1. Ọ na-ewere onwe ya zuru ezu
N'ụzọ dị ịtụnanya, egwu a bụ nke mbụ n'etiti ihe kpatara ịjụ mmekọahụ na ụmụ nwanyị. Tụkwasị na nke a, ọbụna ntụgharị oge zuru ezu mgbe ị risịrị nri ga-ezu iji gọnahụ onye òtù ọlụlụ na mpaghara ahụ. Ọbụna njọ bụ ikpe ahụ, ọ bụrụ na ahụ erughị ala site na nghọta nke ya, nwanyị ahụ nwere ahụmahụ n'ime onwe ya mgbe niile.
Ọdachi ahụ bụ na ọ bụrụ na enweghi ọdịdị anụ ahụ (dịka ọmụmaatụ, mgbe a mụsịrị nwa) na nwaanyị ahụ chọrọ ka enwee mmekọahụ. N'ebe a, ọ ga-adabere na nna nke onye na-enwe mmekọahụ ga-eme ka onye ahụ hụrụ n'anya kwenye na ọ ka na-enwe agụụ mmekọahụ.
2. Enweghi nsogbu na afo
Karịsịa, nwanyị ahụ na-enwe ọnọdụ mgbe oke ikuku na-emekpa ya ahụ. N'ebe a, ihere kachasị emekarị na-eme ka onye ọlụlụ jụ ịjụ mmekọahụ. Nwanyị na-atụ ụjọ na ya apụghị ịchịkwa ahụ ya n'oge enwe mmekọahụ. Nke a na - emekarị n'etiti ndị mmekọ ha malitere mmekọrịta ha ogologo oge gara aga. Ndị di na nwunye ga-eme obere ihe ndị a agaghịzi atụ ụjọ.
3. Na neyachalis kwa ọnwa
Ụfọdụ ndị mmekọ na-enwe mmekọahụ n'ụzọ dị jụụ, ọbụna n'oge na-adịghị mma maka nwanyị. Otú ọ dị, dị ka ụmụ nwanyị ahụ si kwuo, ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na ha na-eme nke a iji mee ka onye ọlụlụ ha nwee obi ụtọ, ka ha wee ghara iwe iwe, ka ha ghara inwe mmekọrịta chiri anya. Nwoke a, ihe a gosipụtara, na-enwe oké ọganihu maka ụmụ nwanyị ụbọchị ndị a. Nke a bụ mmeghachi omume sitere n'aka nke hormones nke nwanyị na-eme mgbe ọ nọ na nsọ nwanyị. Ọ na-adọrọ mmasị ma na-achọsi ike, ọ bụ ezie na ya n'onwe ya enweghị mmekọahụ maka oge a.
Ọ na-eme ka ọ ga-ewute ya nke ukwuu, na iche echiche nke ịbanye na ya, dị ka mmerụ ọbara na-emechi emechi, na-egbochi agụụ mmekọahụ kpamkpam. N'eziokwu, ndị dọkịta na-ekwenye na (yana iwu niile dị ọcha), mmekọahụ n'oge ọnwa bụ ọbụna bara uru maka nwanyị. Mkpụrụ nke akpanwa na-agba ọsọ ngwa ngwa, na-agba ọsọ ọsọ nke ọdịnaya. Kwa ọnwa na-aga ngwa ngwa n'enweghị nsogbu.
4. Ọ na-ekpuchi chaa chaa chaa chaa
Ọ bụghị ihe niile-ụmụ nwanyị na-eyi ụdị ọ bụla kwa ụbọchị. Nke a bụ nnọọ ihe na-adịghị mma na ọbụna contraindicated. Ọ bụrụ na nwanyị na-akwadebe ịhụ tupu oge eruo, ọ ga-eyiri akwa akwa akwa. Ma ọ bụrụ na zhelanieksa achọtara ndị enyi n'enweghị ihe ọghọm, mgbe ahụ, ihe ndị a na-ejighị edozi nkịtị nwere ike ịghọ egwu nke nwanyị: "Ma na mberede, ọ ga-ahụ ihe m na-eje ije, ọ gaghị achọ ma ọ bụ ga-akwụsị ịhụ m n'anya."
N'ezie, ndị ọkà mmụta sayensị abịabeghị na echiche nkịtị banyere mmetụta nke ụdọ na agbasa nke ọrịa na-efe efe. Otú ọ dị, ọtụtụ ndị dọkịta gburugburu ụwa na-eti mkpu n'ihi ụba nke ọrịa ndị dị otú ahụ n'etiti ndị inyom na-ebu ụgbụ. Ná mba ụfọdụ, ọbụna na-aga ịdọrọ ire ere ha.
5. O nwere cross crucifixion
Na nke a, n'eziokwu, ọ dịghị ihe dị egwu. Ọtụtụ nde fungi na - adịgide n'ahụ anyị mgbe niile, ma ọrịa ahụ malitere ịmalite ma ọ bụrụ na ọ bụrụ na ọ bụrụ na enweghi nsogbu ọ bụla, ọ dị mkpa ka a gwọọ gị. Ọtụtụ mgbe, ọ na-ezuru mmadụ ịṅụ ihe na-egbu ya naanị ụbọchị ole na ole. Nanị ihe nhụjuanya bụ na ọgwụgwọ dị mkpa iji na-agafe na mgbe niile na onye na-enwe mmekọahụ. Nke a bụ ihe na-atụ egwu, na-amanye ndị na-ebu ero na ịhapụ mmekọahụ kpamkpam. Nke a abụghị naanị ihe na-abaghị uru, ma na-emejọ onye ahụ. O ghaghi ikwenye na ya onwe ya nwere ike ibute uzo ogwugwu ma wepu ihe ize ndu ndi ozo.
6. Ọ na-afụ ụfụ ma na-adị ntụ
Mgbe ụfọdụ, nwanyị ahụ enweghị ike iwepụ echiche ahụ na ya na-esi ísì ụtọ, akpụkpọ ahụ ya bụ nke na-adọrọ adọrọ na ihe na-adịghị mma ịmetụ aka. Ụzọ kachasị mma site n'egwu dị otú ahụ - nkwenye nkwonkwo nke mkpụrụ obi, gụnyere ụdị nlekọta na egwuregwu mmekọahụ. Tụkwasị na nke ahụ, ụfọdụ ndị inyom na-enwe ike ịsa ahụ nwere ike ime ka mmadụ gbuo ọkụ, n'emeghị ka ọ kpọọ ya asị.
7. Onye nwere condom nwere condom
Nke a dị egwu na egwu ziri ezi maka ọtụtụ ụmụ nwanyị. Na njedebe, na ị na-akwụ ụgwọ maka ime imeghi ihe na ahụike gị. Ya mere, naanị ụzọ isi pụta bụ ịkwụsị ma gaa maka condom. Ma ọ bụ reschedulise oge ọzọ.
8. Ebe n'akụkụ
Nnọchite nke ndị ikwu dị nso nwere ike ịjụ nwanyị (na ndị nwoke) inwe mmekọahụ. Ọbụna nwanyị tozuru etozu na-aghọ onye nọ n'afọ iri na ụma na-eche n'echiche na ndị mụrụ ya ga-achọta ya inwe mmekọahụ na nwoke. N'ụzọ dịka otu ụzọ ahụ, ọnụnọ ụmụ nwanyị ahụ na-emetụta agụụ mmekọahụ ahụ na-esote.
9. O nweghi mmanu
Enweghị excretion nke mmanu na perineum na-emekarị ka nwanyị ghara ịjụ mmekọahụ. Ọ na-esiri ike ma ọ bụrụ na enwere mmekọahụ. N'ụzọ dabara adaba, nsogbu nke obodo dị otú ahụ dị mfe nkwụsị. Taa na ụlọ ahịa ị na-ere mgbe niile, ị nwere ike ịzụta ụdị uwe dị iche iche na-akpachi anya ma ọ bụ uto ọ bụla, nụ ma ọ bụ ọbụna na-enweghị ha.
10 Ike gwụrụ ya
Nwanyị ahụ yiri ka ike gwụrụ ya nke na ọ nwekwaghị mmasị na ihe ọ bụla ọzọ. N'ezie, mmekọahụ bụ ụzọ kasị mma isi merie ike ọgwụgwụ. Ọtụtụ ụmụ nwanyị na-enweta afọ ojuju agụụ onwe-ha na-adabere na ike ọgwụgwụ. Ọchịchị izugbe nke akụkụ ahụ na-eme ka enwekwu mmetụta uche. Ya mere, ma ọ dịkarịa ala, kwuo ọkachamara.
11. Ọ bụ naanị otu ugboro
Mgbe ọ na-eru orgasm, nwanyị anaghị achọ ịnọgide na-aga n'ihu. Onye ya na ya na-emekọ ihe nwere ike ime ka ọ kpọtee ya, na nke a abụghị oke. Ndị na-ekwu banyere mmekọahụ na-ekwu na ahụ nwere ike ịnarị ọtụtụ orgasms na eserese.
12. Ọ chọghị ịgba ọsọ
Ndị inyom anaghị achọ ịkwaga ozugbo ka ha nwee mmekọahụ. Ha kwesiri ime ya, na-atụ egwu ịmalite ịmepụta ngwa ngwa. Nwanyị kwesiri ịṅa ntị n'inwe mmekọahụ, tụfuo ebe mgbaba niile. Nkasi obi maka nwoke nwere ike ịbụ na inwe mmekọahụ ga-abụ ihe ụtọ.
13. Ọ dịghị amasị ísì nke onye òtù ọlụlụ
Egwu nke mmetụta nke anụ ahụ na-esi ísì ọjọọ mgbe ọ na-ahụ ihe gbasara ịhụnanya na-emetụ ụmụ nwanyị aka mgbe ụfọdụ. N'eziokwu, ị ga-eche na ohere a agaghị abụ mgbe niile.
14. Ọ na-atụ egwu mmekọahụ tupu agbamakwụkwọ ahụ.
Mgbe ụfọdụ, ndị Virus na-ahapụ mmekọahụ, na-amanye onye òtù ọlụlụ ha ịlụ ha. E nwere omenala na ezinụlọ na ịzụlite nwanyị. Ọ bara uru ka ọ kpọọ kandụl?
15. Ọ na-ekwu kwupụta na ọ dị ime
Ọtụtụ mgbe, nwanyị anaghị achọ mmekọahụ, n'ihi na ọ dị ime. Ọ na-atụ egwu na onye ahụ ga-emeghachi omume, ọ na-atụ egwu ịghọgbu onwe ya na nwatakịrị ahụ n'oge a na-agwọ ọrịa, ọ na-atụ egwu na nwoke ahụ ga-ahapụ ya mgbe ọ matara banyere ịtụrụ ime. N'oge na-adịghị anya, a na-edozi ọnọdụ ahụ n'otu ụzọ ma ọ bụ ọzọ, ọtụtụ dabere na nwoke ahụ.