- Mgbaghara na-ebelata. O yiri ka n'oge oyi, mgbe nwatakịrị nọ n'ụzọ ọ bụla na-echere nje virus, usoro nchebe ya, nke ị na-eme n'ụzọ niile dị ike n'oge okpomọkụ, kwesịrị izute ndị na-eme ka ndị mmadụ na-ebute ọrịa na-ekpo ọkụ. Otú ọ dị, ka oyi na-eru nso, ọbara nwa ọhụrụ ahụ na-ebelata ọdịnaya nke protein na - echebe - immunoglobulins A na M. Nke mbụ na - echekwa akpụkpọ anụ mucous nke traktịm ahụ, na - egbochi mwakpo nke nje virus, nke abụọ na - emekwa ihe nchebe n'ime ahụ nwatakịrị ahụ. Ọ bụghị naanị nke ahụ! Ndị Pediatric chọpụtara na site na November, ọrụ nke abụọ dị ezigbo mkpa maka usoro enzymes usoro ahụ - succinate dehydrogenase na alpha-glycerophosphate dehydrogenase. Mmetụta nke lymphocytes dabere na ha - ndị isi na-akwado ahụ nwata ahụ. Ma ọ bụrụ na ọ dị afọ 4-5, ọ bụ ihe dị mkpa dị mkpa dị ka mgbanwe nke usoro ọgwụgwọ leukocyte nke ọbara ụmụ. Nke a bụ ihe ọzọ dị ize ndụ maka ọrịa respiratory!
- N'iji nyocha nke ọbara nke ndị na-eme ihe dị otu afọ ma ọ bụ abụọ gara aga, mmadụ nwere ike ịhụ na ọ mụbaala ọnụ ọgụgụ nke ndị na-egbochi nje bacteria na-enye nchebe mbụ megide nje bacteria ma belata ọdịnaya nke lymphocytes - sel ndị na-adịghị ahụkebe bụ ndị na-ebibi nje na ihe ndị ọzọ na mba ọzọ na kọntaktị kpọmkwem , nakwa site n'enyemaka nke ọgwụ nje. Ugbu a, mkpụrụ ndụ ọbara ọcha n'ime nwa na-aghọ, dị ka onye toworo eto, ọ na-ebute ọrịa site na ugbu a dị ka nnukwu. Nke a bụ oge dị oke mkpa - ndị dọkịta na-akpọ ya oge dị oke egwu nke mmegide. Chebe nwa gị site na ihe ọ bụla nwere ike imebi usoro ntinye gị! Omume gị. Hụ na nwata ahụ na-ehi ụra. Ọtụtụ ụmụaka na-alaghachi n'ehihie n'ehihie. Ka ọ dịgodị, ụra ehihie dị ezigbo mkpa ọ bụghị nanị maka ụjọ, kamakwa maka usoro nchedo: enweghi ụra na-eme ka ọ ghara ịda mbà ma na-edugakarị na oyi.
- Gbanye nkwekorita na nri kwesịrị ekwesị. Iji wuo ọgwụ mgbochi na ahụ nwatakịrị chọrọ ka ndị na-edozi ahụ, ya mere nwa ahụ ga-eri anụ na azụ. Egwu na oke bekee bara uru.
- Mmanya na-aṅụ ihe ọṅụṅụ na-esi ísì ụtọ - nke oroma (ma ọ bụrụ na enweghi nke ahu anataghi), apụl (i nwere ike tinye ya na pasent 4-5 nke karọt), mkpụrụ pọmigranet, yana mkpụrụ osisi si na cranberries na cowberries. Ha nwere "vitamin" dị ndụ na ihe ndị dị na ya, dị mkpa maka ịrụ ọrụ nke usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ.
• Kwa ụbọchị, a na-akpọ percussion ("percussion" na Latin - "na-egbuke egbuke") ịhịa aka na gland gịmus. Ọ na - emepụta mkpụrụ ndụ nchedo - lymphocytes - ma dị n'azụ akụkụ elu nke sternum. Kpao nwa ahụ aka na ebe a site na mkpịsị aka anọ dị iche iche (ma e wezụga nnukwu) ugboro 15-20.
• Kpọtụrụ nwa ya na ndị ọbịbịa ọnụ na nwata agaghị ebute ọrịa ọ bụla n'ime ha.
• Jide n'aka na ị ga-agba ọgwụ mgbochi ọrịa.
Enweghị ọkụ. Otu ụbọchị dị mkpirikpi na-enye aka na mmepe nke ịda mbà n'obi n'oge mgbụsị akwụkwọ. Ndi mmadu kwenyesiri ike na nke a bu oria nke ndi okenye, o nweghi ike ime ihe ozo! Ndị na-eto eto na-eleta ndị na-eto eto n'oge nleta, na ụmụntakịrị, enwere ọnọdụ obi ọjọọ ozugbo, ya bụ, na-emebi ọrụ nke akụkụ na usoro. Nke a na - eduga na njedebe na ọrịa, ọrịa na - agwụ ike, mmepe nke gastritis, allergies na ọrịa ndị ọzọ. Ọ bụ ya mere ndị nne na nna ga-eji kpachara anya maka ọnọdụ uche nwa ahụ, n'ihi na a na-ahụ ihe mgbaàmà nke ịda mbà n'obi n'oge a n'afọ ọ bụla maka nwata ọ bụla ma ọ bụ nke anọ!
- Enweghi ikuku zuru oke. Na ihu igwe ojoo, achoghi m iga. Anyị na-agbali isoro nwatakịrị na-eje ije obere mgbe ọ na-aghọ oyi: kama ugboro abụọ ma ọ bụ ugboro atọ anyị na-enwetakwa ya maka njem naanị otu, mgbe ahụ, ọkara naanị otu awa. Nke a abụghị eziokwu: ọ bụghị naanị na mgbụsị akwụkwọ, kamakwa n'oge oyi, nwa ahụ kwesịrị iji awa 2-3 kwa ụbọchị. Ọbụlagodi - otu elekere, ma ọ bụrụ na ihu igwe adabaala. Ogologo na-eje ije na-ewe ụmụaka iwe, na-ebido iguzogide ọrịa nje respiratory, nwere mmetụta bara uru na usoro ahụ ụjọ. N'ime ụlọ ahụ, ụmụaka "griinụ", na-echebe site na ntakịrị ihe ngosi, enwere ọganihu dị elu nke ọrịa anaemia, nkwụsị azụ na mmepe anụ ahụ, nsogbu ụra na agụụ, na echiche ha dị nro, anya na-adịkwa mwute, ọnọdụ ahụ adịghịkwa akara. Kissel, bụ onye gwara ndị mụrụ ya, sị: "Ụbọchị na-adịghị eje ije bụ ụbọchị furu efu!" Ọbụna "Ụlọ bụ ụlọ mkpọrọ maka nwatakịrị!" Nwatakịrị chọrọ ije ije ọ bụghị nanị maka ikuku dị elu, kamakwa n'ihi ihe ọmụma nke ụwa gbara ya gburugburu, ihe ọhụrụ na-egosi na ndị dọkịta na-akpọ vitamin maka mkpụrụ obi n'ụzọ ihe atụ.
- Ịzụlite ụmụ ụmụ psyche, ha dị mkpa abụọ! Ije ije na ogige ahụ nwere ike ịghọ ihe na-adọrọ mmasị banyere akụkọ ihe mere eme nke ụwa, nke nwa ewu agaghị echezọ. Na-anakọta herbarium site na epupụta ndị dara. Gosi ọdọ mmiri na ntụpọ ma kọwaa na n'eziokwu ndị a bụ nnụnụ na-agagharị agagharị: ha na-agakarị n'ebe ndịda, ma ọ bụ obodo ukwu ugbu a na-anọkarị n'ụlọ, n'ihi na ha na-eri nri n'ebe a. Nzukọ. Dezie nwa gị ka o wee jee ije ka o wee ghara ifriizi ma n'otu oge ahụ anaghị ekpuchi ya. Ihe kachasị mkpa - ihe ndị ọzọ nwere ike iwepụ ma jikọta akụkụ. Dịka ọmụmaatụ, ọ ga-adị mma ịnwe akwa akwa akwa na uwe akwa ụmụaka: ma ọ bụrụ na ọ dị ọkụ, a na-ewepụ jaket ahụ, ọ na-esiwanye ike - ha weghachite ya ọzọ. Site n'ụzọ a ga-enwe ihe mkpuchi na / ma ọ bụ chal na-ekpo ọkụ: wepu ya, ma obere obere stool dị gburugburu n'olu olu. Ụmụaka nwatakịrị nwekwara akụkụ dị iche iche. Ọ bụrụ na ejiji isi na-enweghị ihe ọ bụla, ọ na-eme ka ihe dị ka okpokoro baseball, ma ọ bụrụ na ịdebe akụkụ ahụ na-efu, okpu ọkụ na-egosi, kpuchie ntị na olu. Ngwá ọkụ na-acha ọkụ ọkụ, sọks dị ọkụ na ịchafụ kwesịrị ịdị na mkpịsị aka gị. Tinye ha n'elu nwa ma ọ bụrụ na ifufe na-atụ oyi na mmiri mmiri dara, ọ malitere ịmalite mmiri ozuzo, okpomọkụ dị na ala 10 Celsius.
Site n'ụzọ, nne nne ochie Eston na-ejikarị obere uwe nwa obere ụmụ, nke mkpịsị aka (ma e wezụga ndị buru ibu) na-emeghe - ọ dị mfe mgbe ịchọrọ ịchọta osisi mara mma, ihe egwuregwu ma ọ bụ spatula e si n'ụlọ. Ma uwe ndị a na nzuzo: na azụ n'akụkụ onye nke ọ bụla, a na-ekekọta cheholchik pụrụ iche, nke na-agbatị n'elu mkpịsị aka ụmụ anọ dị ka mpempe, ma ọ bụrụ na ọ na-eme ka ọ ghara ịda mbà. A sị ka e kwuwe, ihu igwe dị na Baltic seaside dị nnọọ mfe, na nlezianya dị otú ahụ bara ezigbo uru! Lelee nwa ahụ anya ka ọ ghara ileghara ihe ịrịba ama nke hypothermia. Na-emetụ ọnụ nke ederede - oyi? Ọ na-agwụ nwa ahụ ma ike gwụrụ ya? Ya mere, anyị ga-eji ejiji ejiji ya ma mee ngwa ngwa n'ụlọ.
Nwa nwa ahụ toro na akpụkpọ ụkwụ ya
Ọtụtụ mgbe na-eme otú a: na oge opupu ihe ubi, ha zụtara akpụkpọ ụkwụ maka nsị ka ha na-eto eto, nke nwere oke, ma ụkwụ na-eto ngwa ngwa, akpụkpọ ụkwụ ahụ ghọtakwara site na ọdịda, mama m achọpụtaghị! N'ihi ya, ihe kachasị mma n'oge a nke afọ ụmụaka - nsogbu site na akpụkpọ aka nke ntu nwere ike ibu ibu n'ime anụ ahụ gbara ya gburugburu. Nzukọ. Jide n'aka na akpụkpọ ụkwụ na akpụkpọ ụkwụ dị obere n'ogo. Zụrụ naanị akwa akpụkpọ ụkwụ ụmụaka (ọkacha mma ọ bụghị Chinese ma ọ bụghị Korean - maka ụmụaka dị n'ebe ọwụwa anyanwụ ụkwụ dị iche iche).
• Bee ndị marigold n'ụzọ ziri ezi - na semicircle, ọ bụghị kpọmkwem na akara ogologo. Ma ọ bụghị ya, nkuku dị nkpa, nke dị n'elu akpụkpọ ụkwụ ahụ, ga-abanye n'ime mkpịsị aka ma mee ka mbufụt, karịsịa ma ọ bụrụ na nwa ahụ adaa.
• Jiri nlezianya nyochaa mkpịsị aka nke crumbs. Ufodu umuaka n'emeghi ka ha nwee ike iru uzo - ha na-agbada ala, na-emeru aru. Ọ bụrụ na nke a bụ, gosi crumbs na orthopedist pediatric orthopedist or surgeon! Nlekọ anya mgbe niile dị mkpa maka ọdịdị oge nke marigold. Ọ na - emekarị dị ka nke a: ụnyaahụ ihe nile dị n'usoro, ma taa, ntuhie ma ọ bụ nke mebiri emebi "gara" ụzọ na - ezighi ezi.
• Nwa nwa nọ na-eme mkpesa gbasara mkpịsị aka? Ogo nke ntu ahụ na-adabere na akpụkpọ ahụ na-acha ọbara ọbara? Nke mbụ, gbanye ụkwụ gị - mee ka ịsa ahụ ọkụ na chamomile infusion ma ọ bụ ihe ngwọta pink potassium nke potassium permanganate, wee mesoo ebe a na-acha ọbara ọbara na greenery.
• Ugbu a, jide ihe nkedo aka (aka nri, ọ bụghị gburugburu). Jiri nlezianya hichaa mkpịsị aka ahụ na akpụkpọ ahụ n'ogologo ogologo, na-agbakọta n'akụkụ. Ọ bụrụ na ụnyaahụ ka dị mma, ọ pụtara na ọ kabeghị aka na-eto eto.
• N'ụbọchị ndị na-abịa, nọgide na-enyocha mkpịsị aka na ilekọta mbọ. Ma n'otu oge ahụ, nyochaa akpụkpọ ụkwụ ụmụ - na mberede, ụfọdụ ụzọ ghọrọ obere, na-aka nká, nkwarụ ma ọ bụ na-erughị ala nwa ahụ. Nnukwu ọgwụ. Ndị ọkachamara nke Ụlọọrụ Europe nke Ụlọ Ọrụ Ahụ Ike Ụwa na-ada mkpu. N'ịkọwa ihe ọmụma na-abịakwute ha site na mba dị iche iche, ha chọpụtara na na mbido nke oge oyi, ụmụ ọhụrụ na-amalite ịmịnye ọtụtụ ọgwụ karịa n'oge okpomọkụ, ọ bụghị mgbe nile ka ha nabatara ihe ziri ezi site na nkwado dọkịta ma bara uru! Onye na-akpọ ndị nne na nna ka ha zere ọgwụ nje na sulfonamides na oyi na oyi na nwa, febrifuge na okpomọkụ dị n'okpuru 38 ° C, ma-spines na analgesics maka abdominal mgbu. Ndị ọkachamara megide eziokwu ahụ bụ na ndị nne na-eme ka ụmụ ha nwee agụụ ma mee ka ụmụ ha dị nro na ọgwụ, ha onwe ha họọrọ ọgwụgwọ ha maka ịme agbọ na afọ ọsịsa, na-eji ọgwụ ọjọọ eme ihe n'ime imi dịka halazolin, a na-ejigide interferon na ọgwụ ndị ọzọ na-egbochi ọrịa. Nzukọ. Gbalịa ịkwụsị ọnọdụ nwa ahụ na-enweghị ọgwụ, dịka ọmụmaatụ site na enyemaka nke acupressure.
• Ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ nwere isi ọwụwa, pịa mkpịsị aka aka ma ọ bụ sopụ na-acha odo odo n'akụkụ isi nke ntu nke mkpịsị aka.