Achịcha piich

Tinye nectar, mmiri ara ehi na yogọt na blender. Pịgharịa ngwakọta na ọsọ ọsọ dịka. Efrata:

• piich nectar - 1 cup (chilled)
• mmiri ara - 1/2 iko
• Ugọgọ Peach - 200 Grams
• ala nutmeg - 1 ibe

Ntuziaka

Tinye nectar, mmiri ara ehi na yogọt na blender. Pịgharịa ngwakọta na ọsọ ọsọ maka ihe dị ka 30 sekọnd ma ọ bụ ruo mgbe ị ga-eji ire ụtọ. Wụsaa na nutmeg. I nwekwara ike ije ozi.

Ọrụ: 2