Ụzọ maka ọgwụgwọ isi ọwụwa: migraine

Mfegharị bụ otu n'ime nsogbu kachasị njọ na ọtụtụ nsogbu nke ọtụtụ ndị mmadụ. Nanị otu nwanyị nrọ nke a ruo mgbe ebighị ebi tufuo. E nwere ụzọ dịgasị iche iche nke ọgwụgwọ maka migraines na-egbu mgbu. Ọgwụ ọdịnala na-enyekwa ndụmọdụ banyere ọgwụgwọ migraine. Ọ bụ ya mere ugbu a ka anyị ga-ekwu banyere ụzọ ndị ịgwọ isi ọwụwa: migraines.

Ya mere, olee isi ihe kpatara ọrịa a? Ihe niile na-eme n'ihi imebi ọgbụgba ọbara na akụkụ ụfọdụ nke ụbụrụ. Ọ bụ spasms nke arịa na nsogbu intracranial na-eme ka ọdịdị nke nsogbu dị ka migraine. Iji chọpụta otu esi emeso migraine, ọ dị mkpa ịghọta ihe kpatara ya. Ọtụtụ mgbe, nke a bụ nri na-adịghị mma, ụra ọjọọ, nchekasị, enweghị ụra.

Ya mere, ọ bụrụ na ị na-ata ahụhụ site na isi ọwụwa, ị ga-ebu ụzọ gbanwee ihe oriri ma malite ịhapụ ike. Ọ bụrụ na ị nwere ọganihu dị ogologo oge, ṅụọ mmiri carrots, cucumber ma ọ bụ spinach ugboro ugboro. I nwekwara ike jikọta karọt, dandelion na spinach juice n'ime ihe atọ dị n'otu. A ga-eri ihe ọṅụṅụ a ugboro atọ n'ụbọchị tupu nri. Ọ bụrụ na migraine amalite n'ihi na ụbụrụ gị na-arụsi ọrụ ike ruo ogologo oge, ị nwere ike iri anụ ahụ niile. Site na isi isi ọwụwa, ị nwere ike iji ọgwụgwọ dịgasị iche iche. Iji kpochapụ isi ọwụwa, ịkwesịrị iburu otu egg ọhụrụ ma wụsa ya na iko. A ga-etinye ya n'elu mmiri ara ehi na-esi mmiri, mee ngwa ngwa ma ṅụọ ihe ọṅụṅụ na-esi na ya. Ya mere, ị ga-eme ụbọchị ole na ole n'usoro, ruo mgbe ị ghọtara na ị nwere ike iwepụ isi ọwụwa.

Iji zọpụta onwe gị site na ụtarị otu a ma ọ bụ maka ihe niile, ị nwere ike iji ọtụtụ mgbatị ọkụ na-emetụta isi gị. N'okwu a, mpikota onu site na raw eyịm kacha mma.

N'ezie, n'ime ọgwụ ndị mmadụ, e nwere usoro dịgasị iche iche ga-enyere aka wepụ ọrịa ahụ ruo mgbe ebighị ebi. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na ị na-enwekarị isi ọwụwa, weghaara ya sopin, mee ka ọ dị ọcha ma ọ bụ beets ma tinye ya na ntị gị. Ọzọkwa, site na isi ọwụwa na ntị na ntutu, ị nwere ike itinye sauerkraut, nke a na-agbanye n'ọgba. N'ime usoro a, a ghaghị ijikọta isi ya na akwa akwa. Ka isi wee kwụsị imebi ihe, ị nwere ike ikpo ọkụ na oke amonia.

Na-enye aka nke ọma na ohiri isi na-egbuke egbuke, nke nwere ahịhịa pụrụ iche, nke ị chọrọ ịgha ụgha maka awa abụọ ma ọ bụ atọ. Na ohiri isi a kwesiri ka akwukwo nke laryl cherry, laurel, laurel camphor na eucalyptus.

A na-ewepụ isi isi ọwụwa site n'iji ụzọ dị iche iche saa. Iji mee nke a, aka na ụkwụ kwesịrị ịdaba n'ime ọkụ, wee banye na mmiri oyi. Ihe ndi ozo ndi ozo di nma bu ihe moro. Ọ dị njikere n'ụzọ dị mfe ma dị mfe. Ọ dị mkpa iji otu mkpịsị aka nke mọstad na-atụgharị ya na mmiri, ebe okpomọkụ ya dị ihe dị ka iri ise nke okpomọkụ. Ị ga-enweta ọtụtụ ihe dịka igwe. A na-akpali ya na mmiri ịwụ, nke okpomọkụ ya dị ihe dị ka ogo ogo anọ.

Ọkwá dị ka mọstad ahụ dị mma maka arịa ndị ahụ ma dị irè karịa baths maka ahụ dum. Ọ bụrụ na ị kpebie ịsa ahụ n'ozuzu, ị ga-anọ na ya maka ihe karịrị minit iri. Site na bat na mọbụ ụkwụ, oge anaghị ejedebe. Naanị legide anya mgbe akpụkpọ ahụ malitere ịgbanwu uhie.

N'ezie, a ga-esi esi na mkpuru osisi mọbụ mmiri sie ihe dị otú ahụ, ma, site na mkpụrụ ya na mmanụ, esiri ya na ngwaahịa a. Ọ bụrụ na ị kpebie ịsa mkpụrụ mọstad, gbakwunye sage ahụ. Ọ dị mkpa ịgwakọta ihe mọstad na sage atọ na abụọ, buru pasent atọ nke ngwakọta, wunye ọkara otu mmiri mmiri ma sie ike ọkara otu awa. Site n'ụzọ, ọ dị mkpa iji wụsa oyi, kama mmiri oyi. A na-eji infusion a mee ihe maka ọgwụgwọ na baths na compresses.

Ọ bụrụ na ị na-ekwu maka ịsa ahụ na mmanụ mọstad, mgbe ahụ, ị ​​ga-awụsa mmiri ka ọkara ọkara lita ma kpofuo mmiri iri mọstad. Mgbe ahụ, a na-ejigide karama ahụ ma maa jijiji ruo oge mmanụ na mmiri na-emetụ. Nke a bụ emulsion ma wụba n'ime ime ụlọ ịwụ ahụ.

Ị nwere ike ị ga-echekwa onwe gị site na mpụga na nke gị. Na, ịkwesighi ịmalite mgbe isi gbajiri agbawa, ma na ogbo mgbe ọ na-adịghị afụ ụfụ, ma ọhụụ ahụ na-efunahụ ya, ìhè na ihe gbara ọkpụrụkpụ na-amalite ofufe.

Ya mere, ụzọ ọzọ a na-enye maka ịgwọ mpụga, bụ oyi. Iji jiri usoro a, jiri mmiri mmiri na-ekpo ọkụ. Mgbe i chere na agha ahụ amalite, gbanye mmiri ma tinye aka gị n'okpuru ya. Ma, ejigidela ha, ma jiri nwayọọ na-ete ibe ha. Ọ bụrụ na mmiri dị oke oyi - site n'oge ruo n'oge, wepu aka gị n'okpuru ntan. Onye isi kwesịrị ịgafe na iri abụọ na anọ sekọnd mgbe mmalite nke usoro yiri ya. Ọtụtụ ụmụ agbọghọ nwere ike ịjụ ihe mere usoro a ji arụ ọrụ. Nke bụ eziokwu bụ na n'ọbụ aka, ọtụtụ nkwụsị na-emetụta ọganihu nke ịwakpo isi ọwụwa. Mgbe ha na-emeghachi oyi, arịa ndị dị na isi na-abịa nkịtị ma enwelata ihe mgbu.

N'ikpeazụ, ọ bụrụ na ị nwere isi ọwụwa, rie ice cream. Were mpempe akwụkwọ nri a dị ụtọ, tinye ya na okwute dị nro na omimi nke pharynx wee chere ruo mgbe palate na-agwụ ma ice ice anaghị agbaze. Mgbe ị na-eme nke a, oyi na-emetụta hypothalamus na ọgụ ahụ na-akwụsị ngwa ngwa.

Ma, n'ezie, ị pụghị ịkpọ ụzọ dị n'elu a panacea maka migraines. Nke bụ eziokwu bụ na ọrịa a dị mgbagwoju anya, ya mere, ọ bụghị usoro nile na-enyere aka wepu ya maka ezi ihe. Ma, o sina dị, ọ bụrụ na ị na-eji ntụziaka ndị a, ị nwere ike ịkwụsị mmegide ahụ ozugbo ị chere na ọbịbịa ha. Ma nke a bụkwa nnukwu gbakwunyere. Ya mere, gbalịa ịnwe ihe ndị dị mkpa mgbe niile, ma ọ bụ, ọ dịkarịa ala, otu akụkụ ice cream. Mgbe ahụ ọ ga-atụ egwu gị.