Ọ dị mfe. O nwere ike ịbụ na ị nụla ọtụtụ ugboro banyere mkpa ọ dị nchacha ihu n'ihu kwa ụbọchị na ihe ndị ọzọ. Ma olee otu esi eme ya?
Enwere ụfọdụ iwu dị mfe, na-esote nke a, ị ga-ele anya zuru oke, ihe kachasị mkpa nke iwu ndị a: kacha mma - mgbalị kachasị.
Iwu mbu:
Ọ dịghị ncha! Na ncha ọ bụla, ọbụna n'ime ihe ndị kachasị mma ma na-esi ísì ụtọ, nwere alkali, nke na-ebibi ntụpọ egbugbere ọnụ. Ọ naghị ewe oge maka akpụkpọ ahụ ka ọ bụrụ nlezianya, siri ike ile anya ma metụ aka. Obere oge ka e mesịrị, netwọk na-amalite ịpụta na "ntụpọ ojii" ga-adịgide. Kwere na ọ dịghị mma.
Iwu nke abụọ:
Saa onwe gị kwa ụtụtụ na mgbede. Ma ọ bụrụ na ncha ahụ adabaghị, gịnịzi? O nwere ike ịbụ na ị nụla banyere mmiri ara ehi na tonics.
N'ezie otu n'ime ngwá ọrụ ndị a ị na-eji wepụ ihe etemeete. Ma a ka nwere ihe ị ga-agbasi mbọ ike. Kedu ihe bụ okwu ahụ?
Ọzọ azịza ya dị mfe: ụzọ maka ịchacha akpụkpọ ihu (ọ nwere ike ịbụ mmiri ara ehi, gel, ụfụfụ maka ịsacha) na tonic - ndị a bụ ejima abụọ na-enweghị ike ịchọta. Cleanser mepee pores, na-asachasị akpụkpọ anụ site na unyi ma wepụ ihe nlekọta. Tonic ekpuchiworị pores dị ọcha, tụọ elu ahụ, na-enye ya anya ọhụrụ.
Ọtụtụ tonics nwere ike iwepụ nsị, ma nke a bụ nke abụọ, ọ bụghị ikwu mmetụta.
Ọ bụrụ na ị na-eleghara onye na-ehicha ahụ anya (mmiri ara ehi, gel, ụfụfụ - dabere n'ụdị akpụkpọ ahụ), pores nke akpụkpọ ahụ ma nọgide na-emerụ emerụ, na site na pimples na ntụpọ ojii.
Ya mere, cheta: nke mbụ bụ onye na-ehicha ọcha, mgbe ahụ, otu tonic. A choro ha abụọ.
Kedu ụdị onye na-ehicha ọcha ịhọrọ: mmiri ara ehi, gel, ọcha anụ ma ọ bụ mmiri mmiri iji wepụ ihe etemeete? Ọ dabere na ụdị akpụkpọ ahụ gị. Mmiri ara ehi ma ọ bụ foams kwesịrị ekwesị maka akpụkpọ anụ nkịtị. Gel - ezigbo maka mmanu na mmanu. Penka ma ọ bụ mmiri mmiri - maka ụdị akpụkpọ anụ ọ bụla. Ma ihe ngwọta maka iwepu ihe eji ekpuchi mmiri adịghị mma iji ya maka nzube ya.
N'oge oyi, ụdị ọ bụla akpụkpọ anụ nwere ike iji ụzọ maka akpụkpọ anụ ahụ, ka ọ ghara iwepụ akpụkpọ ahụ na ntu oyi.
Tonic kwesịrị ịbụ otu usoro ahụ, na otu aka ahụ na ọbụna karị. Ọ bụ na nke a na ha dị mma maka ibe ha ma ghara ime ka ọkụ na-ere ọkụ.
Iwu nke atọ:
Kwesiri ude ma ọ bụ ihe mgbagwoju anya maka nlekọta ihu. Ọ ga-adaba na ụdị ahụ gị na afọ. Otutu udi di iche iche di n'ile ahia. Ịnwere ike iji ntinye ego ọzọ na-esote mgbe ị na-ahọrọ ude ị chọrọ (mgbagwoju anya).
Na ụdị akpụkpọ ihe niile dị mfe. Na nkwakọ ngwaahịa, ọ na-adịkarị ka egosipụtara ụdị akpụkpọ ahụ ma ọ bụ ude ahụ (maka akọrọ, nkịtị, mmanu mmanu, nchikota, nke dị nro, na-acha odo odo). Ọ na-aga n'ekwughị na a ghaghị iji ha mee ihe n'egbughị oge maka nzube ha, n'emeghị ya.
Ugbu a, nuances: maka akpụkpọ anụ, akpụkpọ anụ moisturizing bụ ihe dị mma, ọ dịghị mkpa ka ha na-ehichapụ (ha adịghịdị achọ ileba anya na ndị na-agbanweghachi).
Ebe ọ bụ na ọ dị afọ iri abụọ na ise, ọ dị mkpa maka nlekọta abalị nke ọma na ude maka akpụkpọ ahụ gburugburu anya. N'ihi ya, otu ude na-eme ka ọ dị mgbagwoju anya, nke a ga-eji mee ihe maka nzube: udeme ụbọchị n'ụtụtụ mgbe ịsachara, n'abalị - na mgbede mgbe ịsachara awa abụọ tupu ị lakpuo ụra. Maka akpụkpọ anya nkuchi dị oke nlezianya, ọ bụ nanị ude maka akpụkpọ ahụ na anya, ọ dịghị ehihie, ma karịsịa ude mmiri, ekwesịghị itinye ya n'ọrụ.
Mgbe afọ 30 gasịrị, ọ dị mkpa iji ndị agadi na-eme agadi. A na-egosiputa nkwakọ ngwaahịa site na afọ nke a ga-eji ngwaahịa a. Iji nweta mmetụta kachasị, ọ dị mkpa iji usoro dum, ya bụ, mgbagwoju ahụ dum nọchiri anya ya. Ọ na-abụkarị maka ịsacha na toning, ụbọchị, ude mmiri, ude (ọbara) maka akpụkpọ anya nke nku anya, mgbazi maka wrinkles mpaghara, ihe nkpuchi na ọbara na-arụsi ọrụ ike.
Iwu nke anọ:
Otu ugboro n'izu, ọ bụghị mgbe mgbe, jiri scrub. Ugboro abụọ n'izu ọ nwere ike iji ya mee ihe mgbe afọ 40 - 45 gasịrị. Ruo afọ 20 n'iji ya eme ihe, scrub adịghị mkpa, n'ihi na a na-emetụ mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ ngwa ngwa. Ojiji nke scrub na afọ a nwere ike iduga na-ahụkarị akpụkpọ anụ. Jiri scrub mgbe a sachachara gị, tupu ị na-ehicha, ya bụ, n'etiti onye na-ehicha ọcha na tonic.
Iwu nke ise:
Nchekwa siri ike - mkpuchi. A na-ahọrọ ihe mkpuchi dịka ụdị akpụkpọ ahụ dị na mkpa ya. Dịka ọmụmaatụ, ndị masks na-edozi ahụ kwesịrị ekwesị maka akpụkpọ anụ, moisturizing - maka ụdị akpụkpọ anụ, masks na ụrọ - maka akpụkpọ anụ na mfịna.
Masks na ụrọ na-ehichasị ebe dị ọcha, ha nwere ike iji mpaghara: maka mpaghara A-iji kpochapụ "ntụ ntụ" ma ọ bụ maka ihichapụ miri ọcha maka pore rụrụ arụ - pimple. Ihe nkpuchi na-eme ka ọkpụkpụ akpụkpọ ahụ gbanwee, na-eme ka ọ bụrụ nwata. A ga-eji ha mee ka ahụ dị ọcha, ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa maka ya. Dịka e kwuworo, iji nweta ogo kachasị nká, ọ dị mkpa iji mgbagwoju ahụ dum mee ihe.
Ilekọta ihu, na-elebara akpụkpọ olu olu mgbe nile, n'ihi na ọ bụ olu nke nwere ike ịhapụ nna-ukwu "enweghị nlekọta." Echekwala ude nke ude maka akpụkpọ olu gị na ị ga-empeccable.
Cheta banyere aka. Na mgbakwunye na ude ahụ, ọ dị mkpa ka ha na-agba mbọ kwa izu iji hapụ sel ọhụrụ.
Hụ ụkpụrụ ndị a dị mfe ma na-adọrọ ndị gbara gị gburugburu mma na ịma mma ha.