Mmanụ aṅụ na ịhịa aka n'ahụ n'ụlọ

Onye ọ bụla maara gbasara ọgwụ ọgwụ nke mmanụ aṅụ. Ọtụtụ mgbe, a na-eri mmanụ aṅụ na oyi, na-asa ya na tii ma ọ bụ na-agbaze na mmiri ara ehi. A na-ejikwa ya ọzọ maka disinfection na ọnya na-agwọ ọrịa. Ị nụrụ banyere ịhịa aka n'ahụ mmanụ aṅụ? A na-emecha ịhịa aka n'ahụ mmanụ aṅụ n'ime usoro ihe omume ahụ bụ "mgbochi cellulite", ma mmanụ aṅụ nwere ọtụtụ ụdị bara uru ọ nwere ike ime, na mgbakwunye na ọkpụkpọ oge ochie, ọ bụghị naanị azụ kamakwa ihu. Ihe bụ na mmanụ aṅụ, na-abanye n'ime pores nke akpụkpọ ahụ, na-adọta toxins, salts na na-ekpofu onwe ya, na site na ịhịa aka n'ahụ mmeghari a nile na-ekpochapụ si ahụ.

Na-ebu ụdị ụdị ịhịa aka n'ahụ, mgbochi na ọgwụgwọ nke akụkụ ahụ, ọgwụgwọ nke oyi baa ma ọ bụ bronchitis, na-egbochi ọgụ. A na-ejikarị mmanụ aṅụ eme ihe dị ka scrub ka ọ bụrụ exfoliate na stratum corneum. Na mgbe usoro mbụ ahụ akpụkpọ ahụ ga-adịwanye na-agbanwe ma na-agbanwe agbanwe. Ọ ka mma ime nke a mgbe ịsachara ahụ, mgbe a na-ejikarị akpụkpọ anụ ahụ. Ya mere, ịnweta ụdị ịhịa aka n'ahụ, ọ bụghị nanị na ịkwalite ọrụ nke ahụ gị, kamakwa ị ga-enweta obi ụtọ na usoro ahụ.

Mmanụ aṅụ na ịhịa aka n'ahụ n'ụlọ

Ọnụahịa nke usoro maka ịhịa aka n'ahụ mmanụ aṅụ na ime ụlọ ahụ mara mma nwere ike ịbịaru ọnụ ọgụgụ na-ezighị ezi, ọtụtụ ndị omenkà amaraworị otú e si eduzi usoro a n'ụlọ. Iji mee nke a, ịkwesịrị ịzụta mmanụ aṅụ dị mma n'ebe ị kwesịrị ịtụkwasị obi. Mmanụ aṅụ kwesịrị ịbụ mmiri mmiri, n'ihi na candied pụrụ inwe mmetụta dị nro, nke a pụkwara ịkpata ahụ iru ala gị. Na mmanụ aṅụ, ị nwere ike ịgbakwunye ole na ole tụlee mmanụ dị mkpa na arịrịọ gị, dabere na 5 tụlee mmanụ kwa 1 teaspoon mmanụ aṅụ.

Cheta na ị gaghị etinye mmanụ aṅụ na mpaghara inguinal, obi, olu, n'okpuru ikpere gị ma ọ bụ n'okpuru ogwe gị. Ị nwere ike ịga n'ihu.

Anyị na-etinye mmanụ aṅụ na ebe ndị a na-ekpuchi ọkụ ma na-amalite ibubata anụ ahụ n'ụzọ dị mfe. Mgbe mmanụ aṅụ na-aghọ obere thicker, gbanwee ụzọ. Gaa aka gị aka ma kpochapụ ha, ị nwere ike iji mmegharị ndị na-agagharị agagharị, nchịkwa onwe gị site na mgbu nke ịhịa aka n'ahụ. Mgbe slurry na-acha ọcha, na-ehicha ya na akwa nhicha ọkụ, wee pịa mpaghara ahụ na akwa na-ehicha ma nọgide. Ekwula otu akụkụ nke ahụ ruo ogologo oge 15, ma gbalịa iji oge ahụ dum nọrọ minit 40. Mgbe nkwụsị ahụ ọ dị mkpa iji saa ahụ ma gụchaa akpụkpọ ahụ na wetting cream ma ọ bụ wetting ude.

Mgbe usoro ahụ gasịrị, a ghaghị tụfuo mmanụ aṅụ a ma gharakwa iji ya eme ihe, n'ihi na, dị ka anyị dere na mbụ, ọ na-ewepu ihe ọ bụla na-emerụ ahụ n'ahụ ma na-egbu egbu.

Ihe nyocha na nkwenye nke ịhịa aka n'ahụ mmanụ aṅụ

Ngwakọta ndị a na-apụghị ịkọwapụta nke ịhịa aka n'ahụ bụ:

• maliteghachiri na-agbanwe agbanwe ngwa ngwa ma na-agbanwe agbanwe nke akpụkpọ ahụ, na-achazi agba, na ndo nke akpụkpọ ahụ na-aghọwanye ihe na-atọ ụtọ
• site n'anụ ahụ na-ewepụ slag, toxins na salts
• ị nwere ike ikpochapụ abụba dị oke na usoro ihe omume ahụ "ịhịa aka n'ahụ cellulite"

Site na nkwenye bụ:

• obere mmetụta dị nro n'oge ịhịa aka n'ahụ, na-enwekarị mgbe ndị mmadụ nwere anụ ahụ dị nro, nke nwere nlezianya, ọnyá nwere ike ịnọgide
• akpụkpọ ahụ ga-esi ike ma ọ bụrụ na ejighị ude

Contraindications

Ejila ndị mmadụ na-arịa ọrịa na-edozi ahụ, ndị inyom dị ime, na varicose veins na thrombophlebitis.

N'ikpeazụ, m chọrọ inye ndụmọdụ abụọ ma nye video

• Ejila ụlọ ahịa ụlọ ahịa. Enyemaka site na ịhịa aka na ya bụ ihe ịrụ ụka adịghị ya, n'ụzọ dị oke mkpa ị ga-emerụ onwe gị ahụ.
• Mgbe usoro ahụ gasịrị, ọ ga-aba uru ịṅụ tii na mmanụ aṅụ iji mee ka mmetụta ịhịa aka n'ahụ dịkwuo mma.