Enwere ihe ngosi edere na eji ụta ahụ mee ka ike nke ndị ohu ahụ wuru pyramid Ijipt.
Na ihe mejupụtara erimeri nke eyịm hụrụ vitamin A, B1, B2, PP, C, calcium na phosphorus salts, phytocinds, citric na malic acids, shuga dị iche iche - glucose, sucrose, fructose, maltose. Nchikota pụrụ iche nke ihe ndị a na otu osisi na-eme ka ha nweta ihe kachasị mma. Dịka ọmụmaatụ, a na-etinye obi calcium ma ọ bụrụ na ejiri vitamin C. were ya. N'ihi ọdịnaya nke shuga, karịsịa, glucose, yabasị nwere uru dị elu. Ọ bụrụ na ọ bụghị phytocindes, nke nwekwara nnukwu ihe dị n'ime mmanụ dị oké ọnụ mmanụ nke eyịm, nke ahụ ga-atọ ụtọ na uto.
N'ihi ihe mejupụtara pụrụ iche, yabasị ahụ, dị ka a maara ugbu a na ọ bụghị nanị na ndị mmadụ na-agwọ ọrịa, nwere ihe onwunwe maka ọgwụgwọ na igbochi ọrịa ndị na-ekesa ọrịa. Dị ka e gosipụtara na nchọpụta sayensị, na mpaghara ebe e nwere ezigbo raw yabasị na nri ndị mmadụ na-eri kwa ụbọchị, ọrịrị nke ọrịa cancer dị ntakịrị. Na akụkọ banyere ọgwụ, a kọwara otu onye ebe ọrịa ahụ na-agwọ ọrịa kansa na izu abụọ, na-eri nanị eyịm na garlic. A chọpụtara na onye England bụ F. Chichester nwere ọrịa kansa. Dị ka ndị dọkịta si kwuo, onye ahụ nwere ọrịa na-erughị otu ọnwa iji dịrị ndụ. O kpebiri ịga n'ugwu maka oge ikpeazụ, ebe ọ bụ onye na-arịgo elu. N'ugwu, ọ dabara na nnukwu ụlọ, na-anọ n'ụlọ ahụ, Chichester na-eri nanị ngwaahịa ndị ahụ ọ hapụrụ. Mgbe a chọtara ndị nnabata na Chichester, ọ dị arọ buru ibu, ma a hụghị ihe ịrịba ama nke ọrịa ya na ụlọ ọgwụ. N'ikpeazụ, Chichester ama ama ama ọwọrọ ke enye ama akabade isan̄ kiet emi mîkemeke ndikụt, ke ofụri ofụri ererimbot ke akpa ubom.
A na-akọwa ogwu maka ọgwụgwọ ọrịa cancer na Rudolf Brois. Ọ na-atụ aro otu uzommeputa maka ofe esibasị, nke onye ọ bụla chọrọ ka a gwọọ ya kansa. Ntụziaka maka Rudolf Brois bụ na e weere nnukwu yabasị ka esi esi nri yabasị, nke a ga-ejikọta ya na ya. A na-eghe bọlbụ na mmanụ na-esi nri ruo mgbe aja aja aja ma sie na lita lita mmiri. A ga-esi yabasị. A na-agbakwunye efere a na-agbanye ya. A ghaghị idozi ihe ngwakọta a, ebe ọ bụ na onye edemede nke uzommeputa na-atụ aro ka ọ jiri naanị mmiri mmiri na-acha na-enweghị eyịm. Ngwakọta soda dị ugbu a nke brois ga-abụ uzo.
N'ọnọdụ ụfọdụ, a na-eji obụpasị a na-esi na ya. Na efere a bara ọgaranya na ogige calcium, a na-eji ya agwọ ọrịa osteoporosis na ngwọta ngwa ngwa nke fractures.
Uba nke oria ojoo na-eme ka a na-eme ka vitamin A na C kwụsị ha, na mgbakwunye na eyịm, a na-atụ aro ka iri nri carrots, beetroot na akwụkwọ nri ndị ọzọ bara uru na vitamin ndị a iji na-agwọ ọrịa cancer.
Mgbe eji eyịm mee ihe banyere ọrịa cancer, a na-atụ aro ka ị rie otu obere bọlbụ ugboro abụọ kwa ụbọchị. Enwere ike itinye ya na salad na ude mmiri ma ọ bụ mmanye mmanụ, ebe ọ bụ na abụba na-enye aka na-eme ka vitamin A. tinyekwuo ya. Otu akụkụ nke chopped chopped a na-ewere akụkụ 20 nke mmanya. Ngwurugwu mpụga na-etinye chopped yabasị, nke a gwakọtara na sunflower ma ọ bụ butter. Ị nwekwara ike ịfụ tumọ ahụ na-egbu egbu nke na-egbu egbu.
Ihe kachasị agwọ ọrịa na-ebunye bọlbụ. O kwesịrị iwepụ ụfọdụ feathers. Ọ bụrụ na ogologo feathers adịlarị karịa 5-7 cm, ọtụtụ n'ime nri ga-ahapụ bọlbụ na ha, na bọlbụ onwe ya ga-amalite na-akọrọ ma ọ bụ ire ere.
Mgbe ị na-agwọ ọrịa cancer, yana maka igbochi ya, biko mara na nri gị anaghị enwe carcinogens. E-131, 142, 153, 211, 213, 219, 280, 281, 283 na 330 ndị nwekwara ihe nketa carcinogenic. Otu n'ime ndị dị otú ahụ bụ aspartame. Enwere ike ịchọta ya dị ka cola. Aspartame na-akwalite uto nke etuto ahụ dị ugbu a.
Rịba ama na eji eyịm eme ihe megidere ndị nwere ọrịa siri ike nke akụrụ, imeju, na nnukwu ọrịa nke akụkụ eriri afọ. Enwere na glycosides eyịm na-emetụta ọrụ nke obi, ya mere a na-emegide ndị eyịm na nnukwu ọrịa na ndị nwere ọrịa obi.