Ọ bụrụ na ị na-ehi ụra mgbe niile n'afọ gị
Ruo izu 12-13 mgbe ị dị ime, i nwere ike iji nwayọ daa adaba dịka ị na-eji na otú ị dị mma, gụnyere ịrahụ ụra. A sị ka e kwuwe, akpanwa n'oge a amalitebeghị ịgafe obere pelvis. N'eziokwu, n'ọnọdụ a, ị gaghị ekwe ka ụra dina n'elu obi - ọ na-adị nnọọ njọ. Ọ bụrụ na ọ bụghị, ị nwere ike ịrahụ ụra n'olu gị, mana cheta na n'oge na-adịghị anya, a ghaghị ịgbanwe agbanwe ahụ.
Mgbe izu iri na atọ gasịrị, ọbụlagodi n'eleghị anya na a na-echebe nwatakịrị ahụ site na mmetụta ndị ọzọ site n'imebi akpanwa, mmiri ọmụmụ na akwara, ọ ga-abụrịrị na ọ gaghị adị gị ala ịgha ụgha. Ee, na ndị dọkịta kwenyere na ebe ọ bụ na nke abụọ (na ọbụna karịa nke atọ) nke atọ, ị pụghị ihi ụra na afọ gị. Ka echefula banyere obi. N'ime ya, n'oge a, mmiri ndị na-emepụta mmiri ara. Ya mere, ọ bụrụ na ị na-eme atụmatụ ka ị na-arahụ arahụ ruo ogologo oge ọ bụla o kwere omume, mgbe ahụ, ị gaghị etinye ya aka, gbochie mmepe nke glands.
Ọ bụrụ na ịchọrọ ihi ụra na azụ gị
Dịka m kwuworo, na mmalite oge, ị nwere ike ịhọrọ nke ọ bụla maka ihi ụra nke dị gị mma. Ma ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ na-agbanyekwu ọkụ ma dị arọ, otú ahụ ka ọ na-etinyekwu akụkụ ahụ gị - eriri afọ, imeju, akụrụ. Ejikwala akụkụ ndị a dị arọ, mgbe ha ga-arụrịrị ọrụ na ọnọdụ kpụ ọkụ n'ọnụ.
Ọ bụ ya mere ndị dọkịta na nke abụọ na nke ikpeazụ na-adịghị akwado ịgha ụgha na azụ ha mgbe niile. Ogologo oge na nke a, a na-akwacha nnukwu oghere nke na-agafe na ọkpụkpụ. Mgbe a na-egbu ya, ọbara ọgbụgba na-ebelata nke ukwu, nke nwere ike ime ka dizziness, tachycardia na mmetụta nke nkwụsị.
Nhọrọ kachasị mma bụ mgbe ịchọrọ nnukwu veva cava dị ogologo - karịa otu awa. Nke a na - eduga na ụbụrụ hypoxia, varioose dilatation na ọ pụdịrị ịkpata mgbarụ ahụ na-emeghị ihe ọ bụla! Ya mere, gbalịa ịgha ụgha na azụ gị dịka o kwere mee, ma ọ bụ ka mma - ịgha ụgha na ya ma ọlị, ọbụlagodi ma ọ bụrụ na ịnweghị mmetụta ọ bụla na-adọrọ mmasị.
Kedu ka o si dị mma ịrahụ ụra ka ị ghara imerụ onwe gị na nwatakịrị ahụ?
Ndị dọkịta na-ekwusi ike na ndị nne na-eme n'ọdịnihu na-ehi ụra mgbe niile n'akụkụ ha, na ọkacha mma naanị n'aka ekpe. E gosipụtara na ọ nọ n'ọnọdụ dị n'akụkụ aka ekpe na ntụgharị ọbara dị n'ahụ ga-eme n'ụzọ kasị mma. Uru nke nzigharị a bụ na n'ime ya, nwatakịrị ahụ na-anọgide na-egosipụta. Ọ bụrụ na ị na-ehi ụra n'oge niile, ọ gaghị abanye n'ọnọdụ pelvic, nke kachasị mkpa na nke abụọ na nke ikpeazụ.
Mana ọ bụrụ na nwanyị dị ime chọrọ n'ezie ịgha ụgha na ya, mgbe ahụ, ị ga-anwa ịme ka ọ bụrụ ọnọdụ dị n'etiti. Nke a dị mfe iji mezuo ma ọ bụrụ na ị na-etinye ohiri isi n'otu akụkụ.
Kedu ihe kwesịrị ịbụ ohiri isi
Ndị inyom dị ime dị iche iche dị ka ohiri isi dị iche iche maka ihi ụra. Onye na-enwe mmasị itinye isi na ụkwụ obere obere mbadamba, onye na-ejikwasị ohiri isi dị n'etiti ụkwụ ya ka ọ dị mfe karị - ya mere na-edozi obi erughị ala na mpaghara pelvic. Kedu ebe ohiri isi dị mma ụra?
Ahịa na-enye ụdị ohiri isi dị iche iche. Dịka ọmụmaatụ, enwere ohiri isi ụwa niile jupụtara na nkume polystyrene. N'ile anya, ha na-ele anya dị ka ndị na-agagharị agagharị ma ọ bụ nke banana. Uru nke isi ohiri isi a bụ na mgbe ọ dị ime ọ na-enye ụra nke ọma, mgbe ọ mụsịrị nwa, enwere ike iji ya n'oge nri nwa.
Ọ bụrụ, maka ụfọdụ ihe kpatara ya, ịchọrọ ịzụta nnukwu ohiri isi, buru ibu, mgbe ahụ, akwa egwuregwu dị arọ nwere ike inyere gị aka. Na ya, kwa, ị nwere ike ihi ụra zuru oke n'ụra, tinye ya n'okpuru isi gị ma ọ bụ jide ya n'agbata ụkwụ gị. Ị nwere ike ịnwale ịkwado ohiri isi gị onwe gị. Ọ dị mkpa icheta nanị ọnọdụ ndị bụ isi - ohiri isi kwesịrị ịdị ihe dị ka mita abụọ n'ogologo na mita n'obosara. A na-echekwa bọọlụ nke polystyrene maka ya n'ọdịnihu na ụlọ ahịa, ma ọ bụ na-aga n'azụ ha n'ụlọ ahịa ụlọ ahịa. Ejila ohiri isi mee ka o sie ike, ka o di nwayo ma di nro. Ịnwere ike ịme mkpuchi owu na ncha akwa iji saa ya ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa.
Kwe ka ndụmọdụ niile enyere n'elu nyere aka mee ka nrọ gị nwee obi ụtọ. Ka oge ọ bụla ị na-alakpu ụra, gị na obere nwatakịrị gị nwere mmetụta nke ọma ma zuo ike 100%!