N'ụzọ dị mwute, anyị na-echeta ọhụụ mgbe ọ na-amalite ịda njọ. Otú ọ dị, iji mee ka anya gị dị ike, ọ dịghị ihe siri ike ịme adịghị mkpa. Ihe kachasị mkpa bụ ịhụ obere mgbanwe na oge maka ihe kachasị njọ, n'ihi na ọbụna n'azụ ike ọgwụgwụ nke anya, nnukwu nsogbu nwere ike zoo.
Ọ bụ ihe na-adịghị mma ikwenyere na ọrịa purulent nnukwu ọrịa nke ntutu isi ma ọ bụ gọọmenti dị nso na nsọtụ anya anya - nke a na-akpọ ọka bali - na-eme nanị n'ime ụmụaka. Ọtụtụ mgbe, ọrịa dị otú ahụ nke anya na anya mmadụ na-eru ndị okenye. Mgbaàmà nke ọdịdị na njedebe nke otu narị afọ nke ọka bali dị mfe. Mbụ, enwere ọkpụkpụ na ọzịza. Mgbe 2-3 ụbọchị akara odo na-egosi ebe merụrụ ahụ. "Mkpụrụ" a na-egbu mgbu ga-eme ngwa ngwa, n'oge na-adịghịkwa anya, ọdịnaya ya ga-apụ. Naanị ka ị ghara ịgba ọsọ n'ụzọ ọ bụla. Ejichala nkuchianya ahụ, ọbụlagodi na ịchọrọ n'ezie. Emela ihe ọ bụla. Ma karịsịa, agbalịa ịkụnye ya ihe: ọrịa ahụ nwere ike gbasaa n'ihu.
Ntughari
Barley "hụrụ" okpomọkụ ọkụ. Esi nri a sie ike, kechie akwa akwa ma tinye ya na saịtị nke mbufụt. Ihe a na-atụghị anya ya ga-agabiga n'oge na-adịghị anya, ị ga-agakwuru dọkịta ahụ nke ọma. Ọ ga - emeghe ihe ọ bụla (ọ dịghị afụ ụfụ) site n'itinye ihe mmanu na - adabere na ọgwụ nje na ọnya, ma ọ bụ, ọ bụrụ na oge adịghị abịa, ga - enye ndụmọdụ bara uru (dịka ọmụmaatụ, zigara UHF). Tụkwasị na nke a, iji chebe onwe gị pụọ n'ile ọka bali, mee ka nkwenye dị ike. A na - agụnyekarị nri nke mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri ọhụrụ. Bugharịa ọzọ. N'ikpeazụ, na-ahụ ahụ na ụda ma ọ dịghị ọrịa nke anya na anya nke onye ahụ agaghị eleta gị.
Ọkụ maka conjunctivitis
Ọrịa a nke anya na anya mmadụ na-akpata site na nje, bacteria na allergens. Nsonaazụ: mbufụt (ya na suppuration) nke akpụkpọ anụ mucous nke eyelids na eyeball. N'otu oge ahụ n'oge ụra, nku anya nke metụtara conjunctivitis na-ejikọta ọnụ ka o rie ihe siri ike imeghe anya n'ụtụtụ.
Kedu ihe m kwesịrị ime? Na nke mbụ akara nke conjunctivitis, gaa na dọkịta ozugbo, ma ọ bụ naanị ya nwere ike ikpebi ụdị nje ahụ, nje ma ọ bụ ihe na-esi na ya na-eme ka ọrịa ahụ pụta na ahụ gị, ma gwa gị ọgwụgwọ. Ọ dị mkpa ka ị tinye aka na ọkachamara na oge kwesịrị ekwesị maka ndị na-arịa ọrịa conjunctivitis na-adịghị ala ala. Ọtụtụ mgbe, ụkpụrụ ya bụ avitaminosis, ọrịa anya na anya, ọrịa nke afọ na eriri afọ, ọrịa endocrine, nasopharyngeal na lacrimal pathologies. N'ikwu ya n'ụzọ ọzọ, ị pụghị ime n'enweghị nchọpụta zuru ezu.
Ntughari
N'ọnọdụ mberede, nkà mmụta ọdịnala maka ndị nwere ọrịa anya na anya ga-enyere aka ruo nwa oge. Wunye 1 okpokoro. ihe nkedo ogwu nke ogwu nke iko mmiri abuo, ka o mechie otu awa, nsogbu. Jiri ihicha anya.
Glaucoma na-agba afa
Ọhụụ dị ize ndụ na ọrịa anya. Ọ bụrụ na a naghị edecha ya, ọ nwere ike iduga oke ma ọ bụ ikpu ìsì site na atrophy akwara. Ọ bụ ya mere ndị ọkà mmụta ọgwụ na-adịghị ada mbà: iji gbochie ihe omume nke glaucoma, mmadụ niile dị afọ 35 ga-enyocha kwa ọnwa isii site na dọkịta nke nrụgide intraocular. Ihe ngosi nke njiri anya nke anu anya na anya mmadu bu mmuta na nsogbu nke intraocular. N'ihi nke a, enwere ọganihu na-ahụ anya n'ọhụụ anya, na-ebelata ọhụụ ọhụụ na ọbụna mmepe nke atrophy nke akwara ụbụrụ nke ụbụrụ. Nke mbụ, na ọrịa na anya na-ahụ anya, ndị ọrịa na-eme mkpesa banyere nhụjuanya na-enweghị ntụpọ na anya, isi, mmetụta nke nkuchiri anya, mmetụta nke ịnọ n'ihu anya nke ihe mba ọzọ (ọ bụ ezie na ọ dịghị ihe ọ bụla), ọdịdị oge n'ihu ihe nkiri nkiri. Mgbe ị nwere otu ma ọ bụ karịa n'ime ihe mgbaàmà ndị a, ị ga-ahụ ngwa ngwa ịhụ dọkịta.
Ngwa ngwa ịchọrọ enyemaka site na onye ọkà mmụta ọgwụ, nke ka elu na ohere nke mgbake. Naanị ihe i nwere ike imeli tupu ị gaa dọkịta bụ iji ụdị ọgwụgesị. Mgbe ahụ, ọ bụrụ na ọ bụghị ajụjụ gbasara ịwa ahụ, ọ ga-abụ na ị ga-edozi ihe pụrụ iche, vitamin vitamin B na ndị ọrụ na-adaba arịa. Isi ihe - cheta, kpọmkwem ụdị ọgwụ ọjọọ ga-adịrị gị, chọpụta na ọ bụghị ezi onye agbata obi, onye gwọrọ ọgwụgwọ n'ụzọ ọrụ ebube, na onye ọkà mmụta ọgwụ na-agwọ ọrịa!
Ntughari
Glaucoma na-arịa ọrịa na ọrịa ndị ọzọ dị ize ndụ nke anya na anya na-emechi anya maka ịrụ ọrụ anụ ahụ dị arọ, ntụgharị oge, oge arụ ọrụ oge ụfọdụ. Na-agụ, dee, ịkwanye, jikọọ, na-ekiri TV naanị na ìhè dị mma. Ma i nweghi ike iyi iko ndi oji (ka i ghara imebi anya gi). N'igwe na-enwu gbaa ọ dị mkpa iji iko iko ndụ, a tọhapụrụ ha karịsịa maka ndị nwere ọrịa glaucoma.
Ọ bụrụ na anya mmiri ezughị
Ike gwụrụ ngwa ngwa na ihe ndị na-ahụ anya, mgbe ụfọdụ, enwere mmetụta ọkụ, mmetụta nke "ájá" n'echiche nke? O yikarịrị ka ị nwere "ọrịa anya" anya - nsogbu nke ndị ọrụ ụlọ ọrụ. Kwusie ike: na-etinye oge dị ukwuu na kọmpụta ahụ, anyị na-amanye obere oge, ya mere, na-eyikarị moisturize anya - ya mere mmetụta ndị na-adịghị mma. Otú ọ dị, anya anya anya anya, anya ntanetị, nchịkwa na ọbụna ịṅụ ọgwụ ụfọdụ nwere ike ịkpata ihe na-adịghị mma n'anya.
Ntughari
Iji dozie ọnọdụ anya na-ele anya anya, ointments, akụkọ ihe eji eme nke ọma ga-enyere ma ọ bụ nyere aka. Ma tupu ịme ihe, jụọ ndị ọkà mmụta ọgwụ. Mgbe ị na-eji kọmputa eme ihe, na-eyi iko nke nwere mkpuchi na-egbuke egbuke. Anọla nọrọ nso na ihuenyo ahụ. Jide n'aka na ị ga-ebili n'oge ọ bụla site na tebụl ma mee ihe maka anya. I nweghị ike ịpụ n'ebe ọrụ - ọ dịkarịa ala wepụ anya gị na ihuenyo ma lee anya n'ebe dị anya.
Kedu ihe mere anyị ji esi nri?
O doro anya na, "ndị a na-eme ihe ike" adịghị agba ihu anyị. Otú ọ dị, e nwere ihe abụọ kpatara ọrịa nke anya. Nke mbụ bụ hyperopia (hypermetropia). Ọ bụrụ na ọ dị mfe, mgbe ahụ onye ahụ hụrụ ebe dị anya, mana ịhụ ihe dị n'okpuru ụkwụ ya, ọ na-ejikarị anya ya ịhụ ụzọ. Na ebe a, ha na-enyere "iko" dị mma, nke mere ka o nwee ike ịhụ ihe dị nso ha. N'ọtụtụ ọnọdụ, ma ọ dị mma, ndị ọkà mmụta ọgwụ na-atụ aro ka a na-edozi ahụ pụrụ iche, mana enwere ọtụtụ nkwenye, nke dọkịta ga-akọwa. N'ikpeazụ, nkà mmụta ọdịnala dịka ọgwụgwọ na-atụ aro ka ndị na-ahụ anya na-agụnye na mmiri nri ha si carrots, cucumber, blueberries or dill.
A na-ekpuchi anyị n'ihi myopia (myopia). Ihe kpatara ya: ọrịa mgbochi (ee-ee), ọrịa endocrin, ihe mgbakwasị ụkwụ na-agụ ma na-ele ihe ọ bụla site na anya dị anya. Ọtụtụ ndị ka kwenyere na ọ ga-ezuru "iko" na-agbasasị "(na-ele anya anya concave), ọnọdụ ahụ ga-ejidekwa. Nke a abụghị eziokwu. Myopia abughi ihe ojoo, o nwere ike ime ka nsogbu di oke egwu. Dịka ọmụmaatụ, na-eduga n'ịgbapu ọbara na arịa ọgbụgba, na-akpalite mgbochi azụ na npụta nke cataracts. Ọ bụ ya mere ndị mmadụ niile ga-eji na-enyocha ya mgbe nile site na onye ọkachamara n'ihe banyere ọgwụgwọ ma gbalịa ime ndenye ọgwụ ya.
Site n'ụzọ , ndị dọkịta amụtala ịlaghachi ndị nwatakịrị furu efu site n'enyemaka nke laser. Otu n'ime ụzọ kachasị ọhụrụ nke mgbazi ọhụụ bụ Lasik. Ekele ya, ọtụtụ nde ndị mmadu n'ụwa nile na-ekwu na ọ bụrụ na e nwere iko na ọtụtụ ọrịa anya na anya mmadụ. A na-arụ ọrụ ahụ n'okpuru ọgwụ nrịanya ma na-adịgide ruo ọtụtụ minit. Mgbe awa 2 gasịrị, ị ga-enwe ike ịla n'ụlọ, na ụbọchị 2 - iji duzie ụzọ ndụ nkịtị. Ụgwọ ọrụ ahụ bụ 3000-5500 hryvnia (dabere na mgbagwoju anya).
Ntughari
Na myopia, omega-3 acid fatty acids (fish), antioxidants (blueberries, spinach, broccoli) bara ezigbo uru, yana nri ndị bara uru na vitamin A na E (carrots, persimmons, na-ede ede, yolks).
Akara maka anya
Cheedị anya na gị na ụmụ gị nwere anya ike zuru oke. Emela ihe ọ bụla ma ghara ịda mbà. N'eziokwu, nke a abụghị eziokwu. Anya anyị nọ n'oké nsogbu. Iji wepu ya, a chọrọ gymnastics pụrụ iche. Mee ya ọkacha mma n'oge ọ bụla n'oge ọrụ ọrụ.
Mechie anya gị nke ọma, mgbe ahụ mepee ngwa ngwa. Tinyegharịa ugboro ugboro 5-10.
Isi na-enweghị ntụpọ. Welite anya gi elu, mee ka ha buru okirikiri ugbo mbu, wee wepu ya. Ya mere 5-6 ugboro.
Rụ elu, gbadaa, wee gaazie, wee hapụ (ga - enweta "obe"). Tinyegharịa mmega ahụ 5-6 ugboro. Onye isi kwesiri ibu otu onodu.
Were aka nri aka nri ọkara ya n'akụkụ ahụ, jiri nwayọọ nwayọọ wepụ aka mkpịsị aka nke aka a n'aka nri gaa n'aka ekpe wee jiri anya gị hụ ya, na-enweghị isi na-akpụgharị. Tinyegharịa ugboro iri.
Otú ọ dị , ọ bụrụgodị na ị nweghị mkpesa, echefula na ị ga-eleba anya n'ọfịs nke ndị ọkà mmụta ọgwụ na ọkara ma ọ dịkarịa ala otu ugboro n'afọ maka nnyocha nyocha. Nsogbu bụ na ọtụtụ ọrịa nke anya na anya nke onye nwere ike iduga ọhụụ nke ọhụụ, na-abụkarị nke na-emekarị ka ọ bụrụ na ọ na-ahụkarị. Na mgbakwunye na ịchọta anya nke tebụl ndị ahụ na akwụkwọ ozi, dọkịta ahụ ga-enwerịrị nrụgide anya gị, nyochaa lens, retina na akwara (nyocha opi, arịa). Ọ gaghị ewe oge dị ukwuu, ma ọ ga-enyere onye ọkachamara aka ịchọpụta obere mgbanwe n'oge ma malite usoro ọgwụgwọ zuru oke. Rịba ama: n'oge mmalite, a na-agwọ ọrịa ndị ọrịa anya. Tụkwasị na nke a, ike nke ophthalmology dị ugbu a dị ukwuu. Teknụzụ nke oge a (mgbazi laser, ngbanwe nke nlele) nwere ike ịchekwa ọtụtụ nde ndị mmadụ na cataracts, glaucoma na ọtụtụ ọrịa ndị ọzọ.
Mezue ule anyị
Ị chọrọ ịmara ma ọ bụrụ na ihe niile dị na anya gị? Zaa ajụjụ nke ule anyị.
1. Ị na-eji ihe karịrị awa 4 n'ụbọchị ma ọ bụ n'ihu TV?
2. Ọ na-adị gị ka ike gwụrụ gị, ọ ga-abụ na njedebe nke ụbọchị ahụ dị arọ n'anya gị?
3. Mgbe ị na-ele ihe anya, na-ese onyinyo?
4. Na nso nso a enwere mmetụta ọkụ, "ájá" n'anya?
5. Ị na-enwekarị isi ọwụwa mgbe ị na-arụ ọrụ na akwụkwọ ma ọ bụ n'azụ ihe nyocha?
Ọ bụrụ na ị zara ya nke ọma, ọ dịkarịa ala abụọ ajụjụ, egbula nleta ndị ọkà mmụta ọgwụ. Cheta na ọhụhụ dị mfe imeri, ma ọ dịghị mfe iji weghachi ya!