Adupressure na-eme ka ọ dịghachi ndụ maka ndị ọrịa strok
Usoro a na-ezube iji weghachite ọrụ nke ngwụsị akwara, nke, mgbe a kpọnwụrụ akpọnwụ, nọ na steeti azụ ma ọ bụ na-egbochi ya.
Ọgwụ a na-agwọ ọrịa nwere ike ime ka mmezi dị otú ahụ:
- Mmalite ọbara na ịgbagharị lymp, nke dị oké mkpa maka akụkụ ahụ ahụ kpọnwụrụ akpọnwụ;
- Mmetụta dị mma na-emetụta nweliteghachi mmetụta na ọrụ moto na mpaghara aka paraplegic;
- Na-egbochi ịmachi kọntaktị (na nkà mmụta ọgwụ - na-adịgide adịgide ma na-agbatị oge mgbe ọ na-agbanyeghị ike ma ọ bụ site na ya;
- Mmetụta dị mma na-ebelata ụda ahụ, nke na-ebutekarị mmeghachi omume spasmolytic;
- Na-enyere aka ịkwụsị ihe mgbu ahụ ma ọ bụ belata ike ya;
- Na-emetuta ọnọdụ onye ọrịa maka mma;
- Ọ na-enyere aka igbochi ọrịa oyi na-agwụ aghara na ndị agadi;
- Na-egbochi ịmalite ikpo ọkụ na nrụgide.
Ịkwesịrị ịmalite ịhịa aka n'ahụ ugbu a dị ka o kwere mee. Ya mere, dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na ọrịa strok ahụ bụ ọbara ọgbụgba, mgbe ahụ oge kachasị mma iji malite mmemme bụ ụbọchị 6-7 mgbe ọ gasịrị. Na ọrịa strok, ịhịa aka n'ahụ pụrụ ịmalite na ụbọchị 2-3. Usoro mbu maka oge kwesịrị ịdị ihe dị ka minit ise na ise, mgbe otu izu gasịrị, oge ji nwayọọ nwayọọ na-abawanye ruo ọkara otu awa. Usoro ịhịa aka n'ahụ ndị ọrịa strok bụ usoro 30 kwa ụbọchị.
Ya mere, tupu oge ahụ onye ọrịa ahụ kwesịrị ime, aka na-emetụ aka dị na ohiri isi, iji meziwanye mmetụta dị n'okpuru ya, ị nwere ike itinye karama mmiri ọkụ.
Ịhịa ahụ kwesịrị ịmalite ịrịa ụfụ. Ya mere, mmịnye ọbara ga-aga ebe ndị ahụ metụtara. Mgbe ndị a na-emegharị ahụ, masọm na mkpịsị aka ya na-amalite ịmalite ịbanye na arịa ọbara. Ị nwere ike ịmalite ije site n'azụ ikpere ụkwụ ma kwụsị na mmalite nkwụ.
Na-esote, ị nwere ike itinye ngwakọta ngwakọta n'akụkụ ogwe aka, malite na ubu.
Kedu ihe na-eme ka ọ pụta ìhè mgbe ọrịa strok gasịrị?
Ọ bụrụ na anyị na-ekwurịta banyere ịhịa aka n'ahụ, isi ihe ndị na-eme ka ọ dị njọ bụ mmegharị siri ike na nke siri ike. A naghị atụ aro ka ị jiri mmanụ ịhịa aka n'ahụ ma ọ bụ okpueze dị ọkụ (dika Akaraisk). Mgbe nnọkọ ahụ, onye ọrịa ahụ ekwesịghị ikwe ka ikuku dị ọhụrụ, dị ka nchịkọta nwere ike ịfụ onye na-adịghị ike.
Ekwesiri iburu n'uche na ihe kachasị mma nke ịhịa aka na-enweta site na njikọta nri kwesịrị ekwesị na ọgwụgwọ ọgwụgwọ. N'oge emeghariri, onye ọrịa ahụ ekwesịghị iri nri ndị nwere caffeine, ọ na-emetụtakwa abụba, ihe oriri na-edozi ahụ na eghe.
Cheta na ịrụ ọrụ mgbe nile site na ịhịa aka n'ahụ maka ọrịa ndị ọrịa strok n'ọtụtụ ọnọdụ na-enye mmesi obi ike na ịmaliteghachi akụkụ ahụ emetụtara. Nwee obi ụtọ ma dị mma!