Anyị na-ele anya n'ọdịdị: akụ na ụba abụghị ihe efu

Nwanyị ọ bụla chọrọ ka ọ bụrụ ejiji nke ọma. Kedu otu, ma ọ bụrụ na n'otu oge ahụ, enweghi ike imefu ego buru ibu maka usoro ihe eji eme ihe na ịṅụ oké ọnụ? Enwere ụzọ!

A na-eji ihe ndị ị na-eji eme nke ọma mee ka ọtụtụ n'ime ịzụta ihe dị mma ọnụ. Ihe sitere na ngwa ha agaghị adị njọ, n'ihi na ha ga-agụnye naanị akụkụ mmiri. Ị gaghị etinye oge maka ịkụ ha, kama ịga ịzụ ahịa maka creams na masks.

N'ezie, enwere ihe ịchọ mma nke siri ike ma ọ bụ ihe fọrọ nke nta ka ọ ghara ime gị - dịka ọmụmaatụ, ịchọ mma ịchọ mma. Ma ha nwekwara ike ịzọpụta site na efu nke àgwà. Mgbe ị na-ahọrọ, ṅaa ntị n'ihe mejupụtara, ọ bụghị ọnụahịa. Nke mbụ, ọnụahịa nke ịchọ mma na-adabere na ego a na-eji na mgbasa ozi mgbasa ozi na n'olu dara ụda nke onye na-emepụta ihe.
Ya mere, ka anyi malite.

Uwe. Mgbe ị na-ahọrọ ntụrụndụ, gee ntị na ihe mejupụtara. Dị ka usoro, na ngwugwu nke shampoos dị ọnụ ala ma dị oké ọnụ ahịa, e nwere larịị sulfate, ekele nke ntutu ntutu na rinses na ntutu. Ndepụta a na-emetụta àgwà ntanetị karịa ọtụtụ uru bara uru na a gwara anyị banyere mgbasa ozi. A na-edepụta ihe ndị na-emepụta ihe ndị ọzọ, mmanụ na ihe ndị ọzọ na-adọrọ adọrọ na ihe ndị ahụ na njedebe nke ndepụta ahụ. Nke a pụtara na ọnụọgụgụ ha dị obere, n'ihi ya, mmetụta nke ha agaghị adị irè.

Kama ịlaghachi maka nkwụsị nke ihe oriri na nchịkwa dị oke ọnụ karị, ị nwere ike tupu isi asa asa ka ịme mmanụ maka ntutu. Tinye 2-3 tụlee mmanụ ndị dị mkpa na mmanụ oliv ma tinye ngwakọta a na ntutu isi. Na-ekpuchi ntutu isi gị na ihe nkiri, kechie ya na ákwà nhicha wee jide ya maka ihe dị ka awa. Usoro a ga-eme ka ntutu dị ike, mee ka ha dị mma ma na-egbuke egbuke.

Ọ bụrụ na ịchọrọ, ịnwere ike ịme onwe gị. Ndị a bụ ntụziaka ole na ole:

1. Rye achịcha wunye mmiri mmiri na-asa ntutu ya na mkpụrụ na-esi na ya pụta.
2. Na-etinye akwa nkochi akwa na mmanụ akwa.
3. Jiri mmiri oyi na-atụgharị mmiri nke 100 g nke henna na 2 teaspoons nke mọstad.

Ihu. Ntufu na ụfụfụ maka ịsa, yana tonics na-edozi ya. Ọ bara uru iji ghere olulu mmiri ma hichaa ihu ya na tebụl nke ice dị kwa ụtụtụ. Ọ bụrụ na ọ dịghị oge ịkwadebe efere ahụ, kpochapụ mmiri ịnweta mmiri. E nwere ike ịkwado ude ahụ, ma ọ bụrụ na enwere oge n'efu. Dịka ọmụmaatụ, nke a: jikọta ọkara nke egg nkochi, mmanụ almond, infusion nke chamomile, ntakịrị nnu mmiri, nsị mmanụ aṅụ. Richaa na mmiri ịsa mmiri ọkara otu teaspoon nke Vaseline, mee ka ị dị jụụ ma gbakwunye na ngwakọta nke ga-esi na ya pụta. A ghaghị ịchekwa ude a na friza, ọ dị nwayọọ ma gbochie nsị wrinkles, nke kachasị mkpa - enweghị ihe nchekwa ọ bụla na ebe ndị ọzọ na-emerụ ahụ.

Isi. Kama ịzụta ihe ndị dị na ụlọ ahịa, dozie onwe gị. Ngwakọta nke nnu na mmanụ oliv, kọfị kọfị, flakes oat sredded, jupụtara na mmiri esi mmiri - e nwere ọtụtụ ntụziaka, ha niile ga-efu ihe dị ala karịa ka mma tubes si ngalaba ịchọ mma.
Ụzọ kachasị mma maka ịkụda mmụọ ma na-enye ihe na-eme ka akpụkpọ anụ ahụ bụrụ mmanụ olive. Ọ bụrụ na ị gbakwunye ole na ole nke mmanụ dị oké mkpa, usoro ngwa ahụ ga-abanye n'ime oge aromatherapy. Mkpa mmanụ nke citrus mkpụrụ osisi aka tufuo cellulite; Rosemary, ylang-ylang na mmanụ elu ga-enyere aka ịkwụsị njigide, na mgbakwunye nke geranium na lavender mmanụ ga-ewusi akpụkpọ obi. Otu karama mmanụ dị oké mkpa ga-adịgide ruo ọtụtụ afọ, ya mere nzụta a ga-abụ ụtụ ego karị karịa ịzụta azụma ahụ.

Aka. Ụzọ kachasị mma maka ịkụzi akpụkpọ aka na ịgwọ ndị mgbawa apụtaghị na ọ ga-efu ọtụtụ puku. Tupu ị saa efere na mmiri ọkụ, tinye mmanụ aka nri na aka gị ma tinye akwa globa. Ọ bụrụ na ị na-eme nke a mgbe nile, mmetụta ga-aka mma karịa itinye aka nchịkọta ọnụ ọnụ. Ọ dịkwa oke uru iji tinye ihe ọṅụṅụ lemon na aka gị, ọ ga-eme ka ọ ghara ime ka aka gị dị mfe, meekwa ka aka gị dị ike.

A ihu na aka na-acha mma, na-egbu maramara mma ntutu na-agbanwe akpụkpọ - na-eme nnọọ ihe ọ bụla na-akpata na na ohere ọ bụla.