Ya mere, taa m ga-agwa gị ihe bụ nrọ, nrọ, nrọ, nrọ, ihe bụ nrọ ? Ụra bu ihe omumu ihe omumu nke nwere nmalite nke ụbụrụ. Mgbaàmà nke ike ọgwụgwụ bụ oké ụra. Mmadụ chọrọ ihi ụra, eyelids na-esiwanye ike, mmiri anya, na-emekarị ụgbụ, nlekota uche.
Ụra bu ụzọ abụọ - ọ bụ nrọ nro na ngwa ngwa. Ezumike ụra dị ihe dị ka pasent 75 nke ụra, na ngwa ngwa banyere pasent 25 nke ụra. A na-ekwenye na ụra dị ụra na-eme ka ike mmadụ dị ọhụrụ. N'oge mmadụ na-ehi ụra nke ọma, ọ dị mfe ịmeta, n'ihi na n'oge ụra na-ehi ụra, onye ahụ ebuliwo ọnụ ụzọ nke nghọta. Ọ bụ n'oge nrọ efu na echiche ndị nwere ọgụgụ isi na-abịakwute onye ahụ banyere nke a ma ọ bụ nke ahụ, Otú ọ dị, ha siri ike icheta. Naanị mgbe ụra dị ụra, enwere ike ịlụ ọgụ ụra ma ọ bụ nrọ, nke a na-apụghị icheta.
Nrọ ọhụụ yiri nke a na-ahụ anya, ma ahụ mmadụ dị kpamkpam. Na ụra ngwa ngwa, anyaballs na-agakarị n'okpuru eyelids nso, ma ọ bụrụ na ị na-akpọte onye na-ehi ụra, i nwere ike ịnụ akụkọ zuru ezu banyere nrọ. Ọ na-esiri ike ịkwụsị ụra ngwa ngwa, ọ bụ ezie na ọ dị nso na steeti.
Maka m, ụra bụ ihe na-ejikọ anyị na ụwa ọzọ. Ma ọ bụghị ya, olee otu onye nwere ike isi kọwaa nrọ? Foto ndị anyị na-ahụ n'oge ụra, ma ọ bụ ụda anyị na-anụ n'oge ụra. Nrọ bụ echiche nke onwe nke ihe oyiyi ndị na-ebili n'oge ụra. Mmadụ na-ehi ụra mgbe nile, ọ naghị aghọta na ọ na-ehi ụra ma na-ewere ihe niile ọ na-achọ maka eziokwu. Ekwenyere na nrọ na-ejikọta ụra ngwa ngwa na mmegharị anya ngwa ngwa. A kwenyere na mmadụ nile nwere ike nrọ, ma ọ bụghị onye ọ bụla nwere ike icheta ihe ha hụrụ. Onye na-echeta ihe na-adịghị mma na ihe ngosi, na onye, n'ụzọ dị iche, na-ahụ nrọ ndị na-egbuke egbuke ma na-acha.
Ndị ọkà mmụta sayensị kwenyere na ndị na-ahụ nrọ ndị a chọpụtara apụghị ịghọta ụcha na nrọ, ndị na-ahụkwa nrọ dị iche iche bụ ọtụtụ ndị nwere echiche efu ma ọ bụ ụmụaka.
Onye ọ bụla maara na nrọ ahụ pụrụ ịbụ amụma. Onye ọ bụla hụrụ nrọ, bụ nke mechara meeghachiri n'eziokwu. Onye na-ahụ nrọ ndị dị otú ahụ ma mara otú e si amata, ya bụ, ịkọwa nrọ ndị dị otú ahụ, na iji ozi dị n'eziokwu. A na-akpọ nke a onyromanticism , ma ọ bụ nkọwa nrọ. Enwere ike ihi ụra amụma banyere onye dara n'ụra ụra nke ọma, ya bụ, ọ dịghị ihe ọ bụla nwere ike imebi, mmanya na mkpụrụ ọgwụ ụra gụnyere ma ọ bụrụ na ụra anaghị agụ ụra ma ghara imebiga ya ókè. Dịka ha na - ekwu, nrọ nhụjuanya nke iri nri, na ọtụtụ nrọ - nrọ. Ọzọkwa, ụra agaghị abụ amụma ma ọ bụrụ na onye ahụ na-arịa ọrịa ma ọ bụ na ọ na-enwe mmekọahụ ogologo oge. Mgbe ụfọdụ, nrọ amụma nwere ike ịbụ nke doro anya, ya bụ, otu onyinyo na-abịakwute gị na nrọ ma zaa ajụjụ na-echegbu gị, mgbe ahụ, nrọ ndị a adịghị achọ nkọwa.
Mgbe ụfọdụ ị na-eme ihe, ma ọ bụ ebe ọbịbịa, anyị na-ekpuchi anyị na anyị mere ya ma ọ bụ na anyị nọ ebe a. Anyị na-akpọ nke a - deja vu - nke a bụ ọnọdụ uche nke onye na-enweghị ihe jikọrọ ya na oge gara aga, ma o yiri onye ahụ na nke a ma ọ bụ nke ahụ nọ na ya ozugbo. Ịkpọ ọhụụ abụghị ihe ezi uche dị na ya, ya mere ndị ọkà mmụta sayensị apụghị ikwu ihe ọ bụla gbasara nke a. Ma nchọpụta egosiwo na pasent 97 nke ndị ahụike chere na ọ dịkarịa ala otu ugboro na ndụ ha, ndị na-arịa ọrịa na-efe efe na-enwekwa mmetụta nke ọhụụ na-ahụkarị. Ikekwe ị nwere ihe ị na-echetaghi, na ihe ị na-atụ na-eme gị ná ndụ - nke ahụ bụ ihe a pụrụ ịhụ. Mgbe mmadụ na-arọ nrọ, ọrụ nzuzo ndị ahụ, na-ahụ nrọ ma na-akọwa ha, na mgbe onye ahụ na-eteta, mmụma amalitela ịrụ ọrụ. Ịnyefe ozi site na njirimara dị n'ime nsụhọ na-ahụ.
Nrọ pụrụ iche bụ nrọ nrọ - nke a bụ mgbe mmadụ ghọtara na ọ na-ehi ụra ma nwee ike ịchịkwa nrọ ya. Mgbe ụfọdụ, o siri ike ịghọta ma ị na-ehi ụra ma ọ bụ na ọ bụghị, ma ọ bụ na ịchọrọ ịmeta, ma ọ dịghị arụ ọrụ. Ma ebe a bụ ụzọ ole na ole maka ịmata ụra ụra:
- Jiri mkpịsị aka gị maa imi gị ma gbalịa imechi ọnụ gị - ọ bụrụ na i nwere ike iku ume n'otu oge, mgbe ahụ ị na-ehi ụra;
- Chọta ihe dị iche na ọnọdụ nrọ ahụ site n'ọnọdụ ahụ n'otu ebe ahụ dị ndụ n'ezie;
- Gbalịa ịgụ ihe ugboro abụọ - ọ bụrụ na aha ahụ gbanwere, mgbe ahụ ị na-ehi ụra;
- Pịgharịa na isi nkeji gara aga - ọ bụrụ na ịnweghị ike ime ya, mgbe ahụ ị na-ehi ụra;
- Gbalịa gbanye ma ọ bụ gbanyụọ ọkụ na ime ụlọ ahụ. Na nrọ, ngbanwe ahụ nwere ike ọ gaghị arụ ọrụ, maọbụ mee ka ọ pụta ìhè;
- Gbalịa ile anya gị ogologo oge - na nrọ ha na-amalite ịgbanwe ọdịdị ahụ.
Iji mụta ịchịkwa nrọ gị, a chọrọ omume. E nwere ihe omume pụrụ iche nke na-emetụta echiche ndị ahụ maka mmepe nke ikike a. Ikike nke ịghọta oge ịbanye n'ime ụra bụ ihe pụrụ iche na ụra ụra. Ihe kachasị mkpa bụ iji chekwaa mgbe anụ ahụ na-ehi ụra.
Otu ụzọ isi ghara ihi ụra n'anụ ahụ bụ ịrahụ ụra n'oge anụ ahụ adịghị mkpa. O nwere ike ịbụ ụra ehihie, mgbe ọ gbasịrị ike, ahụ na-ahụ ike gwụrụ, ma ọ bụ ụra ụtụtụ, ozugbo e mesịrị n'abalị ahụ. N'oge a, ịkwesiri ịgbalị ime ka ị mara. Site n'uzo, oburu na i teta n'etiti etiti abali, mgbe nke a, ihe omuma di n'etiti nbili na ihi ura. Chọpụta oge a ma gbalịa ịnọgide na-ama. Iji nụ nrọ nrọ, ị kwesịrị inwe ihe mgbaru ọsọ, dịka ọmụmaatụ, gafee mgbidi ahụ, ọ bụrụ na ịnweghị ihe mgbaru ọsọ, mgbe ahụ, ị ga-eteta ozugbo.
Mgbe ihe niile ịdeworo, ị nwere ike ịjụ onwe gị ajụjụ, ma na ụkpụrụ, gịnị kpatara m ji chọọ ya? A na-eche nrọ ọhụụ na psychotherapy. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na ịnwere phobia, mgbe ị na-abanye ụra na-ehi ụra, gbalịa weghachite ihe ị na-atụ egwu ma banye na steeti a. Gbalịa ịchịkwa ihe ị na-atụgharị. Ya mere, site n'enyemaka ụra nke ụra, i nwere ike iwepu egwu na phobias.
N'ikpeazụ, achọrọ m ịchọrọ gị, ihi ụra nke ọma, ka nrọ gị dị mma ma mara mma. Nrọ ọma.