Maka ọgwụgwọ, ị nwere ike iji ihe ịchọ mma dị iche iche zụrụ azụ, ma ọ bụ na ị na-eme ntụziaka ndị mmadụ iji na-emeso ajị agba, ịkwadebe shampoos, ihe nkpuchi, rins, balms n'ụlọ.
Iji malite, Aga m achọ ịgwa gị ụdị usoro bara uru a ga-eji na-emeso ajị agba.
Mbụ, ntutu isi dị mma bụ ihe nkpuchi bara uru na apịtị ọgwụgwọ. Mgbe ị sachaworo isi gị, ị ga-amanye ntutu isi gị n'ụzọ dị otú a, jiri nlezianya kpochapụ ya n'isi na mmegharị nsị. Mgbe minit 15, jupụta mmiri ọkụ.
Nke abuo, ịhịa aka kwa ụbọchị dị mma maka ntutu na isi awọ, nke a ga-eme ihe dị ka minit 5-10. Mgbe ị na-ịhịa aka n'ahụ, ị nwere ike iji nri dị iche iche: creams, balms, gels, etc. A ghaghị imeju ịhịa aka n'ahụ, ma ọ bụghị oke mmegharị, karịsịa onye kwesiri ịkpachara anya ma ọ bụrụ na ntutu isi ya dị oke njọ. A ga-eji ntutu a na-ete ntutu tinye ya na ezé ya, n'otu oge ahụ na-amalite ịlụ ọgụ site na ala.
Nke ato, na mgbakwunye na nlekọta ndị ọzọ, ọ dị mkpa iji ọgwụ ọgwụ ndị nwere phytin, lipocerebrine, phosphorus, na ihe ndị ọzọ bara uru maka ntutu. A ga-etinye nri gị na ngwaahịa ndị nwere vitamin A dị elu, mgbe ahụ ntutu gị ga-adị mma.
Ugbu a, m ga-achọ ikwu banyere usoro ntụziaka maka ọgwụgwọ dị mma maka ntutu isi. Isi nchịkọta maka ọgwụgwọ nke agba ajị agba, dịka e kwuru n'elu, gụnyere ọtụtụ masks, shampoos, rinses, balms cooked at home. Lee ụfọdụ n'ime ha:
- Iji mee ka ntutu dị ọcha, ọ dị mkpa ịsacha isi na ngwakọta nke àkwá otu ugboro n'izu. Iji mee nke a, ịkwesịrị ịkụji akwa 2 ọkụkọ n'ime iko, gbanye obere mmiri ọkụ ma bido na-aga n'ihu ka nsen ghara ịga. Mee ka ntutu ahụ sachaa ntutu na mmiri ọkụ, griiz ihe oriri a kwadebere ma kpoo ya na ntutu ahụ. Mgbe nke ahụ gasịrị, kpochapụ isi ahụ n'ụzọ zuru ezu.
- Iji mee ka ntutu isi na-agba ume ma na-akpali gị, i nwere ike iji usoro nhazi a. Ọ dị mkpa ịkpụ akwa egg yolks n'ime ụfụfụ (ọnụego yolks na-adabere n'ogologo ntutu). Gwakọta ngwakọta na akọrọ ma ọ bụ ntutu isi na ịhịa aka n'isi maka nkeji ise. Richaa ngwakọta na mmiri ọkụ, ma ọ ga-esi na mmiri ọkụ. Ọ bụrụ na ntutu dị ike, mgbe ahụ, ọ dị mkpa ịmegharị usoro ahụ ugboro 2-3 n'otu ncha. Iji mee ka mmetụta ahụ dịkwuo, ị nwere ike itinye teaspoon nke ihe ọṅụṅụ mmiri lemon na ngwakọta.
- Ọbụna maka ịgwọ ntutu isi, ị nwere ike iji nkwonkwo kwadebere n'ụlọ. Na mmiri tinye ihe ọṅụṅụ lemon ma ọ bụ mmanya. Mgbe ị na-aṅụ mmanya, ọ dị mkpa ịsacha ntutu na mmiri na-agba agba, ebe ọ bụ na mmanya nwere ezigbo ísì.
- Maka ndị nwere akpụkpọ ahụ na-acha na-achakwa ajị, ha na-atụ aro ka ha jiri isi mmanụ na-amịpụta isi, mgbe ahụ, ntutu ga-adịghachi nro na nke na-egbuke egbuke.
- Enwere ike ịrụ ọrụ dị ịrịba ama site na ịcha ntutu isi na achịcha rye. Ọ dị mkpa iburu 200-300 g nke achịcha rye, wunye 1 liter nke mmiri esi mmiri wee kwụrụ maka awa 3-6. Mgbe ahụ gbanye ngwakọta ma tinye ihe fọdụrụ n'ime ala nke mmiri ahụ na ntutu, wee sachaa ya na mmiri ọkụ. Usoro a na-agwọzi ntutu dị oke njọ mgbe ọ nwụsịrị, na-emekwa ka ntutu isi na-akpali.
- Ị nwekwara ike ịkwadebe infusion nke yarrow, chamomile, sage, celandine. Maka nchịkọta jiri mkpuru akwụkwọ dị nha. Otu st. Ngaji a kwadebere nchịkọta wunye liter nke esi mmiri, nye ihe dị ka 30 nkeji. Ghichaa ma sachaa ya na ntutu isi a mgbe ị sachara isi gị.
- Ọbụna maka ịgwọ ntutu isi, ị nwere ike iji ihe ndapụta nke ozu na henna. Wepụ iche - nwere antiseptic dị ike, tonic, mgbochi mkpali Njirimara. Ọ na-ekpuchi ntutu isi na-acha ọbara ọbara, n'ihi nnukwu ọdịnaya nke pigmenti "acha uhie uhie". Henna wepụ - nwere nchacha, ọnya-agwọ ọrịa. Ekele maka nhichapụ a, ntutu isi na-agbanwe, ụtụtụ, ọgwụ na-apụ n'anya.
A ga - ejikere ngwa ngwa na ngwa ngwa n'ụlọ. Ọ bụrụ na ị na-eji ọ dịkarịa ala otu n'ime ụzọ ndị a, mgbe ahụ n'otu ọnwa ị na-amataghị ntutu gị. Ọbụna ka mma na ntụziaka ndị a iji zụrụ shampoos na balms, nke e mere iji chekwaa ajị agba.