Kedu ihe mgbaàmà nke nsị mbadamba? Gịnị bụ enyemaka mbụ nye onye ọrịa ahụ? Esi zere nsi? Gịnị ga-esi na ya pụta? Ihe a niile ka anyị ga-agwa n'isiokwu anyị.
Mgbaàmà nke nsị na mbadamba
Mgbaàmà ndị metụtara ụdị nsị dị otú a na-adabere n'ụdị ụdị ọgwụ ọjọọ.
Ọ bụrụ na mmadụ na-egbu ya na ọgwụ ụra, mgbe ahụ, e nwere nnukwu ihe mgbochi nke usoro nhụjuanya dum, na ụra na-amaghi ihe ọ bụla na-eku ume.
Mgbe ọgwụ ọjọọ na-egbu, onye ọrịa ahụ na-adịghị ike, ụra na-acha ọcha. Enwere ike ịnwe ọgbụgbọ, vomiting, dizziness, egbugbere ọnụ cyanot, nke na-egbukepụ anya, ume na-enweghị ume, yana ụra na amaghị ihe ọ bụla.
Ọ bụrụ na nsị ahụ sitere na ndị na-egbu egbu ma ọ bụ ndị na-agwọ ọrịa analgesic, mgbe ahụ, enwere malfunctions nke usoro mgbochi na nchekasị nke vCNC, mkpuchi na-agbasawanye na ịmịpụ nke ahụ na-abawanye. Onye ọrịa ahụ na-ahụ ike, ụra, na-aga na nrọ ma ọ bụ ọnọdụ amaghị ihe ọ bụla. Nti ọjọọ nwere ike ịkwụsị iku ume na ikesa.
Enyemaka mbụ
N'ọnọdụ ọ bụla, tupu dọkịta abịarute, onye ọrịa kwesịrị ikpochapụ afo na ejiji n'usoro, na-eme ka ọ gbanwee. Iji mee nke a, ọ ghaghị ịṅụ iko mmiri atọ na mọstad ma ọ bụ nnu (2 tsp kwa iko). Mgbe ịsachara, nye carbon dị ka ihe ruru 2-4 tablespoons. maka 100-200 ml mmiri. N'okwu a, ma ọ bụrụ na ụlọ ọrụ ọgwụ na-arụ ọrụ na -ewu unyi na mbadamba, wee buru ya.
Otu dose nke 10 g nwere ike ịkwụsị ọgwụ aspirin na-egbu egbu ma ọ bụ na-ehi ụra. Ndị na-egbu egbu na ụra na-ehi ụra ma ọ bụ ihe dị jụụ, ị nwere ike ịṅụ tii - o nwere ihe ndị dị ụtọ.
Ọ dị ezigbo mkpa iji chọpụta ụdị ọgwụ ahụ onye ahụ nwere na-egbu egbu. Nke a ga-enyere aka ịzụlite usoro ọgwụgwọ ziri ezi ma mee amụma nke mmetụta ndị nwere ike ịnweta.
Ọgwụgwọ na-adaberekarị na mgbaàmà. Ọ bụ ọgwụ ndị a na-ahọrọ maka mmezigharị, nakwa ọgwụ ndị a chọrọ iji gbochie imeju. Dịka ọmụmaatụ, site na nkwụsị nke ọgwụ na-ebelata, kọwaa ụzọ na-akpali ọrụ nke obi.
Olee otú izere okwu?
Iji belata ihe ize ndụ nke nsị na mbadamba, gbasoro iwu ndị a dị mfe:
- Were ọgwụ dị iche iche ọ bụghị niile n'otu oge, mana iche iche;
- ejirila ọgwụ ndị na-akwụsị akwụsị;
- Jide n'aka na ị gụọ ihe ndekọ ahụ na ọgwụ ndị ahụ ma soro ndụmọdụ ndị dọkịta ahụ;
- ọ bụrụ na ndị dọkịta dị iche iche ahọrọla gị ọgwụ dịgasị iche iche, gaa leta onye na-agwọ ọrịa ka ị lelee ha maka nkwado. N'ihe banyere ihe, ọgwụ nwere ike dochie anya analog;
- Echekwala ọgwụ na ime ụlọ ịsa ahụ, egbula mmiri ọgwụ mmiri.
Kedu ihe ga-esi na ya pụta?
Iji ọgwụ na-aṅụbiga mmanya ókè bụ ihe na-emekarị. Iji mebie onwe gị, ọ ga-ezuru ịṅụ ọgwụ karịrị ọgwụ iri ugboro 10. Ma maka nwatakịrị na onye agadi, ọ bụ ọkara nke a.
Ụfọdụ ọgwụ ọjọọ nwere ike ime ka ihe mgbaàmà nke ọtụtụ ọrịa na-arị elu, nke na-ebutekarị nkwarụ ma ọ bụ ọnwụ. Ihe ngosi ahụ nwere aha nke ya - "ọrịa ọgwụ." Ọtụtụ mgbe, nke a na-eme n'ihi otu njehie ahụike. Dịka ọmụmaatụ, kama ịwepụ ihe kpatara mgbu na azụ, a na-edozi ọgwụ analgesic dị mfe. Onye mmadụ na-enwe mmetụta nke ihe mgbu, ma na-ewere onwe ya na ahụike zuru oke, ọ na-eme ka nrụgide dịkwuo ike. N'ihi ya - mkpakọ nke vertebra ma ọ bụ herniation nke disk intervertebral.
Echefula na iji ihe ọ bụla ọgwụgwọ, herbs, tinyere, mee ihe ogologo oge, nwere ike iduga nchịkọta nke ihe ndị na-esi ike. Ihe kwesiri iburu n'obi bu eziokwu bu na ndi di iche iche nke ogwu nwere ihe ndi di egwu ha.