Otu esi esi jikwaa oge ma ọ bụ njikwa oge maka nwunye nwanyị nke oge a

Ọbụna ma ọ bụrụ na ị bụ nwanyị na-arụ ọrụ, ịnweghị ike ịgbanahụ ọrụ ụlọ. Ma ọ bụrụ na nwunye ụlọ ọrụ ahụ, ọ na-abanye ọrụ gị. Ọrụ ụlọ n'ụlọ agwụghị agwụ. Na n'echiche na ị gaghị enwe ike ime ya niile. Na n'echiche na enweghi ike agwụcha ya dị ka ọrụ ọzọ, naanị n'ihi na oge ọrụ ejirila. N'ihi ya, ọ bụ naanị mkpụrụokwu ndị na-adighi mma dị ka "ịnyịnya na-agba ọsọ", "squirrel in wheel", wdg. Na-etinye aka na nwanyị nke ụlọ ahụ na-arụ, ihe a na-eme na-adịghị agwụ agwụ, ihe ọ rụpụtara bụ mmetụta kachasị anya na ike ọgwụgwụ. Na site na ike ọgwụgwụ na-adịghị agwụ ike site na ịda mbà n'obi. Ya mere, na ị na-arụ ọrụ "ụlọ," ọ dị ezigbo mkpa ịmụta otú e si ahazi ya ma jiri oge gị mee onwe gị ka ị dị mpako ma ghara ịbịarịa onwe gị mgbe niile. Ya mere, isiokwu nke isiokwu anyị taa bụ "Otu esi ejikwa njikwa oge ma ọ bụ njikwa oge maka ụlọ nwanyị nke oge a"

Echiche nke "njikwa oge" ma bụrụ usoro usoro ziri ezi ma dị mfe nke oge. Na maka nwunye nwanyị, n'otu n'otu, - usoro ịhazi ọrụ ụlọ.

Ogologo oge ọ bụla dabeere na ọtụtụ ụkpụrụ:

- Ihe kachasị mkpa n'ụkpụrụ zuru ụwa ọnụ - mee atụmatụ ihe dị mma ma chee echiche.

- Kesaa ikpe ndị a dị mkpa na nke abụọ - ya mere ọ ga-adịrị gị mfe ikpebi otu na usoro ị ga-esi nagide ha.

- Ghichaa nnukwu, mgbagwoju ma ọ bụ ogologo oge n'ime ọtụtụ obere. Ya mere, ị ga-azoputa ike, ị nwere ike izere ngwa ngwa ma mee ka ọrụ dịkwuo ogo.

- Kesaara ndị niile nwere ike inyere gị aka. Mee nke ahụ iji nyere gị aka ịghọ àgwà na ndị ị hụrụ n'anya.

- Jiri oghere n'ụzọ ziri ezi. Ọ dị nnọọ mfe mgbe ị maara kpọmkwem ebe ịchọta ihe ndị dị na mbụ. Dị ka ihe atụ, a na-etinye mkpịsị ugodi ahụ kwa ụbọchị n'otu ebe - ị gaghị anọ na nchọta ha n'ụtụtụ maka otu minit nkeji.

- Ejikọtala obere ihe na-adịghị mma! Na-arịwanye elu, ha si obere ụlọ ahịa na-eto eto n'ime nnukwu nsogbu. Mee ha n'egbughị oge.

- Na-akwụ ụgwọ onwe gị maka omume ndị a mere. Ka ụgwọ ọrụ ahụ bụrụ nke na-emighị emetụ, - ihe bụ isi bụ na ihe na-echegbu onwe ya kwesịrị ịgbaso ihe dị ụtọ. Otu chocolate, egwu egwu, ọkara otu awa maka ihe ntụrụndụ kacha amasị gị - enweghị ike ịchọta ihe ị ga - eme onwe gị?

- Zụlite àgwà ndị dị mkpa. Ọtụtụ ihe omume kwa ụbọchị ga-akwụsị ịnwe ume na oge dị ka ha dị ugbu a, ma ọ bụrụ na ha bụ akụkụ nke usoro siri ike ma guzosie ike.

Ndị a bụ ụfọdụ ụkpụrụ n'ozuzu nke njikwa oge ọ bụla ga-enye gị ohere ịhazi nke ọma ma kwadoo ihe ọ bụla, gụnyere ihe omume ụlọ.

Ma, e nwere usoro usoro doro anya ma rụọ ọrụ nke ọma, nke bụ kpọmkwem oge nlekọta oge maka nwunye nwanyị nke oge a. Ọ dị ebe nile na America ma ama ama nke ọma na anyị nwere usoro "FLY-lady". Onye edemede nke usoro ihe a bụ American Marla Scilly. Usoro dum dabere na ọtụtụ ụkpụrụ, itinye nke a, ị nwere ike ịhazi ihe omume ụlọ.

Ụkpụrụ (isi) nke FLY-lady system: adịghị anwa ime ihe niile n'otu oge. Cheta, ndị enyemaka gị bụ isi na-aga nwayọọ nwayọọ ma na-agbanwe agbanwe.

Ma ugbu a iwu nke ndị na-arụ ọrụ na ụlọ na FLY-lady system ma ọ bụ njikwa oge nke nwunye ụlọ na-eme:

1. Ụdị dị mkpa!

Ihe mbụ anyị malitere n'oge anyị bụ na anyị na-etinye onwe anyị n'usoro. Ejiri etemeete na uwe mara mma. Naanị echefula na uwe kwesịrị ịdị mma. Na kama nke slippers - tinye akpụkpọ ụkwụ (mma na lacing).

2. Mepụta "isi ihe n'usoro"

N'ụlọ ahụ, a ghaghị inwe "isi ihe n'usoro" maọbụ na-ekwu okwu, ebe ị ga-aghọta dịka ebe itinye uche n'iwu na ịdị ọcha. Dị ka onye edemede nke usoro ahụ si kwuo - ụzọ kasị mfe ịkọwa isi dị otú ahụ bụ ihe e ji esi nri. Mgbe niile maka otu ụbọchị, anyị nwere ọtụtụ ugboro na kichin, anyị na-eji sink ọtụtụ ugboro, ọ na-ahụ mgbe niile n'anya anyị, ọ dịkwa mfe ịchịkwa ya. Ya mere malite na eziokwu ahụ na-eme ka ọ dị ọcha. Na - na - debe ya ọcha.

Egbula ime ụlọ ahụ dum ka ọ dị ọcha ozugbo! (Cheta iwu nke isi? - "anwala ime ihe niile n'otu oge").

3. Chọpụta "ememme"

"Ntugharị" na usoro ihe a bụ ọrụ ị ga-arụ mgbe nile - arụ ọrụ ugboro ugboro nke a na-apụghị izere n'ebe ọ bụla. Ị gha ịkọwapụtara onwe gị (ịkwadebe nri abalị, ịsa anụ, asa akwa, wdg). Dee ya na magazin pụrụ iche.

4. Anyị kewaa ụlọ ahụ dị ka "mpaghara"

Ma ọ bụghị naanị na anyị na-ekewa ụlọ ahụ na mpaghara dị iche iche, ma kpebiekwa ụbọchị nke izu ahụ ga-abụ na mpaghara a. Anyị ka na - ejikwa oge - otu elekere maka ihicha mpaghara. Ndi izute? - weghachie ruo oge ọzọ.

5. Agha na ahịhịa

Ọ dị mkpa ịlụ agha a kwa ụbọchị. Otu n'ime ụkpụrụ nke FLY-lady system: "enweghị ike ịhazi ahịhịa! "Ya mere - ọ dị mkpa ịmụta iji kpochapụ ihe na-aba ụba. N'ebe a, e nwere ngwaọrụ pụrụ iche: anyị na-emepụta àgwà nke ịchụpụ ihe 27 (n'ụzọ, a na-ewepụta nọmba site na usoro ndị ọzọ a maara - Feng Shui). Mụta ịghara ịkwa ụta banyere ihe ị tụfuru. Ọ bụrụ na ị nweta ihe ị na-enweghị ike ịhapụ ozugbo, ọ bụ ezie na ị naghị eji ya ruo ogologo oge, zoo ya na ngwugwu maka ọnwa isii. Ma - tụfuo ngwugwu ahụ, ọ bụghị ịchọ ihe dị na ya. A sị ka e kwuwe, ọ bụrụ na enweghi ihe ọ bụla maka ọnwa isii, mgbe ahụ, ọ dịghị gị mkpa.

6. Ọhụrụ ga-abịa ebe ochie ahụ

Ụkpụrụ a bụ ụzọ ọzọ ị ga-esi na-emeso njide. Ihe niile dị mfe - a ghaghị ịzụta ihe ọhụrụ n'ọnọdụ nke ochie ahụ. Enwere ihe eji akwa ákwà akwa? Ukwu! - ma, mgbe ị zụrụ ya, tụfuo ihe kachasị ochie nke ejirila ya.

7. Ezie "ebe dị ọkụ"

N'ezie, ị nwere ike ịchọta ebe kachasị mma ụlọ gị na ọgba aghara. Ọtụtụ mgbe, nke a bụ ihe na-adị na paseeji. Ọ bụ ezie na mmadụ nwere tebụl kọmputa, table tebụl n'ime ime ụlọ, ọkwa dị na kichin, wdg. Kpebie onwe gị ebe dị n'ụlọ gị nwere ihe dị ọkụ "ma" nye ha oge kwa ụbọchị. Nkeji abuo kwa ubochi zuru oke maka "ihe na-ekpo ọkụ" ka a "gbanyụọ".

Iwu ole na ole dị mfe, bụ nke ị ga-eme ka ndụ gị dịkwuo mfe ma chịkwaa oge gị. Naanị echefula ihe kachasị mkpa - mgbe niile ị ga-achọta oge maka onwe gị!