ bụla nwere ihe dị mkpa nke vitamin na mineral, ị, n'ezie, mee ka nkwonkwo ya dịkwuo mma, mana enwekwara usoro dị irè karị - hardening.Ime ka ihe sie ike bụ ihe dị mgbagwoju anya nke usoro na-eme ka mgbochi kpamkpam ma hụ na mgbochi nke organism ahụ na-emetụta okpomọkụ na mmetụta gburugburu ebe obibi.
Iwe ụmụaka na-achọ ka ndị nne na nna bụrụ ndị pụrụ iche. Anyị ga-anwa inyere gị aka iwusi nsogbu nwa ahụ n'ụzọ ziri ezi. Tupu ịmalite ime ka nwatakịrị ahụ dị ọkụ, ọ dị gị mkpa iburu n'uche ihe abụọ bụ isi nke ịkasi ike: ịhazi ihe na agbanwe agbanwe. Ọ bụrụ na ị dị njikere ịnye nwa gị kwa ụbọchị maka usoro mmiri-ikuku ma nwee ike irube isi n'iwu ndị metụtara mmezi nke ahụ ka ọ dị obere, mgbe ahụ, ma eleghị anya, ka anyị mata usoro nke nrụgide.
Ajụjụ mbụ ndị nne na - ajụ bụ ihe dị afọ ole nwa ahụ dị njikere maka ịkasi ike. Otu nwa ọnwa dị ugbu a enweela ike ibi ndụ "ndụ dị mma". Tupu nchara nke ọ bụla, ị na-ehichapụ nwa ahụ gba ọtọ na tebụl na-agbanwe agbanwe maka ịsa ahụ na-ekpo ọkụ ma ruo minit 10-15 mee ka ọ bụrụ ịhịa aka n'ahụ na azụ, afọ na ụkwụ - nke a bụkwa ụzọ isi na-agbasi ike. Ọnọdụ okpomọkụ nke ikuku dị n'ime ụlọ ekwesịghị ịba + ogo 20-22. Tinyekwuo nwa ahụ n'ime mmiri, ebe okpomọkụ ya dị gburugburu + 36-37 ogo. Kwa ụbọchị 7-10, a ghaghị belata okpomọkụ na bat ahụ site na 1-1.5 ogo. Mgbe ị na-asa ahụ, wụsa nwa ahụ na mmiri dị ogo 10 n'okpuru ebe o saa ahụ. Nyenụ nwatakịrị kwesịrị isi na isi gaa n'ikiri ụkwụ, mana ụmụaka ọkachamara na-aṅụ ọgwụ na-atụ aro ịwụnye mmiri a kwadebere ya na mmiri dị nro na mbu, ọkpụkpụ na mgbe ahụ n'isi. Echefukwala ịnọgide na-enwe ọnụ mmiri dị mkpa n'ime ụlọ ahụ dị na 50-52%, nke a ga-enyere aka izere ụkwara. A ghaghị ịkwụsị okpomọkụ na bat ahụ mgbe ọ ga-eru uru nke Celsius dị ogo 16-18.
Ọ bụrụ na ị kpebie ịmalite ime ka nwatakịrị ahụ dị ọkụ mgbe ọ ruru afọ atọ, mgbe ahụ, ndị dọkịta na-akwado ịmalite usoro ahụ na njedebe oge opupu ihe ubi, mgbe anụ ahụ na-eti mkpu.
Mgbasiri ike kwesịrị ime n'ọnọdụ atọ:
- ahụ ọkụ ọkụ maka ọ dịkarịa ala minit 5. Ọ dị mkpa ka ọkụ dị ọkụ iji mee ka ahụ dịkwuo ọkụ, na mgbakwunye, nwatakịrị chọrọ mmepe ahụ. Maka mmụọ dị mma, ị chọrọ ahụ ike.
- na-ehicha ya na akwa nhicha oyi ma ọ bụ na-atụgharị oyi. Usoro ahụ na-ewe otu ma ọ bụ abụọ nkeji ma kwesịrị ime n'ime ụlọ nke nwere ogo okpomọkụ dị elu nke + 20-22 degrees Celsius. Mgbe a kụchara nwa ahụ, a ga-ehichapụ ya na akwa akwa.
- Mgbe ọnwa 2 gasịrị, ịnwere ike ịgbakwunye mmiri na-agbanye mmiri ruo ogo 20, nke kwesịkwara ịdakwada ọ bụla 7-10 ụbọchị.
Ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ nwere ọrịa na-adịghị ala ala ma ọ bụ na ị gaghị etinye aka n'ịme mkpebi ikpeazụ maka ndụmọdụ nke iwe iwe nwa gị n'onwe gị - jụọ nwa gị ọkachamara.