Mma isi na ntutu isi bu nrọ nke nwanyi obula. Akụkụ a na-etinye aka n'otú e si eweghachi ntutu isi na ahụ ike, nke na-achọ mma nke ọma n'ụlọ.
Ọ bụrụ na ntutu gị amalitela ịka njọ, ọ na-enwu gbaa na ịma mma, na enweghị ego ma ọ bụ oge adịghị ekwe ka ị gụọ maka nlekọta ahụike, ọ bara uru iche echiche banyere otu esi eme ka ntutu gị dịghachi mma na nke ejiji mma n'ụlọ.
Tupu ịmalite iji ọgwụgwọ na ilekọta ntutu isi, ka ịlaghachi na ha ọdịdị nke ejiji nke ọma, ọ dị mkpa igosi ihe kpatara nsogbu ahụ. Enwere ike inwe ọtụtụ ihe kpatara: enweghi ncheta hormonal, nrụgide, ọ bụghị nlekọta kwesịrị ekwesị, iji ọgwụ eme ihe. Dabere na ihe kpatara ya, ịkwesịrị ịhọrọ nlekọta.
Atụmatụ zuru ezu maka nlekọta ntutu isi.
• Kpoo ntutu isi gị tupu ịsa - nke a ga-enyere aka wepu ihe ndọtị na ịkwalite ọbara ọbara.
• Saa ntutu gị na mmiri ọkụ, ma saa ya na mmiri dị jụụ - nke a ga-enye aka inye ìhè na anya dị mma na ntutu.
• Lezienụ anya na ihe ndị dị na shampoos, zere shampoos ndị nwere ụbụrụ na-eme ihe ike dị ka sodium lauryl sulfate, ammonium laureth sulfate na ndị ọzọ - ha na-emerụ ntutu gị.
• Ọbụna rinsing na mmiri acidic na-eme ka ọ dịrị mfe.
• Ajụla ntutu isi.
• Rie nri iri nri nke nwere protein na B vitamin.
N'ụlọ, ị nwekwara ike ịme mkpuchi dị iche iche na-edozi ahụ. Ezi ntụziaka ha dị mfe, mana, n'otu oge ahụ, dị irè.
Ntuziaka maka nkpuchi isi.
Masks - akụrụngwa kachasị mma ma dị irè n'ụlọ.
1) Ikwenye na henna maka ntutu isi:
Ngwakọta:
• 3 tbsp. spoons nke colorless henna.
• 2 yolks.
• 3 tbsp. spoons mmanụ olive. (ị nwere ike iburu almond ma ọ bụ piich)
• Nke abụọ. spoons nke cognac.
• okpukpu abụọ nke mmanụ dị mkpa (were nerol ma ọ bụ ylang-ylang).
Ngwa:
Henna na-atụgharị anya na obere mmiri mmiri ọkụ ka ọ bụrụ nke na-eme ka ọ dị jụụ. Mgbe obi jụrụ gị, gbakwunye ihe niile fọdụrụ na nkpuchi ma jikọta ya. Tinye ihe mkpuchi a na ntutu na - dị mkpa - na akwa isi, tinye akwa okpu plastik, n'elu ya na akwa na-ekpo ọkụ site na mahry. A ga-edebe ihe mkpuchi maka ihe dịka elekere otu, wee saa ya na mmiri dị jụụ (nke na nkochi ahụ adịghị emegharị), mgbe ahụ, ncha. Henna na-enyere aka iji tisaa akpịrị isi, si otú a mee ka ọ dịkwuo ike. Enwere ike imechi mkpuchi - ọ bụghị ihe karịrị okpukpu abụọ n'ọnwa, ka ị ghara ikpo ntutu na henna.
2) Kpoo ihe mọstad iji mee ka ntutu etoo.
Ngwakọta:
• 2-3 tablespoons nke okpukpu kporo Mọstad ntụ ntụ.
• 2-3 tablespoons nke mmiri ọkụ.
• Otu nkochi ime akwa.
• 2-3 tablespoons nke ọ bụla mmanụ.
• 2 teaspoons shuga.
Ngwa:
Mkpụrụ Mọstad na mmiri na-ekpo ọkụ nke mere na enweghi lumps, gbakwunye nkochi ime akwa, shuga na bọta. A ghaghị itinye ihe ngwakọta a na-esi na ya apụta, na-ezere ịkụda nsọtụ ntutu. Na-ekpuchi isi ya na ihe oriri na-eri ma kechie ya na towel. Gboo na nkeji iri na ise ruo otu awa mgbe i nwere ike ikwe ka ihe ndi mmadu mebiri. N'ihi ya, ọbara na-asọba na mgbọrọgwụ nke ntutu isi na-aba ụba ma na-akpali mmụba ha.
3) Nkpuchi - a scrub na mmiri nnu maka ịchacha akpụkpọ ụkwụ.
Ngwakọta:
• 2-3 tablespoons nke ezigbo mmiri nnu mmiri.
• 3 tụlee nke mmanụ dị mkpa nke rosemary.
• 2-3 tablespoons nke mmiri ọkụ.
Ngwa:
Ngwakọta nnu na mmiri na mmanụ dị mkpa, tinye ngwakọta na isi ahụ a na-asa ahụ, na-ehichapụ na isi ahụ, ịhịa aka n'ahụ maka nkeji 5-10, kpochaa ma tinye ihe mkpuchi na-edozi ahụ.
4) Nkpuchi - shampoo na gelatin maka ibu ma na-enwu isi.
Ngwakọta:
• 1 tablespoon nke gị shampulu.
• 3 tablespoons nke mmiri ọkụ.
• 1 tablespoon gelatin.
Ngwa:
Soak gelatin na mmiri ọkụ ma nwuo mgbe ụfọdụ ruo mgbe etisasịworo, wee jikọta na ncha ma tinye ntutu. Ịhapụ ịsacha n'okpuru ihe nkiri maka 15-20 minit. Ihe nkpuchi ahụ ga-enye aka weghachi ntutu isi gị na-enwu gbaa na ọdịdị ejiji mma.
5) Kpochapu "mmanya vitamin-mmanụ" maka uto na ịma mma nke ntutu isi.
Ngwakọta:
• 1 teaspoon nke burdock mmanụ.
• 1 teaspoon mmanụ.
• 1 teaspoon nke mmanụ ọ bụla dị mma.
• 3-5 tụlee mmanụ dị mkpa.
• 1 teaspoon vitamin A (mmanu mmanu).
• 1 teaspoon nke vitamin E (ngwọta mmanu).
• 1 teaspoon nke "Dimexide" (mee ka ntinye nke nri)
Ngwa:
A ga - ewe iwe niile ma kpochaa ya kpamkpam, ngwakọta nke a ga - esi na - edozi ya kpamkpam n'ime mgbọrọgwụ nke ntutu ahụ ma kesaa ya n'ogo dum. Sook maka minit 40 ma kpochapu ya na mmiri ọkụ na shampoo.
Ị gụọ ihe mkpuchi dị irè ise maka iwusi ntutu isi n'ụlọ. E kwesiri icheta na ọ bụrụ na nlekọta ezinụlọ niile anaghị enyere gị aka ka ị gbanwee ntutu isi gị, ị ga-enyocha gị, ma eleghị anya, nsogbu gị na enweghị ike ịchọta hormonal.