Ọtụtụ mgbe, a na-eme ka nwa na-aṅụ ara kwụsịrị tupu oge eruo, mgbe ahụ nne m na-akwa ụta ma na-eru uju n'ihi na nwatakịrị anaghịzi aṅụ mmiri ara ehi. Mmiri na-apụ n'anya n'ihi ọtụtụ ihe. Ọ na - eme na nwatakịrị ahụ na - ajụ ya n'ihi ọrịa, mgbe nwa ahụ na - abanye n'ụlọ ọgwụ dị iche iche site na nne - ịkụghị lactation adịghị echebe. Mgbe ụfọdụ a mụrụ nwa na-adịghị ike, ọ naghị enwekwa ike ịṅa ara ara, nne na-eto eto na-amaghịkwa otu esi ejide mmiri ara ehi ma jiri nwayọọ nwayọọ pụọ. Ọ bụghị obi ọ bụla nwere ike iguzogide oge ezumike abalị ma ọ bụ oge awa atọ, ụmụ ọhụrụ adịghịkwa ebugharị ngwa ngwa site na ara ruo ara, na site na nwa ogbo ruo n'obi.
N'ozuzu, otu esi eme nne, ma ọ bụrụ na mmiri ara ehiala ma ọ bụ na ọ bụghị ebe ahụ? Ọ na-enye nri naanị ụzọ ọ ga - esi pụta?
N'ezie ọ bụghị! Enwere ụzọ ọzọ - ịmalite ọzọ. Ahụ anyị dị iche iche na e nwere okwu mgbe nne nne na-elekọta ụmụ ara na-eche echiche nke ọma ma ọ bụ mgbe ụmụ nwanyị na-amụbeghị nwa na-enye nwa ara. E nwere ike weghachite lactation. Enwere ihe omuma atu mgbe umuaka umuaka ndi adighi ime ime ma wepu kwa akpanwa. Ntuchi bụ usoro nke iweghachi mmiri ara ehi.
Ihe kacha mkpa bụ ikwere na ihe ịga nke ọma .
A na - eduzi ọmụmụ ihe ebe a na - ajụ ajụjụ banyere ụmụ nwanyị 366, ha gbalịrị iweghachite lactation, ọkara ejiri arama nwa zuru ezu n'ime ihe na - erughi otu ọnwa, otu ụzọ n'ụzọ anọ nke ndị inyom bịara na nke a ogologo oge, ndị ọzọ - na - azụ ụmụaka. Mgbe nwatakịrị ahụ na-erughị ọnwa abụọ na nkwụsị nke nri a mere n'oge na-adịbeghị anya, ọ dị mfe iji weghachite lactation. E nwere okwu mgbe mmiri ara ehi maka ụmụ nwanyị pụtara maka nwatakịrị dị otu afọ.
Ọ dị mkpa na ndị dị nso na-akwado nne na-eto eto ma na-enyere ya aka n'ụlọ. Ọ dị mkpa iji kwadebe maka eziokwu ahụ na usoro mgbake ga-ewe ogologo oge n'ime izu abụọ mbụ.
Iji mee nke ọma, mama ahụ kwesịrị ime nke ahụ:
- kụziere nwatakịrị ahụ ka ọ ṅụọ ara ya, ma ọ bụrụ na ọ maghị ma ọ bụ amaghị otú e si eme ya.
- ghota ihe mere mmiri ara ji laa ma gbalịa wepu ihe kpatara ya.
- na-akpali mmepụta nke mmiri ara ehi.
- Jide n'aka na a na-enye nwa ahụ nri n'oge usoro mgbake ahụ.
Ihe kachasị mkpa bụ kọntaktị ahụ
Oge dị oke mkpa nke ịmalite ịmalite ime ihe bụ ịmụrụ ọnụ ọchị. Ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ emetụ akpụkpọ ahụ nwa, mgbe ahụ, iku ume, okpomọkụ, obi nwa ga-alọghachi azụmahụ, ọnọdụ nke hormones na-akpata nrụgide ga - ebelata. Ọzọkwa, ọ bụghị nanị na ị ga - egbochi nrụgide maka onwe gị na nwa gị, kamakwa ị na - akpali mmepụta nke hormone ịhụnanya na hormone nke nne na -
Mgbe nwatakịrị ahụ dinara n'obi nne ya, ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ njikere mgbe niile ịṅụ - ma eleghị anya ugbu a maka nkasi obi, ma nke ahụ bụ ihe anyị na-agbalị ime.
Ọ bụrụ na nwatakịrị azụbeghị ara ma ọ bụ jụ ya, ọ nwere ike ịmalite ịṅụ ara ya ma ọ bụrụ na a nyere ya ka ya na nne ya nọ nso - akpụkpọ anụ. Nne ahu, onye amuru na lezhitotdyhaet na ara nne ya, na-achọtakarị nwa ya. Mmetụta nke crumbs adịghị akwụsị, ọ dị mkpa icheta ihe ọ bụ.
Nne na nwatakịrị chọrọ ka ha dinara ụra, nke mere na obi na-adị mgbe ọ na-ekpocha nwa ahụ, karịsịa n'oge ụtụtụ na n'abalị - oge kachasị mkpa maka lactation.
Ọ dị mma, ọ bụrụ na gị na nwatakịrị gị na-asa ya ọnụ na-etinye ya n'ọtụtụ ugboro na kangaroos, nwekwuo ụtarị na mkpịsị aka. Mee ka nwa ahu dinara n'obi gi.
Ọ bụrụ na nwa ahụ amalite ịṅụ ara, gịnị ka ọ ga - eme?
Nhọrọ kachasị mma - mgbe nwatakịrị nwere ike ma chọọ ịṅụ ara ehi. Ugbu a ọrụ gị bụ ihe ọ bụla 1-2 awa nke itinye nwa ahụ n'obi. Echerela ruo mgbe nwa amalite iti mkpu - nke a bụ ihe njedebe nke agụụ. Bido ịnye nwa ahụ obi, mgbe ọ na-atụgharị aka, snip, na-atụgharị, na-agbaji isi ya. Ka ya na-aṅụ ara ya ọ bụghị nanị maka nri, kamakwa maka nkasi obi. Ka nwatakịrị na-aṅụbiga mmanya ókè, ka mmiri ara na-abịa.
Jide n'aka na nwa ahụ na-aṅụ ara oge ọ bụla maka minit 15-20. Ọ bụrụ na ọ buru otu akpa ruo otu oge, mgbe ọzọ, gbanwee ya ọzọ na nke mbụ na nke ọzọ na gburugburu. Nke a ga-abụ ihe na-akpali akpali maka ịbata mmiri ara ehi.
Ọ bụrụ na ị ga-etinye nwa ahụ n'ụzọ kwesịrị ekwesị, mgbe ahụ, nri a na-eri ogologo oge agaghị emerụ ọnyá.
Kedu ihe jikọrọ ya na nri ndị ọzọ?
Cheta na nwatakiri agaghi agu agu, obuna ma ichoro ya ka o kpocha mmiri ara ocha. Ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ na-eti mkpu, ọ pụghị iri ezigbo ara ma ọ bụ ọbụna na-ajụ ya. Ọ bụrụ na ịmalite igbochi nwa ahụ na Veda, ọ ga-abụ onye na-adịghị ike ma ọ gaghị enwe ike ịṅụ ya.
Mee ka nwatakiri tinye oge, nani ego ị na - enye ya ugbu a, kewaa n'ime akụkụ dị iche iche. N'ihi ya, ọ na-apụta na obi mama m dị nso, na-etinye nwa ahụ ka o dina, na-eme ka obi dị ya mma, ọtụtụ ugboro n'ụbọchị na-enyekwa ego.
Ná mmalite, nwatakịrị ga-enweta nri ya niile ma ọ bụ akụkụ buru ibu nke ya site na mgbakwunye. Ma mgbe mmiri ara ehi malitere ịbawanye, ihe mgbakwunye ahụ ga-ebelata. Otu ụbọchị, Mama ga-achọpụta na mgbakwunye ahụ adịghị uru ma ọlị.
Na usoro ịmeghachi lactation, enyela nwa a karama ma ọ bụ mee ka ọ dị mma, yabụ ị ga-ebelata ịṅụ ara ara.
Kedu ka a ga-esi mee ma ọ bụrụ na a jụ nwa ahụ?
Ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ ajụ ara, mgbe ahụ, ọ pụtara na nne n'onwe ya aghaghị iweghachite lactation. Eleghi anya mgbe ara na-egosi na ọ dịkarịa ala ntakịrị mmiri ara ehi, ọ ga-ewere ya, ma ugbu a, ị ghaghị ime ya ya. Hormones nke ịhụnanya na nke nne na-ekenye na mkpali nke a nwa nke aureola, ya mere, iji weghachi a lactemia ọ ga-ekwe omume ọ bụghị naanị site na ịzụ nwa, ma na-agwọ. Ị nwere ike ime nke a na mgbapụta obi na aka. Ọ bụrụ na ọ dịịrị gị mfe iji mgbapụta ara, ị ga-enweta nhọrọ mma ma ọ dị mma ma ọ bụrụ na ọ bụ eletrik abụọ. Ọ bụrụ na ị na-egosi mmiri ara ehi mgbe nile, ọ nwere ike ịpụta mgbe otu izu gasịrị, ma mgbe ụfọdụ ọ na-ewe ogologo oge. Ọ dị mkpa igosipụta maka nkeji iri na ise ma ọ bụ ihe na-achọsi ike na enwere nsogbu asatọ kwa ụbọchị. Dị ka ụzọ ọzọ si agụta, ndị ọkachamara na-ekwu na a ga-egosipụta ụbọchị maka ihe dị ka 100 nkeji. Ọ dị mma ịkọwa ara n'egbughị oge, ma ruo ogologo oge, karịa ngwa ngwa ma ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ nwere ike ma chọọ ime nke a, ọ dịghị mkpa iji dozigharị akwụkwọ ntughari dochie ya.
Cheta na ọ bụghị ụmụ ọhụrụ niile dị njikere ịmị ara. Ọ dị mkpa ka mama m mara ya.
Ebee ka m ga-amalite? Ọ bụrụ na agụụ na-agụ nwatakịrị ahụ ma ọ bụ na-eguzogide, ọ dịghị mkpa ka ị kpoo obi ya n'ihu, ka ọ buru ụzọ mara na ị nọ n'obi mgbe niile. Nri nwa gi nri. Na-agbanye aka ya n'obi mgbe niile. Cheta ikiri anwansi - akpụkpọ anụ. Mgbe ụfọdụ nwa na-eteta mmasị, mgbe ị na-agbaze mmiri ara ehi site na pipette na ntanaka. Ọ bụrụ na onye ọ bụla enyere gị aka, ọ ga-adị mfe. Mgbe nwatakịrị ahụ nọ n'ọnọdụ dị mma, ọ fọrọ nke nta ka ọ ghara agụụ, nye ya ara.
E nwekwara ihe na-akpali akpali nke lactation - ndị a bụ herbs: cumin, nettle, anise, fenugreek, gazleg, fennel. Ị nwere ike ịṅụ ihe ndị dị otú ahụ, ntụziaka nke ị ga-ahụ n'akwụkwọ ọ bụla gbasara ụmụ ruo otu afọ. Enwere ike ịme ka lactation jiri ọgwụ na-emetụta hormoni na ahụ nne, ma tupu iji ya, ọ dị mkpa ịgakwuru dọkịta ma jụọ maka ndụmọdụ.
Iji nyochaa ọganihu ma jide n'aka na nwa ahụ nwere ike zuru ezu, ị na-enye ya, a na-atụ aro ka ị gaa kalenda ebe ị ga-akara na ide ederede:
- Uto na ibu uru. Kwa izu, otu oge iji tụlee nwa ahụ. A ghaghị itinye aro ya na 110-230 grams kwa izu. Ọ bụrụ na nwa gị na-enweta gram obere, mgbe ahụ, ka anyị nwetakwu abụba.
- Oge na ugboro ole ị na-enye nri. Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ụmụaka niile kwesịrị ịṅụ 8-10 ugboro n'ụbọchị.
- Ugboro ugboro nke stool na ọnụọgụ mmiri mmiri. Kwa ụbọchị, nwa ọhụrụ kwesịrị ịnwe obere oche abụọ ugboro abụọ na ụbọchị isii nke mmiri. Ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ karịrị izu isii, mgbe ahụ, stool a na-ahụkarị bụ ihe a na-ahụkarị.
- Kedu ka nwa na-esi meghachi omume nye nwa ara? Kedu ụdị ọrụ ọ na-aṅụ? Ọ na-amasị onye ara ara?
- Ego ole ka ị na-enye nwatakịrị a mgbakwunye na otu esi eme ya. Ya mere, ị nwere ike ịchọrọ mmụba nke mmiri ara ehi ma belata ọnụ ọgụgụ nke ihe oriri.
Mama nke gbalịrị iweghachi lactation, ihe ka n'ọnụ ọgụgụ na-enwe obi ụtọ na ha mere ya maka nwa ha. Obi dị ha ụtọ ọ bụghị nanị n'ihi na ụmụaka ahụ ṅụrụ mmiri ara ha ọzọ, kamakwa ha na-enwe mmekọrịta chiri anya nke na-egosi mgbe ọ na-enye nwa ara. Ọ bụrụ na ịnweghị mmasị na nri ị na-eri agala ngwa ngwa, gbalịa weghachite lactation, ma eleghị anya usoro a bụ maka gị.