Nwa agu aguu agaghi ekwe ka i wepu onwe gi na ihe eji egwuri egwu ma obu akuko. Ọ na-achọ nri ma na-ekwupụta ọchịchọ a n'ụzọ dị otú a na ọ gaghị enwe mgbagwoju anya na ihe ọ bụla. Ma mgbe ọ na-eto, a na-ebelata nkwụsị nke ahụ na-eri nri. Eyen nwere ike igwu ma chefuo oge maka nri ehihie ma ọ bụ nri abalị. Ruo afọ 2, ndị nne na nna ka dị mfe ịchịkwa oge nri nri ma hazie ya dị ka iwu ụfọdụ si dị. Nwa anyị na-eto eto ma anyị onwe anyị, ndị nne na nna, nọ na-azụ nwa ahụ ka ọ bụrụ efere ọhụrụ.
Olileanya bụ nkwa nke agụụ.
Olileanya bụ otu n'ime ihe dị mkpa nke iri nri kwesịrị ekwesị. Ụbụrụ n'ọdịnihu na-eziga mgbaàmà na usoro digestive, na-edozi ya maka mgbaze kacha mma. Ọ bụrụ na ịchọrọ ịchekwa ma na-akpali agụụ nke nwatakịrị ka ọ bụrụ nri zuru oke, nhacha na qualitative iri nri, tụlee ihe ndị a:
- Aghala nri obere oge tupu nri ehihie ma ọ bụ nri abalị, n'ihi na ọ nwere ike igbu agụụ.
- Gbalịa ịhazi ụbọchị ka i nwee oge iji kwadebe maka nri. Ọbụna mgbe ị lọghachịrị na nwa agụụ na-agụ, onye ekwesịghị inye ya ncha ma ọ bụ cracker site n'ọnụ ụzọ. Ya mere, ịmalite iri nri abalị ahụ. Debe iwu ahụ, ma ọ dịkarịa ala na mpempe akwụkwọ. Nke a dị ezigbo mkpa. N'ọnọdụ ndị dị otú a, karịchaa nri ụmụaka. Naanị ihe ga-eme ka iwe kpoo ọkụ.
- Adulatala umuaka site na nnukwu ihe omume ma ghara itinye ha na tebụl naanị n'ihi "oge eruola." Nke mbụ, gbanwee nwa ahụ gaa n'ụdị ụdị ọrụ ahụ dị jụụ. Ma naanị mgbe ahụ na-akpọga na tebụl. Iwu a anaghị emegide ọdịmma maka nri mgbe niile. Ihe ndekọ ahụ anaghị aga nkeji.
- Gwa nwa ahu na ya ga eri nri, dika o ga-adi uto. Gbalịa hụ na nri ị na-enye kwekọrọ na akụkọ gị. A gaghị akpọ nkụ Porridge ọkụ, na anụ - na-atụgharị. Akwụkwọ nri ekwesịghị ịbụ oke fibrous, na mkpụrụ osisi - utoojoo.
- Ka nwatakịrị ahụ nwee mmetụta nke nri n'oge mbụ, nyochaa ọdịdị ya. Naanị mgbe ị ga-eri nri.
Ọ na-atọ ụtọ ma mara mma.
Iji mee ka nwatakịrị ahụ rie efere ọhụrụ, ịkwesịrị ịmepụta ikuku kwesịrị ekwesị. Dịka ọmụmaatụ, nri ísì ụtọ na-akpali agụụ, na-arụ ọrụ nchịkwa nke glands digestive. Nke a bụ ihe mgbaàmà doro anya ma dị mgbagwoju anya nke ahụ, nke ndị na-anabata ya dị na amaokwu nasụ. Ya mere, ọ gaghị abụ ihe na-ezighi ezi ka ọ bụrụ na ị na-ekpo ọkụ. Na inye nwatakịrị ahụ ka ọ nyochaa isi ísì ya site na itinye uche na ya. N'oge nri, ọ ka mma ịghara ịhapụ ebe nwa ya dị nkọ, nke dị iche na nri ya na-esi ísì. Dịka ọmụmaatụ, esi esi nri ndị ọzọ (ibe, steak, wdg). Ma ọ bụghị ya, gọọmet na-amalite amalite ịchọta. Ụdị isi ísì agaghị akwadebe ya maka nri ịchọrọ inye ya. Nakwa, jide n'aka na ihe na-esi ísì ụtọ (akọwa, ịsa ntụ ntụ, ihe ndị na-esi ísì ụtọ, wdg) adịghị eso nri abalị, nri ụtụtụ ma ọ bụ nri abalị.
Nwa ahụ na-etolite, ọdịdị nke efere ya na-agbanwe nke nta. Ma iwu nke isi na - anọgide na - eji nlezianya na nkwanye ùgwù na inye nri. Ọ bụrụ na ị na-enye puree site na ite, buru ụzọ tinye ya na obere pottery ụmụaka pụrụ iche. Ntughari, n'ezie, bu "uzo". Maka ụmụaka tozuru etozu, ihe oriri ha na-agụnye efere dị iche iche, ọ gaghị adị oke mma iji onye na-agbanwe efere. N'otu oge ahụ, site n'inye ihe oriri dị iche iche, kpọọ aha ya, na-elekwasị anya n'ọdịdị na uto. Mgbe anụ anụ na-agbanwe ọdịdị ha - gbalịa ịmata ọdịiche dị na ha na efere, na-ejikọta ya na ejiji. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na a na-efe efe achịcha dị ọcha dị ka puree dị ka ụdị nke teftelek, cutlets, na akụkụ dum. Mee ka nwatakịrị gbalịsie ike hụ na ọ na-anwale ihe dị iche iche nke menu ya. Ọ bụ ihe na-achọsi ike ịchọta ihe ndozi na herbs, na-achọpụta ọdịdị nke efere.
Ka anyi nwalee.
Ọtụtụ ndị nne na nna na-echegbu onwe ha na nwa ahụ ga-enweta nri zuru ezu n'ọtụtụ dị iche iche. Ụdị nri dịgasị iche iche dị n'echiche a dịkwa irè karịa mgbe oke igwe na oke. Mee ka egosikwa na n'oge ụfọdụ, ọ dịkarịa ala ọ dịkarịa ala, igbalị iri atọ na-amalite ịmepụta nri ọhụrụ tupu nwa ahụ ewere ya ma ọ bụ jụ ya n'ụzọ doro anya. A maara otu ama na habituation naanị mgbe iri ise na ise na ịnweta otu ngwaahịa.
Ọ dịghị mkpa imegharị nri ọ bụla ka ọ bụrụ ihe ngosi na-egbuke egbuke. Ihe dị iche. Ebe dị jụụ, ngwa ngwa ngwa ngwa mgbe ị na-arụ ọrụ na ngaji wee mee ka ọnọdụ dị mma maka iri nri. Zere ikwe ka agbamume ma ọ bụ na-atụ egwu ya na ụmụaka ndị ọzọ. Ekwela ka ihe ndị ọzọ na-eme ka ihe dọpụ uche gị, ma adanyela nri na "waltz tempo". Inwe ihu ọma na nlebara uche gị ga-agbanwe agbanwe. Ọbụna ma ọ bụrụ na nwatakịrị ajụ nri, onye ekwesịghị iwe iwe. Ọ dịghị mkpa ịdọrọ uche ya gaa na ntule na-ezighị ezi, nke ọ nwere ike gbanwee ka ọ dị mma n'atụmatụ ọzọ. O siri ike dị ka ọ na-adị mgbe ụfọdụ, ma iwe na nkwụsi ike dị mma nke nne na nna na-elekọta nwa nwere ike imeri ọchịchọ ụmụ. Ọ dị mkpa ka ị na-ege nwa ọhụrụ ahụ ntị n'enweghị ihe mgbochi ọzọ iji nye ya efere nke ọ jụrụ. A sị ka e kwuwe, ihe na-akpata iwe iwe nwere ike ọ gaghị ejikọta ya na uto ngwaahịa ahụ na iji obere oge na-adịru nwa oge. Gwa ihe ohuru ohuru, oburu na o kwere omume, gbanwee ọnọdụ. Dị ka ihe atụ, maka nri abalị, ọ bụghị maka nri ehihie.
Ihe mbụ a jụrụ ajụre na efere na-amaghị. Nne na nna na-adabere, ọ bụrụ na ọ bụghị ha niile, mgbe ahụ. Gbalịa ka ị ghara ime ka onye na-eme ihe n'echebara echiche nke ọma site na iwebata ngwaahịa ọhụrụ. Ma zere imebiga ihe ókè. Ekwela ka ịjụ ajụ ugboro ugboro dịka ọdachi ma ọ bụ nkwupụta nke ọdịda nke aka gị. Nwatakịrị ahụ ga-ewere ya nke ọma ma ga-ama ụma nọgide. Zere ihe mkpali gị ma ghara isoro nwa gị kwurịta nsogbu a. Ọbụna ma ọ bụrụ na ha bụ ndị kachasị nso - karịsịa mgbe ha na-eri nri ma na-emechaa mgbe ha jụrụ. Mmetụta mmetụta uche na ihe ngosi ndị ọzọ na-agụsi agụụ ike, dị ka ịnara efere na imi na nri a jụrụ ma gosiputa ya na ịwụ, ọ kacha mma ịhapụ ya ruo mgbe ebighi ebi. Ma ọ bụ mgbe ahụ, emela mkpesa na nsogbu ahụ aghọwo ihe a na-apụghị ịgbagha agbagha. Nwa na-achọ mmiri ara ehi mmiri ara ehi.
N'otu oge ahụ, ebula ụmụaka (karịsịa ndị agadi) ka ha na-agba ara na nchekwube na-enweghị atụ. Ejila obi ụtọ na-eri nri mgbe nwatakịrị ahụ gbagọrọ agbagọ ma gosipụta oke iwe. Site na nke a ị na-eme ka uche ya bụrụ ihe na-adịghị amasị ya maka ụtọ ọhụrụ ahụ. A ga-enwekwa oge ị ga-enwe ndidi na-atụ egwu. Ọ bụrụ na ị na-esi nri ahụ n'onwe gị, chee echiche banyere ọtụtụ ọdịda nke nwere ike ịbụ ihe na-ezighị ezi n'omume gị. Naanị emela ka ọ dị mma n'ihi mgbakwunye na-adịghị mma nke nnu na shuga! Ekwela ka mmeghe kachasị nke ọma. Ọ bụrụ na ị na-eche na nwa ahụ "aga" nri nwa nke otu ụdị, gbalịa ịnye ya ụdị ngwaahịa ndị ọzọ na-eme. Ihe kachasị mkpa bụ na ị gaghị ada mbà n'obi. Ọ bụrụ na ị ga-ahụ nkwụsị ole na ole mbụ dị ka ihe ikpeazụ, nwa gị ga-amụta n'oge na-adịghị anya ịjụ gị "site na ụkpụrụ". Ọ chọghị ịmatakwu ihe ọhụrụ na ntanya ha. Ọ ga-elekwasị anya na ngwaahịa dị oke warara ma dị warara. Ma nke a adịghị mma maka ya!