Dezie ntutu
Malite na nchacha ọcha nke ntutu isi, n'ihi na n'oge oyi, frosts na ifufe na-ewepụ mmiri si na curls, ma kpọọ nkụ n'ihi ikpo ikuku na ụlọ ọrụ na n'ụlọ na-agbachasị ha! Site na mmiri na-ekpo ọkụ, ntutu ga-ala ala ma ghọọ onye siri ike. Na isi awọ na-ata ahụhụ karị! N'ihi ya, ntutu isi na-adịwanye ike, na-adọrọ adọrọ, daa adaba karịa ka ọ na-adịbu, ọ pụkwara ịmịnye ọgwụ. Ihe ịrịba ama ndị a niile na-egosi na isi awọ na ntutu chọrọ enyemaka mberede! Ya mere, na oyi, ị ga-eji shampoos pụrụ iche, nke, n'aka nke aka, hichaa ntutu na ntutu dị ọcha, na nke ọzọ - nye akwa moisturizing. Karịsịa maka nke a, a na-emepụta shampoos nke na-elekọta ahụ ike nke ntutu na isi awọ.
Isi ntutu gị, dị ka ahụ gị dum na igwe oyi na ikuku, chọrọ nchebe pụọ na oyi. Ozugbo ọnọdụ okpomọkụ na-ada n'okpuru 0 C, kpuchie ntutu gị na ncha na-ekpo ọkụ, mkpuchi, na oyi - okpu a na-ekpo ọkụ nke ihe okike. Otu ihe dị mkpa: ogologo ntutu kwesịrị ịdebe n'okpuru uwe ndị ahụ na-enweghị ahapụ ha ka ha ghere "n'okporo ámá".
Lemon tonic
Hair akọrọ na Atụmatụ, ma abụba na mgbọrọgwụ? Ọ na-eme mgbe ị na-ekpuchi okpu ọkụ. A na-echebe ntutu isi site na ntu oyi, ma edozi isi ya ... Ihe ị ga-eme? Ihe mmepụta ahụ dị mfe: ịnagide ntutu isi na-abaghị uru, kpochaa ha mgbe ha sachara ma tinye nrịkota ahụ na ihe ọṅụṅụ mmiri lemon, na-atụgharị ya na mmiri dị na 1: 1, ma ọ bụ na-adịghị ike ngwọta nke citric acid (otu teaspoon kwa liter nke mmiri).
Na oyi, ịkwesịrị itinye ihe mkpuchi na-edozi ahụ na ntutu isi gị ma ọ dịkarịa ala otu ugboro n'izu! Ọ dịkwa ụzọ dị mfe iji mee ka ọgwụgwọ kachasị mma dị ka ihe dị irè: tinye ihe mkpuchi, kpuchie isi gị na ngwugwu dị nro. Dee akwa akwa akwa na mmiri na-ekpo ọkụ ma kechie ya n'isi maka nkeji ole na ole ruo mgbe ọ ga-akwa. Nke a ga - enyere ihe ndị dị n'ime nkpuchi ahụ aka iji banye n'ime ime ntutu ma mee ka ọrụ ahụ dịghachi.
Ọ bụ enyi kacha mma enyi nwanyị
Na oyi, karịsịa mgbe ị na-achọ iri desserts na achịcha, na e nwere ezigbo ihe kpatara nke a! Ma n'ihi ụfe nke carbohydrates, ntutu ga-akpọnwụ ma ghọọ abụba. Nzọpụta gị bu koko na chocolate chocolate! A yiri ka ngwaahịa a maka oyi. Otu iko choro ga-ekpo ọkụ, chocolate ga-enwekwa obi ụtọ. Ọzọkwa, ihe ndị dị na nri ndị a dị ezigbo uru maka ịba ntutu!
Nnukwu olu
Ndị ọkachamara n'ilekọta ntutu isi bụ otu nkenke: na oyi, ị kwesịrị ịkwụsị ịgbanwu ọkụ. Iji nweta nkwupụta na ịma mma, jiri ejiji ntutu isi! Mkpa na "boomerangs" ga - eme ka ọkpụkpụ dị egwu, buru ibu - nye ụda na ọdịdị ahụ mma. Nzughari ahụ ga-adịte aka mgbe ị na-asacha na ikuku na-ekpo ọkụ.
Akwụsịla ntutu gị!
Iji belata ntutu isi nke siri ike ma gbanyechaa, jiri nchịkọta nnapụta "Chebe ntutu isi." Ọfụfụ ụfụ pụtara na-ehicha ọcha ma na-eche maka akpụkpọ ụkwụ ahụ, na-enyeghachi ya nha. Ma ihe kachasị mkpa - iwepụ mmetụta nke akpụkpọ anụ, itching, flaking, dandruff ma chebe ya n'ọdịdị. Egwu na-edozi ma na-edozi ahụ - nkwa nke ịma mma na ahụike nke ntutu gị!
Izu ike na ọgwụgwọ
Ọfọnụ, ịhịa aka na isi na mkpịsị mkpịsị aka abụghị naanị ihe na-atọ ụtọ, kamakwa uru bara uru na ahụike na ịma mma nke ntutu! Cheta na mgbọrọgwụ ntutu isi dị na ntutu ahụ, nke dị nso n'elu. Ọ bụkwa akpụkpọ anụ nke na-ekpebi otú curls gị ga-esi lee! Nanị minit 5 nke ịhịa aka ọkụ kwa ụbọchị ga-eme ka usoro ahụ metabolic dị na akpụkpọ ahụ dị mma, nke ga-eme ka ntutu na-eto ma wusi ha ike.