Ọkụ na-ere ọkụ bụ mgbe, n'okpuru ike nke okpomọkụ (dịka ọmụmaatụ, ọkụ ọkụ kpọmkwem, steam ọkụ ma ọ bụ mmiri mmiri, ihe dị ọkụ ọkụ, ìhè anyanwụ, wdg), anụ ahụ abaghị uru. Kedu ihe ị ga-achọ ịma banyere ọkụ ọkụ na onye ọ bụla?
Nke mbụ, a na-eke ọkụ ahụ ọkụ na ogo atọ na-adabere na ebe ọ na-adaba na otú o si banye n'ime anụ ahụ.
Ọ dị mkpa ịmara na nrịgo mbụ nke ọkụ bụ nanị obere nsogbu kpatara epithelium dị njọ, ọ bụ naanị maka redness mpaghara, ma ọ bụ ihe na-egbu mgbu.
Ọkụ ahụ ọkụ nke ọkara nke abụọ na-abanye n'ime nke ọma ma na-emetụta ndị dermis, ya bụ, akpụkpọ ahụ n'onwe ya. N'ebe a, ihe mgbu dị njọ karị, na mgbakwunye na-acha uhie uhie na mpaghara ahụ emetụtara, egosipụtakwa.
Ọkwa nke atọ nke ọkụ bụ nke kachasị dị ize ndụ, ọ na-emetụta ụdị akpụkpọ anụ niile, na-emetụkwa kporo na akwara ndị ahụ n'okpuru anụ ahụ. Ọ bụ ya mere ebe ọkụ ahụ na-ejighị nlezianya ma na-akpọnwụ, ma mgbe ụfọdụ ọ na-enye echiche na a na-agba ya.
Otú ọ dị, ọ gaghị ezuru ịma ihe niile banyere ọkụ ahụ, ị ka nwere ike iji ihe ọmụma a, ọ bụ ezie na, dịka ọmụmaatụ, ọ bụghị nne na nna ọ bụla nwere ike ịlele ogo nke mmebi anụ ahụ nke nwa. Ya mere, oku nke onye dọkịta chọrọ. Ọ bụ ezie na ị nwere ike ịmata ọdịiche dị na nke atọ. O siri ike ịmata ọdịiche dị na nke atọ, ọ bụrụ na ị nwere obi abụọ, nwatakịrị ahụ nwere ọkụ karịa nkwụ, mgbe ahụ kọọ dọkịta.
Ọzọ, m ga-enye gị ọnọdụ ndị chọrọ nlekọta ahụike ozugbo.
1. Ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ nwere ogo nke atọ (ọ bụrụgodị na ọ dị obere).
2. Ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ nwere ogo nke abụọ, ọ na-eweghara akụkụ ahụ ya na nkwụ ya.
3. Ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ nwere ogo nkeji nke na-ekpuchi akụkụ nke ahụ dị ka pasent 10 nke elu elu (dịka ọmụmaatụ, aka ma ọ bụ afo).
4. Ọ bụrụ na ọkụ ahụ emetụ ihu, nkwonkwo (ọ bụla), olu, aka, ụkwụ ma ọ bụ perineum.
Ugbu a, ka anyị kwuo banyere enyemaka mbụ i nwere ike inye nwa gị:
- Ihe mbụ ị ga - eme bụ ijide n'aka na nwatakịrị ahụ nwere nchekwa na ihe kpatara ọkụ ahụ anaghịzi adị ize ndụ (ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ nọ n'ụlọ ọkụ - ọ dị mkpa iji ya pụọ, ma ọ bụrụ na ọ dị n'okpuru ụzarị ọkụ - zoo, ọ bụrụ na ihe na - enwu na ya - iwepụ ma ọ bụ gbanye mmiri na ya ma ọ bụrụ na ihe dị ọkụ na-agbanye uwe gị - pụọ ozugbo ma ọ bụ dọka uwe);
- Ọ bụrụ na ọkụ ọkụ bụ nke 1 st ma ọ bụ 2 nrịgo, ọ ga-abụ ngwa ngwa mma na mmiri na-agba ọsọ, ma ice ekwesịghị-eji, ọ kacha mma iji na-na okpokolo agba okpokolo agba na 12-18 ogo. Usoro nke jụrụ oyi dị ihe dịka minit 20. Nhọrọ, mgbe a na-etinye ebe a na-ere ọkụ n'ime mmiri na mmiri ka njọ ma ọ bụrụ na mmiri na-asọ asọ;
- mgbe ịmechara akụkụ ahụ metụtara, mee ka ọ dị ọcha, tinye ya n'ime mmiri dị jụụ ma wepụ otu ákwà;
- Ọ bụrụ na ọkụ ahụ dị oke njọ (ogo 3), ọ gaghị etinye ya n'okpuru mmiri ọ bụla ! Ọ dị mkpa ozugbo iji kpuchie ebe a na akwa akwa akwa;
- Otú ọ dị, ọ bụrụ na ịnweghị ike ikpebi: ogo dị ọkụ, ọ ka mma ka ijigide akụkụ nke akpụkpọ ahụ n'okpuru mmiri oyi;
- Nye nwatakiri a na-emetụta nwa mgbu nke nwatakiri;
- ọ bụrụ na nwatakịrị ahụra ụkwụ ma ọ bụ aka ọkụ, dụnye mkpịsị aka ọ bụla na mkpịsị aka ya;
- wepụ nwa ahụ na mgbaaka, ozugbo!
Kedu ihe a na-apụghị ime?
- adịghị ajụkwa mmiri nke nwere nnukwu nrịta nke ukwu;
- ma ọ bụrụ na uwe na-arapara n'ahụ akpụkpọ ahụ - gbalịa iwepụ ya;
- Gbalịa ịbachasị ihe ndị ahụ;
- metụ aka n'akụkụ ahụ metụtara;
- tinye otu ajị anụ, akpụrụ ma ọ bụ ihe maka mgbakwasa nke a na-ejikọta ahụ (dịka ọmụmaatụ, ngwugwu);
- gbalịa ịgwọ ọkụ na mmanụ ọ bụla ma ọ bụ utoojoo ude (kefir na ude - ebe a), ụdị ọ bụla nke ointments na creams, lotions, ọ dịghị ikpe - mmamịrị ma ọ bụ ntụ ntụ na ihe ndị e ji efe efe, ayodiin, zelenka, mmanya ma ọ bụ peroxide.
Mgbe i meela ihe nile dị mkpa nke enyemaka mberede mbụ nye nwatakịrị nke ọkụ na-emetụta, mgbe ahụ, ị ga-achọ nlezianya nyochaa ọnọdụ ahụ. Ọ bụrụ na ị kwenyesiri ike na mpaghara na omimi nke ọkụ ahụ dị oke mma na ịkwesịrị ịkpọ dọkịta - ọ dịghị ihe ọzọ dị mkpa, ndị dọkịta niile ga-eme. Otú ọ dị, ọ bụrụ na ọnọdụ ahụ adịghị atụ ụjọ ma jide n'aka na ọkụ ahụ adịghị emerụ nwa ahụ ike, ị nwere ike ịnwa ịgwọ ya n'ụlọ.
Otú ọ dị, ọ na - eme na ndị nne na nna nyochaa ọnọdụ ahụ ma kwenye na ha nwere ike ịnagide ọkụ, nke, n'eziokwu, chọrọ nyocha ahụike. Ya mere, ọ bụrụ na ị kaghị onye dọkịta ma na-emeso ya n'ụlọ, ọ dị mkpa ka ị mara mgbaàmà ahụ, ọdịdị nke a na-egosi na ọkụ ahụ dị oke njọ ma na-etinye onwe ya n'ọnọdụ gị ọbụna dị ize ndụ. Ndị a bụ ihe mgbaàmà:
1) nwata ahụ na-arịa ọrịa na vomit;
2) a na - ahụ ọnọdụ okpomọkụ dị elu maka ogologo oge (karịa awa 12);
3) gafere ụbọchị mgbe ọkụ ahụ, ma ihe mgbu adịghị ala, kama ọ na-emewanyewanye;
4) gafere ụbọchị mgbe ọkụ, ma reddening na anụ adịghị ibelata, ma na-eto;
5) nwatakịrị ahụ na-eche na ebe ahụ mebiri emebi dara.
Enwere ike mesoo gị n'ụlọ. N'okwu a, iwu mbụ kwuru na ị gaghị enwe ike imebi ebe mebiri emebi: gbakwunye ya na bandeeji ma na-ejegharị ugboro ugboro na ikuku ọhụrụ. Site n'inwu ọkụ, a pụrụ iji ọgwụ ọjọọ eme ihe (spray, aerosol). Ọ bụrụ na ogo ọkụ bụ nke abụọ, mgbe ahụ, ị ga-etinye ọgwụ ahụ na-acha uhie uhie na ọnyá, ma mgbe ndị nke ikpeazụ meghere - ị ga-ekpuchi ha ozugbo na ọgwụ mmanu antibacterial iji zere ịnata ọrịa ahụ.