Mgbe nwatakịrị nọ na mmalite nke ọrịa na-arịa ọrịa, ọ na-esi ike ịmepụta ihe na-ezighị ezi na ya. Ọrịa niile malitere ịrịa ọrịa na-amalite n'ụzọ dị otú ahụ: imi na-agba agba, akpịrị akpịrị, ahụ ọkụ, ike nke ike. Mgbaàmà dị otú a, dịka iwu, nwere ike ịgịgide naanị otu ụbọchị abụọ ma ọ bụ abụọ tupu mgbe mgbaàmà ndị ọzọ maka ọrịa ụfọdụ pụtara.
Nzọụkwụ 1: Ụbọchị mbụ nke ụbọchị - lelee, chere ma dee.
- Nwa na-agwụ agwụ dị ka onye ọrịa - ọ naghị agbagharị gburugburu ụlọ ahụ, ọ chọghị iri nri, na-agba ọsọ mgbe niile ma na-adọrọ adọrọ.
- Lelee ihe mgbaàmà ohuru, dị ka ụkwara ma ọ bụ ọkụ ọkụ ma dee mgbe ha pụtara.
- Na-atụle oge okpomọkụ nke ahụ nwa ahụ. Ụkpụrụ nkịtị bụ 36-37ºC, ihe niile dị elu - enweela ọkụ.
Nwa ọ bụla nwere ọnọdụ dị iche iche, ya mere, iji mara ọnọdụ dị mma nke nwa gị, ọ dị gị mkpa ịlele ya mgbe nwa ahụ dị mma. Ihe ngosi n'elu 38 ° C bụrịrị mgbaàmà maka edinam.
Nzọụkwụ 2: Jiri mmanu mmanụ ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa.
- Okpomọkụ bụ ihe ịrịba ama mbụ nke ọgụ ahụ na ọrịa nwere ike ime ka oge ya dị mkpirikpi, n'ihi ya, ọ bụghị mgbe nile ka ọ dị mkpa ịkụda okpomọkụ ahụ ozugbo.
- Ọ bụrụ na nwatakịrị na-enwe mwute site na okpomọkụ, nye ya paracetamol ma ọ bụ ibuprofen; ọgwụ ndị a nile ga-eme ka ihe mgbu kwụsị ma belata ọkụ.
- Na-elele usoro ziri ezi mgbe niile. Ọ na-adabere na ibu nwatakịrị ahụ ma gbanwee mgbe nwatakịrị ahụ na-etolite. Mgbe ị na-ejighị n'aka na ọnụọgụ ahụ, ọ ka mma ịkpọtụrụ nwa nwa gị.
- Dee aha aha nwatakịrị ahụ mgbe niile, nọmba ya na oge ịbanye ya. Nke a dị mkpa karịsịa karịa mgbe otu nwa na-arịa ọrịa ma ọ bụ ọtụtụ ụmụaka na-arịa ọrịa na-elekọta ya.
- Ọnụ ọgụgụ kasị elu nke ibuprofen na paracetamol kwa ụbọchị kwesịrị ịbụ ihe karịrị nkwenye anọ.
Nzọụkwụ 3: Mepụta nkasi obi maka nwa gị.
- Mee ka nwa gi zuo ike ma o choro. Enweghị iwu dị otú ahụ na ọ nọ mgbe nile na ụra. Nhicha dị mma, nke e mere n'elu ihe ndina dị nso na ndị nne na nna, nwere ike ime ka ahụike nwata ahụ dịkwuo mma. Kwe ka nwata ahụ kirie TV ma ọ bụ gụọ akụkọ ntụrụndụ.
- Nọgide na-enwe okpomọkụ ikuku dị mma, jide n'aka na ọ bụghị oke ọkụ ma ọ bụ oyi.
- Mee ka nwatakịrị ahụ na-akwa iko, ọ bụghị akwa ákwà na-eyiri ya ma wepụ ya na akwa akwa na akwapịa.
- Jide n'aka na nwatakịrị ahụ zuru ezu ịṅụ. A na-ewere obere mmiri dị mma karịa ndị aṅụrụma na otu ọkpụkpụ dara. Nye nwa mmiri, compotes, jelii, ice cubes or icy pieces for resorption.
- Enwela nkụda mmụọ ma ọ bụrụ na nwatakịrị achọghị iri, ọ dịghị ihe dị njọ na nke a, nke a na-eme n'ihi na nwa ahụ na-aṅụ nnukwu mmiri.
Nzọụkwụ 4: Nyere nwatakịrị aka imeri ihe na-emenye ụjọ nke ọkụ ọkụ.
- Jụụ akpụkpọ anụ nwa ahụ ma ọ bụ akwa ákwà oyi.
- Kpoo nwa gi na ocha na-eji mgbakwunye osisi fir.
- Site na pox ọkụkọ, a na-atụ aro Mkpụrụ Obi Calamine. Nkọ pa ma ọ bụ nrọ ndị yiri ya, dịka gels na aloe vera ma ọ bụ ngwaahịa ọgwụgwọ dịka Solugel, ga-enyekwa aka mee ka ahụ dị ọcha dị nro.
- Gbalịa hụ na mbọ aka nwa ahụ dị mkpụmkpụ ka o wee ghara ịmịkọrọ akpụkpọ ahụ ma weghachite ọrịa ahụ.
- Ọ bụrụ na ọ naghị esi ike, ọ pụrụ inyere gị aka, karịsịa n'abalị.
Nzọụkwụ 5: Gaa dọkịta ahụ.
- Ọ bụrụ na okpomọkụ nwa ahụ dị n'elu 40 Celsius C ma ị pụghị ịkụtu ya.
- Ọ bụrụ na nwata ahụ dị ụra ma ọ bụ sie ike ịkpọte.
- Mgbe nwatakịrị ahụ jụrụ ịṅụ ma ọ bụ na-enyo enyo maka nsị ya, ebe ọ bụ na ọ edeghị ogologo oge.
- Ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ na-agbaji agba aja aja / acha odo odo, na / ma ọ bụ na ọ na-akpata mmetụta dị nro.
- Mgbe nwatakịrị ahụ erubeghị otu afọ, ọ chịkọtara otu n'ime ọrịa ọrịa ụmụaka.
- Ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ gosipụtara ihe mgbaàmà ndị ọzọ na-eme ka ị nwee nchegbu, dịka: isi ọwụwa, ma ọ bụ mkpụmkpụ ume, nkwarụ ma ọ bụ nkwesi olu nke uru ahụ.
- Mgbe nwatakịrị ahụ adịghị mma.
Ọnọdụ nke ahụike ụmụaka dị nnọọ iche, ma mgbe ụfọdụ, ọ ka mma ịlele ugboro asaa karịa iji mekpaa onwe gị ahụ n'enweghị ihe kpatara ya.