Mee ngwa ngwa site n'otu ebe gaa na onye ọzọ ị nwere ike ịnweta n'ụgbọelu ahụ. Ọtụtụ ndị nne na nna, mgbe ha na-aga ezumike mba ọzọ, na-ahọrọ ka ha soro ụmụ ha. Ma ịnọ n'okporo ụzọ bụ ule nwa. Ya mere, a na-ahọrọ ụgbọ elu ikuku. Ma olee otú ị ga-esi eme atụmatụ ụgbọ elu na-abịanụ, nke mere na ogologo ụzọ adịghị ehichapụ nwa gị, ọ gaghị aghọ nnukwu ule maka ezinụlọ ahụ dum? Mbụ ị ga-echebara azịza nye ajụjụ ndị a:
Nwa ahụ ọ na-adịghị mma?Ọ bụghị ụmụaka niile nwere ike ịgba ụgbọ elu. Tupu ịzụta tiketi maka njem ụgbọelu, jide n'aka na ị ga-aga ileta ụmụaka. E nwere ndepụta nke ọrịa ụfọdụ: ọrịa nchịkwa, ọrịa respiratory, nakwa ịnụrụ ihe, anya, wdg, bụ nke a na-agbanye ụgbọ elu.
Ndi akwukwo di mkpa nile achikota?
Mgbe ị na-ejegharị na mba ọzọ, ị ga-enwerịrị akwụkwọ ikike, akwụkwọ mkpuchi ahụike maka nwa. Ọ bụrụ na nwatakịrị na-agba ọsọ na otu nne na nna, mgbe ahụ, ọ dị mkpa ịnweta nkwenye maka ọpụpụ nke nne na nna nke abụọ.
Kedu ihe m nwere ike ime n'okporo ụzọ?
Tupu ịzụta tiketi, kpọọ desktọọpụ ụlọ ọrụ ahụ ma gbalịa ịchọpụta ihe a machibidoro ịga n'okporo ụzọ. Ọ bụghị ụlọ ọrụ ọbụla na-abanye n'ụgbọ mmiri. Ya mere, tupu ị chọọ, chọọ maka èbè ma ọ bụ azụ azụ azụ. Ejulala akpa ma ọ bụ akpa azụ gị mgbe ị na-eme njem naanị gị na nwa.
Kedu otu esi aga n'ọdụ ụgbọ elu na azụ?
Jụọ ma enwere tagzi n'obodo gị nke nwere oche ụmụaka? Na-enweghị ngwaọrụ ejidere, a na-amachibido njem nke ụmụaka na ugbo ala. Imebi iwu a na-eme ka nwatakịrị dị ndụ dị egwu. Chetara onye ga - ahụ gị ma zute gị.
Kedu esi eme atụmatụ ụgbọ elu?
Nhọrọ kacha mma bụ ịde tiketi tupu oge eruo. Mgbe ị na-ahọrọ ụgbọ elu, tụlee oge ọchịchị nwa gị. Ọtụtụ ndị nne na nna na-ahọrọ ofufe n'abalị. Nwa na-aga n'okporo ụzọ ga-ehi ụra n'ụzọ dị mma, ma ghara ịdị na-akpagbu n'ụzọ. Zere ijikọ ụgbọ elu. Nwatakịrị ga-agwụ ike mgbe ọ na-echere n'ọdụ ụgbọelu.
Ọ bụrụ na enwere ohere ịhọrọ ebe na Ụlọ Mmanya ahụ, mee ka ọ dị nso na ụlọ mposi. Ya mere, ị nwere ike ịgwọ nsogbu ozugbo. Achọla ịnọdụ ala n'akụkụ windo. Na nwa si n'ebe ahụ ga-esi ike ịpụ, na nso nso ị nwere ike iguzo ma gbasaa dịka ọ dị mkpa. Ọ bụrụ na ị kwenye, ị nwere ike ịmalite ọrụ nwa na-agafe wara wara.
Ọ bụrụ na ị na-agba ọsọ, ị ga-agbanwe mpaghara oge, mgbe ahụ ọbụna na mmalite ụlọ na-agbanwe ọnọdụ nke ụbọchị nwatakịrị 3-4 ụbọchị tupu ịpụ. Kwa ụbọchị ka ọ na-ehi ụra n'oge ma ọ bụ mgbe e mesịrị maka oge ụfọdụ, a ga-agbanwekwa oge eji eme nri ma na-agagharị.
Kedu ihe ị ga-eme n'okporo ụzọ?
Nweta nnukwu akpa maka ihe ị na-ebu n'ụgbọ. Mana anyị ga-echeta na akpa aka nwere akụkụ ya. Ọnụ ọgụgụ nke akụkụ (ogologo, obosara, elu) ekwesịghị ịbụ ihe karịrị 158 cm. Nke a na-emetụta ndị niile njem nke akụ na ụba.
Chee echiche banyere otu ị ga-esi mee ka nwa ahụ gaa n'ọdụ ụgbọelu: n'ime obere oche oche, na aka, na azụ azụ ma ọ bụ èbè. Kwadebe njem ndị a n'ọdịnihu. Were ihe kacha nta maka nwa ahụ n'okporo ụzọ: mkpụrụ akwụkwọ (maka mgbanwe abụọ), akwa nhicha na mmiri, akpa mkpocha, blanket ma ọ bụ obere nkedo, akwa akwa. Tinye akwa uwe maka nwa ahụ ma gbanwee uwe gị onwe gị.
Ike. Ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ na-aṅụ mmiri ara ara ma ọ chọghị ihe oriri na-adaba, mgbe ahụ were nri naanị maka onwe gị. Ọ bụrụ na ọ na-eri nri ọ bụla ma ọ bụ na-enweta nri na-enweghị isi, mgbe ahụ jiri obi ike were ngwakọta na-adịghị achọ nchekwa na friji na nri nwa (mkpọ).
Mgbe ị na-agba ụgbọ elu, ị nwere ike ịnweta enyemaka enyemaka mbụ. Tinye n'ime ya obere mmiri ozuzo iji hichaa mucosa nasal, ọgwụ ndị dị mkpa ị ga - achọ n'aka gị ma ọ bụ nwa. Echefula ihe ngwọta na colic na tummy. Edere ihe edere na akwukwo ka enwere ike tinye ihe na ehichapụ ma ehichapụ ya. Ya mere ị gaghị echefu ihe ọ bụla.
Ịgba ọsọ na nwatakịrị ọ bụla n'ogologo chọrọ nhazi nke ọma. Jụọ ajụjụ na forums, kpọọ ụlọ ọrụ enyemaka nke ụlọ ọrụ ahụ, chọpụta otú ụgbọ elu ụlọ ọrụ si dị mma.