Mmiri ara ehi na Mint

Gwakọta ihe niile dị na blender ruo mgbe ị dị ire. Mgbe ahụ, anyị na-atụba n'ime Efrata:

• mmiri ara - 2 iko
• vanilla ice cream - 1 1/2 iko (ma ọ bụ yogọt)
• Nectarine - 4 iberibe (bee n'ime wedges)
• Mint epupụta - 10 iberibe
• vanilla wepụ - 2 teaspoons

Ntuziaka

Gwakọta ihe niile dị na blender ruo mgbe ị dị ire. Mgbe ahụ, anyị na-awụsa mmanya n'elu iko, na-achọpụta na mpempe nectarine na mint epupụta.

Ọrụ: 2