Ilekọta maka ụkwụ

Ụkwụ bụ akụkụ dị oke mkpa nke ahụ anyị. Ọ bụ na ha nwere nnukwu ọrụ. Site na ibu siri ike na tightening nke veins na ụkwụ na-abawanye, nkwonkwo ụkwụ na-amalite na-ata ahụhụ. Ya mere, ọnọdụ nke ụkwụ na-esiwanye ike, ọnọdụ nke ahụ anyị na-adakwa njọ. Mee ka ụkwụ gị dịkwuo mma, ka ahụ gị dịkwuo mma, n'ihi na ha na njikọta. Mfe nfe bụ otu n'ime ihe ịrịba ama nke ahụike nke ụkwụ gị. Ọtụtụ ụmụ agbọghọ, na-elekọta ụkwụ ha, gaa salons mara mma, ma ọ bụghị nwa agbọghọ ọ bụla nwere oge maka nke a. Ya mere, n'ọnọdụ dị otú ahụ, ị ​​nwere ike ilekọta ụkwụ gị n'ụlọ. Nlekọta ụlọ maka ụkwụ gị agaghị eme ka nsogbu dị ukwuu. Isi ihe bụ iji ụzọ ziri ezi.

A na-egosipụtakarị ụkwụ ala nke ụkwụ na akpụkpọ ahụ. Ya mere, otu n'ime isi iwu maka ilekọta ụkwụ gị, nke a bụ ikiri ụkwụ gị. Akpụkpọ ahụ dị ezigbo njọ. Agba akpụ ụkwụ adịghị achọ nlekọta dị ukwuu. Ya mere, ọ ga-ezuru ha mmanye ndị na-edozi ahụ nke nwere vitamin. E kwesịrị ịsacha obi na mmiri ọkụ, n'ihi na ha nwere ibu niile site na mgbe niile na kọntaktị.

Ọ bụrụ na ị chọghị ịkwụsị, ị nwere ike inwe nnukwu nsogbu. Dịka ọmụmaatụ, ọdịdị nke mazes. Ha na-ebili site na ịkpụ akpụkpọ ụkwụ mgbe niile, mgbe ahụ, ọ na-agba ma jupụta na pus. Iji zere nke a, ịkwesighi ịkpụ akpụkpọ ụkwụ siri ike. Mgbe obosara gosipụtara, ngwa ngwa ọ ghaghị ịsacha ọrịa, ma ọ bụghị na enwere ike ibute ọrịa. Ma ọ bụrụ na ịchọta na egwu na-apụta n'ụkwụ gị, mgbe ahụ, ị ​​ga-eri ọtụtụ vitamin dị ka o kwere mee. E kwuwerị, n'ọtụtụ ọnọdụ, ọ bụ nri na-edozi ahụ na enweghi vitamin nke na-akwalite ọdịdị nke mgbawa n'ụkwụ, nakwa ọdịdị nke ọrịa ọrịa. Mana nsogbu a nwere ike izere mgbe niile. O zuru ezu iji hụ nlekọta ụlọ kwesịrị ekwesị.

Ọkpụkpọ ụkwụ.

Ọkpụkpọ ụkwụ dị mkpa, maka ịma mma nke ụkwụ gị. Mana ole na ole n'ime ụmụ agbọghọ ahụ maara otú e si eme ịhịa aka n'ahụ n'ụzọ kwesịrị ekwesị, na iwu ndị ị ga-agbaso. N'ezie, maka ezigbo oge ịhịa aka n'ahụ kwa ụbọchị ga-efu, ya mere, a na-enye ndị kachasị mma na ịhịa aka n'ahụ kwa ụbọchị.

Ndị dọkịta kwadoro ka ha na-eje ije n'ụkwụ, n'oge okpomọkụ - na ọdịdị, ma ọ bụ na ájá, n'ụsọ osimiri, n'ụlọ, kwa, gbalịa ịga ụkwụ n'ụkwụ mgbe ọ bụla o kwere omume. N'ụlọ, ị nwere ike ifesa nri ntan ma gaa ije nkeji iri. Nlekọta dị otú ahụ dị nnọọ mkpa. Nke a bara uru maka ụkwụ gị. Ma anyị ga-atụle ụzọ ndị ọzọ dị mfe na ndị bara uru:

-afo na-eguzo n'elu ala, jiri nwayọọ nwayọọ na-ebili elu, ma gbanye ọzọ, ugboro iri;

- Guzo na mkpịsị ụkwụ gị, ma mee obere obere okirikiri gburugburu ime ụlọ ahụ, ma guzoro n'ikiri ụkwụ gị, ma mee otu ihe ahụ;

Ụzọ ụzọ, ọ na-ebuli mkpịsị aka gị n'ụkwụ nke ihe ọ bụla;

- Nọdụ ala n'ụzọ dị nkpa, ụkwụ na-agbatị, ụkwụ, na ike niile iji bulie elu, ọ ga-ekwe omume iwepụ ntakịrị ntakịrị, mee ya ugboro 5-10.

- Jiri ike gị dum, kpoo ma mee ka mkpịsị ụkwụ gị kwụsị.

- Mee ụkwụ ahụ, bulie ya n'akụkụ ndị ọzọ.

Ụzọ nlekọta ụkwụ.

Kwa ụbọchị, mgbe ị na-asa ahụ ma ọ bụ saa ahụ, jiri mgbatị ụkwụ wepụ akpụkpọ anụ. Mgbe ahụ, hichaa ụkwụ gị, na mgbe mmegharị ahụ masị na-emepụta ude mmiri. Ọ dị mma ịnọdụ ala maka awa ole na ole site n'ụkwụ gị.

Otu ugboro n'izu, hichaa ụkwụ. Iji mee nke a, ọ dị gị mkpa ịkwanye ụkwụ gị na mmiri ọkụ ma wepụ ihe mgbu ọkụ na ahịhịa nwere ike maka ụkwụ. Ghichaa ụkwụ gị, kpọọ nkụ, na ịhịa aka n'ahụ na ude.

N'oge okpomọkụ, ị nwere ike ịkụnye ụkwụ na baths, masochkami. N'oge okpomọkụ, ụkwụ na-agwụ ike karịa oge oyi. N'oge ọkọchị, e nwere ọtụtụ mgbagwoju anya, itching, ụkwụ na-akpọnwụ ma ọ bụghị ejiji mma. Iji zere nke a, gbalịa ịsa ụkwụ gị mgbe ọ bụla o kwere omume, mgbe ụfọdụ, ịnwere ike ịgbakwunye ọgwụgwọ ọrịa na ụkwụ batrị dị otú ahụ, n'oge okpomọkụ, e nwere ọtụtụ n'ime ha. I nwekwara ike ịgbakwunye mmanụ dị iche iche aromatic.

Gbalịa ịmepụta nri nke ọma maka trays. 2 tablespoons, jiri otu iko mmiri ọkụ. Ọnwụ ga-abụ ihe dị ka elekere otu oge, gbanwee ma wụba n'ime mmiri. A ghaghị iji mmanụ dị iche iche, a na-edozi ha na mmiri, ya mere, na ngwọta na mmiri, tupu tinye mmanụ, gbakwunye 2 tablespoons nke nnu, tinyezie ụrọ ise nke mmanụ. A ga-ewe ụdị bat ahụ n'ime nkeji iri. Ejila mmiri dị ọkụ.

Na pharmacies, ị nwere ike ịzụta ihe dịgasị iche iche nke herbal mixtures, na ọgwụ ndị ọzọ.

Nlekọta ụlọ ga-eme ka ị bụrụ onye na-enweghị ike ịgụta ya mgbe nile ma n'ebe niile! Ụkwụ gị ga-amasị gị.