Kedu otu esi esi die oyi?

Anyị ga-eme ka mgbochi dị ike. Ọ dị mkpa karịa ugbu a ugbu a, e nwere ọtụtụ vitamin. A ghaghị ilebara vitamin C anya, ma ị gaghị enwe ike karịa ụbọchị ọnụego 60-70 mg. Ọ ga-aka mma inweta vitamin ọ bụghị na mbadamba nkume, kama site na ngwaahịa: sauerkraut , ose Bulgarian, ihe ndị na-eme ka ọ bụrụ na a na-emepụta ya.

Ọ dị mkpa ime, àgwà ịṅụ ihe ọṅụṅụ, vitamin tii, kama ọ na-emebu. Were ke mbiet mbak mkpụrụ osisi nke dogrose na cowberry, ime biya a tablespoon nke tomato ke 200 ml mmiri na esi nri maka ọzọ ise nkeji.

Herbal ma ọ bụ tii mkpụrụ osisi - ezigbo ọgwụgwọ maka ọgwụgwọ oyi na ụzọ iji gbochie ya. Ntụziaka ọzọ: ịkwesịrị ka ị jikọta ọnụ na-acha uhie uhie, chamomile okooko osisi, oyi kpọnwụrụ ma ọ bụ mkpụrụ vaịn a mịrị amị tomato, lemon peels, teaspoon nke nchịkọta a ị chọrọ ịwụ otu iko mmiri na-esi esi mmiri ma na-esi ọnwụ ruo minit 10.

Otu na-eme ka mgbochi ike. Na-etinye ọkara iko mmanya nke carrots na beets, tinye 1 tablespoon mmanụ aṅụ ma ọ bụ kranberị ma ọ bụ ihe ọṅụṅụ lemon. Ị ga-aṅụ mmanya n'ụtụtụ na n'abalị na tablespoon.

Kedu otu esi agwọ agwọ oyi?
Na horseradish ga-enyere gị aka ịkwụsị oyi. Mix a teaspoon nke grated horseradish na obere ego mmanụ aṅụ, tinye ya na toast ma rie.

Ọ ga-aba uru iji mezue ememe. Ọ dị mkpa ka ị gụchaa galik ahụ na, ya na bọta ahụ, na-ekpo ọkụ ma na-eku ume n'otu ụzọ ahụ, mgbe nke ọzọ.

Enwere ike iji okpokoro poteto na-agbakwunye na eucalyptus. Mgbe a kwadebere poteto ahụ, ọ dị mkpa ka ị tụfuo tablespoons nke eucalyptus epupụta (ị nwere ike ịzụta na ụlọ ọgwụ) na pan. Na-ekpuchi isi gị na akwa nhicha na iku ume na broth nke 10-15 minit.

Ọtụtụ ugboro n'ụbọchị, ọ dị mma ịsacha mmiri gị na mmiri nnu na-ekpo ọkụ (1/2 teaspoon nke nnu na iko mmiri). Ugbu a na ụlọ ọgwụ, gee ntị, e nwere sprays dabere na mmiri mmiri, e mere ha maka ịsacha imi na sinusitis na rhinitis.

Enwere otu nhọrọ ịgwọ ọrịa: kwa awa abụọ n'ụbọchị, lie mmiri aloe n'ime imi gị.

Gbalịa mee ka ịchọta hymromsage nke maxillary sinuses. N'okwu a, nnukwu ugbo mmiri, na-asa mmiri na mmiri ọkụ si n'elu, mgbe ahụ gaa na otu ihe ọjọọ nke imi, mgbe ahụ gaa na nke ọzọ n'ime mmehie nke imi. Ịmecha ịsa ahụ ga - ekewapụ onwe ya, mgbe ahụ ka ị ga - adịkwu nso. Ya mere, ihe ndị na-eme ka maxillary na-ekpo ọkụ na-enweta ịhịa aka n'ahụ. Ihe nile nke chịkọtara n'ime ha, na-amalite ngwa ngwa pụọ.

Mgbe akpịrị na-afụ ụfụ.
Ọ bụrụ na ị na-enwe mmetụta na akpịrị, ọ dị mkpa ka iwere 2 teaspoons nke apple cider mmanya na-ebido na iko na mmiri ọkụ. Akụkụ nke atọ kwesịrị ịṅụbiga mmanya ókè, ma jiri oge fọdụrụ n'oge ọ bụla mee ka akpịrị gwụ gị. Site na ọgwụgwọ dị otú ahụ, ihe mgbu na akpịrị nwere ike ịgafe otu ụbọchị.

I nwekwara ike ihichaa akpịrị gị na ngwọta nke nnu (otu teaspoon nke nnu n'ime iko mmiri), ma ọ bụ kpochapu ya na sage broth. Ntụziaka ọzọ dị otú ahụ: were otu iko mmiri ọkụ ma tụgharịa otu teaspoon nke mmiri nnu na ayodiin. Ị nwere ike itucha 3-4 ugboro n'ụbọchị.

Ngwurugwu, na vodka ma ọ bụ mmanya mmanya na-egbuke olu n'olu, ịkwesịrị ime mgbe okpomọkụ dị nkịtị. Usoro a anaghị adabara ndị na-eme ka okpukpu ahụ gị dịkwuo elu. Mee ya otú a: kechie akpịrị site na akwụkwọ akpụkpọ anụ, nke a na-ejikọta ya na mmanụ aṅụ si n'ime. Na-eme nke ọma.

Enwere ụzọ ọzọ maka "mmanụ aṅụ": iji mee ka ụkwara dị jụụ, kpoo ọkụ na mmiri bat 100 grams mmanụ aṅụ ma jikọta ya na lemon, na-ede akwụkwọ na grater. Na-eri nri na spoon 5-6 ugboro.

Slimy gwakọtara ma belata ihe mgbu mgbu na-atọ ụtọ nke ọma: were teaspoon nke tii na pinch nke rosemary, ginger ginger, pawuda. Na-aṅụ obere sips.

Soda na eucalyptus imebi ga-enye aka.

Ndụmọdụ nye ndị nwere oyi.
Na-aṅụ mmiri dị ukwuu dị ka o kwere mee, ma ọ bụrụ na ọ na-arịa ọrịa ugbu a, dị ka nke a na-ewepu toxins si n'ahụ.

Tupu dọkịta abịa, ị nwere ike ịkụda okpomọkụ ahụ na paracetamol, n'ihi na n'adịghị ka aspirin, ọ dịghị atụgharị ọbara ahụ. Tụkwasị na nke ahụ, paracetamol na-enyere aka belata isi ọwụwa na ahụ mgbu.

Banks, batrị ọkụ bat na mọstad plasters dilat ọbara arịa, melite ọbara mgbasa na usoro niile n'ime ahụ na ọgụ nje na-accelerated. N'akuku, ị gaghị agbago na okpomọkụ na bat ịsa ahụ. Ị ga-eme ka ọnọdụ gị ka njọ, ahụ gị ga-ejigide. Ekwesiri icheta na a ghaghị ime usoro niile metụtara kpo oku mgbe okpomọkụ na-adaba, ọnụ ọgụgụ nke ọrịa ahụ na-agabigakwa.