Anyanwụ dị nnọọ iche n'ebe anyị nọ: ọ bụghị speck, kama nnukwu (nke dị kilogram 1.5 nde kilomita) dị ka nnukwu gas, dị ka nnukwu gọọmenti gas juputara n'ebe dị anya karịa kilomita 150 site n'aka anyị, n'ime nke mmeghachi omume thermonuclear na-adịghị agwụ agwụ. N'okpuru mmetụta nke mmeghachi omume niile a, ihe niile dị n'ime mmiri anyanwụ, na-emepụta, ma na-ebute mmiri nke dị iche iche, ebe magnet, radiations - ihe niile ndị ọkà mmụta sayensị na-akpọ "ifufe anyanwụ". Oge ọsọ nke ifufe a dị iche - mgbe maka 3-4 ụbọchị, na mgbe ọ bụ otu ụbọchị, ọ na-abịakwute anyị, na-ewetara anyị ìhè, infrared na ultraviolet radieshon, ma na-emetụta n'ụzọ ụfọdụ ike anyị na ahụike zuru ezu.
Umu anyanwu (nke anyị na-ahụ anya nke radiesị dị ogologo) na-enyere anyị aka ọ bụghị nanị ịhụ ihe na ịnyagharị na mbara igwe, ma anụ ahụ anyị na-echekwa dị ka mmetụta nke okpomọkụ. Ọ bụrụ na ị chebeghị akpụkpọ ahụ n'oge, anyị ga-enwe ntachu. N'okpuru mmetụta nke radiation infrared anyị arịa ọbara na-amụba, ume iku ume na-abawanye, ọbara site na veins na-agba ọsọ ọsọ na usoro nke guzobere na absorption nke ụdị nile nke biologically active bekee na-accelerated. Ebe ọ bụ na irradiation infrared a na-ejikarị eme ihe n'ịgwọ ụdị ọrịa niile.
Ma akụkụ nke kachasị na-arụsi ọrụ ike nke ọdịdị anyanwụ bụ ultraviolet radiation. Ndị ọkachamara na-ekefe okpukpu atọ a: ụzarị A, B na C. Nke atọ kachasị dị ize ndụ maka anyị bụ ihe a na-akpọ UFS (ụzarị ultraviolet), mana ozone oyi nke ụwa anyị anaghị ekwe ka ha teta. Ma n'okpuru ndu nke UVA na UVB (nke mbụ na nke abụọ nke ụzarị ultraviolet), a na - emepụta vitamin D anyị na akpụkpọ ahụ anyị, ọ gaghị enwe ike inweta ihe dị mkpa maka ahụ anyị n'enweghị enyemaka nke UVI - ntakịrị nke ya nwere ike inweta site na nri . A sị ka e kwuchara, otu ụbọchị, ahụ anyị chọrọ 20-30 microgram nke vitamin a, yolks ndị kasị baa ọgaranya nke anụ ọkụkọ na mmanụ azụ nwere nanị 3-8 microgram nke vitamin D, 0.5 microns na otu iko mmiri ara ehi, na ihe oriri ndị ọzọ na ọbụna obere. Na-enweghị vitamin D, ọ bụghị nanị na ọkwa calcium n'ime ọbara ga-amalite, ọ ga-amalite "ịsachasị" ọkpụkpụ ọkpụkpụ, ma adrenal, thyroid and parathyroid gland, cholesterol metabolism na ngụkọta nke nchebe nke usoro ọgwụgwọ anyị ga-emebi.
Ọzọkwa, n'okpuru ndu nke ìhè anyanwụ na ahụ anyị na-amalite ịzụlite endorphins, ya mere na-emetụta anyị n'ụzọ dị mma (nke ọma, olee otú anyị nwere ike isi nwee mwute na nkụda mmụọ n'ehihie, karịsịa ma ọ bụrụ na anyị nọ ezumike na anyị na-atụrụ ndụ n'akụkụ osimiri?). Ma ọ bụrụ na nke a dị egwu nke ọma na-ezughị ezu, anyị na-amalite inwe mmetụta dị njọ karị, ahụike na ahụike anyị na ntachi obi na-ebelata, iguzogide ụdị ọrịa niile na-ebelata, mgbake na-ala ngwa ngwa na ihe ize ndụ nke usoro ihe mgbochi ahụ na-abawanye.
Ma ihe niile dị mma n'ịdị ọcha, ya mere na ụwa nke oge a, anyị nwere ohere dị ukwuu iji nweta irradiation nke anyanwụ na ụba dị ukwuu karịa ịlafu obere, nke a na-edugakwa na mmetụta dị iche. N'ihi ya, na ịchụso nhụchu nta mara mma ma mara mma ruo ogologo oge ma na-enweghị ngwá nchedo kwesịrị ekwesị, ị nwere ike banye n'ime otu nsogbu, ma nwee mmụba ọjọọ na akpụkpọ ahụ, na exacerbation nke endocrine, ma ọ bụ njọ nke ọrịa obi.
Ma dị ka "ifufe anyanwụ" ọ bụghị naanị nke radieshon, anyị ekwesịghị ichefu otu ihe ọzọ - ụda nke ahụ magnetik, nke a na-akpọ "oké ifufe". Ma ọ bụrụ na ihe UFI na-emekarị bụ nke ozone oyi na ikuku nke mbara ala mebiri, mgbe ahụ anyị enweghị nchedo dị otú ahụ site na ụda magnet. Ọzọkwa, iyi ndị Sun na-asọpụ dị iche iche, n'ihi ya, anyị enweghị ike ịkepụta oke mmiri niile. Ha dị iche na ike ha na mmepe nke usoro onye ọ bụla. Ma nke ahụ bụ ihe na-eme ka ha dịrị n'otu, ya mere ọ bụ mmetụta ha n'ahụ ahụ mmadụ. Kemgbe iri afọ abụọ na 1920, e dekọrọ data banyere mmetụta nke magnetik na oké ifufe na ahụ ike. A chọpụtakwara na ozugbo ọchichiri gasịrị ọnọdụ nke ndị ọrịa na-arịwanye elu (mgbe ìhè anyanwụ rutere n'elu ụwa ma malite ịmalite usoro na-emetụta ọrụ dị mkpa nke ahụ). Nke mbụ, a chọpụtara na ọrịa ndị a na-arịa ọrịa obi na-emetụta ha na oké mmiri ozuzo: ndị ọrịa enwewo nsogbu nrụgide, oge nke mgbarụ ụbụrụ myocardial mụbaa, ọnụ ọgụgụ obi na-akpata nsogbu.
Na mgbakwunye, n'oge oké mmiri ozuzo, ihe ize ndụ nke ịmalite ịmụ nwa na ndị nwanyi dị ime na-amụba, ọnụ ọgụgụ nke ihe mberede na mmerụ na-abawanye, nsogbu ahụ na-agwụ ike na mmeghachi omume n'ozuzu mmadụ na-ebelata.
Anyanwụ bụ isi iyi nke ndụ n'ụwa anyị. Ma, n'otu oge ahụ, ọ bụghị ihe na-adịghị njọ dịka anyị ga-achọ. Ọ bụ ezie na ìhè ya, okpomọkụ na ike bụ ihe ndabere nke ndụ maka osisi, anụ ọhịa, na ụmụ mmadụ, anyị ka kwesịrị icheta banyere "akụkụ dị n'akụkụ" ya, ọ ga-echegbu onwe ya maka nchedo ya site na mmetụta nke oké ifufe na ifufe nke anyanwụ. Ugbu a ị maara ihe niile banyere mmetụta nke ọrụ anyanwụ na ahụike mmadụ.