Mgbe eserese, debe iwu ndị a:
1 . adịghị agbanwe ihe karịrị okpukpu atọ kwa ọnwa na agba nke ntutu isi, ma ọ bụghị na usoro nke ntutu ga-enwe nsogbu,
2. Mgbe ị na-acha ntutu isi, jiri naanị akwa e ji esiji anụ: yabasị bee, basma, henna,
3. emela ka ntutu isi gị, karịa 3 ụda,
4. Ejila isi gị ma ọ bụ mee ka mmiri ghara ịdị n'otu oge,
5. Mgbe ịchisịrị akpụkpọ ahụ, jiri naanị ngwaahịa ndị a na-eme maka ntutu isi,
6. Mbelata ma ọ bụ ihe ọ bụla ịjụ iji eriri na ntutu isi maka ntutu isi gị, na ntutu isi na enyemaka nke ikuku oyi.
7. Mgbe ịchachasị ahụ, jiri balm-rinse, mgbe ọ na-etekwa ude na-edozi ahụ n'ime ntutu isi iji weghachi ntutu nke ntutu,
8. Mgbe ha na-acha ntutu, ọ dị ha mkpa ka a saa ha na ncha, ma mgbe ụbọchị atọ gasịrị.
Na-eche maka isi awọ
A na-etinye ntutu n'akụkụ niile tupu ị lakpuo ala ruo minit iri, mgbe ahụ ha ga-adabara nke ọma ma rube isi. Ọ bụrụ na e nwere mkpa dị otú ahụ, hichaa ntutu gị kwa ụbọchị na jiri nwayọọ nwayọọ na-ehichapụ ya, wee kpoo ahụ ọkụ ahụ n'otu oge, ọ ga-eme ka ntutu gị dị arọ. A na-ese, ntutu ntutu isi ga-adakwasị, malite na ala, otu mbo nke nwere nnukwu ezé. Mgbe ha nyesịrị ya, tinye isi mmiri dị na ntutu isi, ha na-eme ka ntutu dị mma, na-ewusi ha ike ma mee ka ha sie ike.
Ike na agba agba
Iji mee ka o sie ike, ị ga-eji anụ ọkụkọ na-asa ahụ otu ugboro n'izu. Iji mee nke a, gbajie abụọ àkwá ọkụ n'ime iko, wunye mmiri ọkụ n'ime ya, kpalie ya, àkwá na-aga n'ihu ka ha ghara inwe oge iji gbagọọ. Anyị ga-ehicha ntutu isi n'okpuru mgbata ahụ na mmiri ọkụ ma a ga-etinye mkpịsị a na mkpịsị aka n'isi. Mgbe ịchacha isi gị na mmiri ọkụ.
Iji mee ka ntutu isi ndị ọzọ gbanwee, anyị ga-eme ihe ndị na-esonụ, anyị ga-asa akwa ahụ na àkwá, yana edere ya n'elu, ma kpochapụ. Ekem ete nkochi ime akwa n'isi ma kechie isi ya na akwa akwa, akwa akwa, jide ya ruo minit 10, ma saa isi ya na mmiri ọkụ.
Richaa
Mgbe ịsachara, ọ bara uru iji kpoo ntutu gị na mmiri na ihe ọṅụṅụ mmiri lemon. Ị nwere ike ịsacha na mmiri na mmanya, ma sachaa isi gị na mmiri dị ọcha, n'ihi na mmanya ahụ nwere ezigbo ísì. Ọ bụrụ na ị nwere ntutu akọrọ na nke mebiri emebi, ị ga-ehichapụ akpụkpọ ụkwụ gị na mmanụ snoo, ntutu gị ga-adị nro ma dịkwuo.
Ntutu na-acha uhie uhie
Iji zụọ isi awọ, ọ bụrụ na ị saa ntutu gị na achịcha rye, ọ ga-enye gị ezigbo utịp. Were 200 ma ọ bụ 300 grams nke rye achịcha, ma jupụta na liter nke mmiri esi mmiri, anyị ga-esi ọnwụ 3 ma ọ bụ 6 awa na-ekpo ọkụ. Anyị nwere ike ịṅụ mmiri a, mee ka ọ dị ọcha site na gauze, ma tinye ntutu a na ntutu, na-asa isi anyị ma jiri mmiri na-ekpo ọkụ na-asa ya. Usoro dị otú ahụ nwere ike ime ka ntutu isi na-eto, ma gwọọkwa ntutu isi mgbe ọ nwụsịrị.
E nwere ike ịmecha ntutu isi ya, ebe a ka anyị ga - ewere ya: anyị ga - ewere ya na ndị na - ahụ maka ya, a camomile, a celandine, a yarrow. Nwuo ma were otu tablespoon nke ahịhịa ndị a, jupụta na liter nke esi mmiri, na anyị ga-esi ọnwụ na ọkara otu awa na ebe ọkụ.
Masks maka ntutu
Iji mee ka ntutu isi na-eto eto, jiri uzomume na-esote. Anyị na-ewere teaspoon nke nettle leaves, a teaspoon nke epupụta nke plantain, teaspoon nke okooko osisi na epupụta nke celandine, a teaspoon nke oregano epupụta, 300 grams nke achịcha ojii, a teaspoon nke sage epupụta otu iko mmiri. Anyị ga-awụnye ngwakọta nke herbs na mmiri na-esi esi mmiri, anyị ga-anọgidesi ike maka otu awa, nsogbu, gbakwunye achịcha ojii ma bido ruo mgbe ọ dị iche. Onye ọzọ na-ekpo ọkụ na-ekpo ọkụ na-eme ka ọ bụrụ isi akpụkpọ ụkwụ, nke ejiri plastik kpuchie ya ma ọ bụ ikpo ọkụ na-ekpo ọkụ ma jide ya maka awa 2. Mgbe nke ahụ gasịrị, kpochapụ isi gị na mmiri ọkụ n'enweghị shampoo ma mee ka ikuku kpoo.
Mgbe na-acha ntutu isi, nlekọta ahụ na-ekpuchi
Mgbe a na-acha ntutu isi, ntutu na ntutu isi na-ata ahụhụ, na-akpata nsị na ọgwụ. Anyị ga-eji ihe ọṅụṅụ nke galik na eyịm, n'ihi na acid na sọlfọ dị n'ime ha, nke ọma na-emetụta isi akpụ, na mgbọrọgwụ nke ntutu isi gị. Na ngwakọta nke garlic na eyịm, tinye ihe ọṅụṅụ lemon na ihe oriri na mmanụ. Anyị na-eburu ha n'otu akụkụ. Anyị ga-etinye ngwakọta a na mgbochi ntutu isi, mmegharị dị mfe, anyị ga-ahapụ ọkara otu awa, na ntutu. Na-asacha na mmiri ọkụ, nke anyị na-etinye mmanya ma ọ bụ citric acid.
Mweghachi nke ntutu isi
Ọ bụrụ na ị hụrụ na mgbe ịchacha ntutu isi gị malitere ịda, jiri tincture nke si na chilli, ose ose. Ọ dị mkpa ime nke a? otu iko mmanya na? ose ose. A na-agbaze ose na-acha ọbara ọbara ma na-agbanye mmanya, anyị na-esi ọnwụ kwa izu, mgbe ahụ, anyị ga-enyo. Mgbe ahụ, anyị na-ewe otu akụkụ nke tincture, anyị na-atụgharị ya na akụkụ iri nke ọkụ, mmiri sie. Mgbe ahụ, na-ahụ isi na akpụkpọ ụkwụ, mee ya ugboro abụọ ma ọ bụ ugboro atọ n'izu.
Ugbu a, ị maara otú e si elekọta ntutu isi gị na-acha n 'ụlọ, na ịgbaso ndụmọdụ anyị, ị nwere ike ime ka ntutu gị mara mma ma gbaa.