Na-emekarị mkpọchi.
Ilekọta akpụkpọ anụ dị ezigbo mkpa. Nke mbụ, akpụkpọ ahụ chọrọ nchacha miri emi. Ntughari ngwa ngwa nke peeling pụtara maka nlekọta anụ ahụ na usoro nlekọta ahụike. Usoro mmeghari ohuru na-ada ngwa mgbe afọ 25 gasịrị. N'ihi nke a, akpụkpọ ahụ na-acha chaa chaa, ike gwụrụ, wrinkles na-amalite. N'oge a na-akwagharị, a na-ewepụ mkpụrụ ndụ ndị nwụrụ anwụ, a na-enyekwa ndị na-eto eto ohere ịmalite ifịsi ọrụ ike, ya mere, akpụkpọ ihu ahụ dị ọcha ma dị ọhụrụ. Ndị ọkà mmụta ọgwụ na-atụ aro na ị na-eme mgbe niile tupu ha etinye mkpuchi - nke a na-eme ka ha dị irè. Cheta na ndị inyom nwere akpụkpọ anụ dị nro ma dị njọ na-ekpuchi mkpụrụ pọmigranet: ha, n'adịghị ka akụkụ ahụ nke abrasive, nwere ihu elu nke na-adịghị emerụ ahụ.
Olu ụcha.
Ọtụtụ ndị inyom na-elezi anya nlekọta anụcha na-eleghara ndụmọdụ ahụ anya iji jiri tonic mee ihe mgbe nile. Ma, ọ ga-eme ka nhicha dị ọcha nke ntụpọ dị ọcha, ma mee ka akpụkpọ ahụ dịkwuo mfe na ngwaahịa ndị na-elekọta ya. Ya mere, ọ dị ezigbo mkpa ịhọrọ nri anụ ahụ kwesịrị ekwesị.
Gụnye bran na nri.
Ọtụtụ nsogbu na akpụkpọ ahụ na - adabere na ụkọ vitamin B - a na - achọta ihe ndị a n'ọtụtụ buru ibu na bran. Tụkwasị na nke ahụ, nchịkọta ọka na-eme ka ọrụ eriri afọ na-ewepụ ihe mgbochi si n'ahụ, ọ makwaara na nsogbu nke nsia bụ otu n'ime ihe kpatara nsogbu akpụkpọ ahụ.
Saa ahụ n'ụzọ kwesịrị ekwesị.
Nke mbụ, naanị mmiri dị jụụ. Mmiri na-ekpo ọkụ na-eme ka akpọrọ akpụkpọ ahụ drier, greasy ọbụna fatter, dilates arịa ọbara na-eme ka pores ahụ dịkwuo elu. Nhọrọ kachasị mma: n'oge mgbụsị akwụkwọ na oyi, na-asacha na mmiri, kpụ ọkụ n'ọnụ ruo 29-32 degrees, na oge opupu ihe ubi na ọkọchị - ruo ogo 21-28. Iwu nke abụọ: jiri ihe ịchọ mma ọcha maka ihu, nke dabara ụdị akpụkpọ ahụ gị. Iji chekwaa ọhụụ, ọ ka mma ịzụta ngwaahịa anụ ahụ na-egbochi afọ ojuju. Ọ bụghị nanị na ha na-eme ka ha dị ọcha, kama ha na-agbakwa mgba na ihe ịrịba ama nke mgbanwe oge.
Nwee ụra zuru ezu.
Kasị mma cosmetologist bụ nrọ! Ọ bụ n'oge ụra abalị ka a na-eme ka akpụkpọ anụ ahụ dị ọhụrụ. Usoro nhazigharị n'ime ahụ na-ewere ọnọdụ site na etiti abalị ruo awa anọ. Ma na e guzobe ahụ maka mgbake, ọ dị mma ịrahụ ụra na 24.00.
Na-aṅụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ tii.
O nwere ihe karịrị narị nri atọ. Ihe ọṅụṅụ abụọ ma ọ bụ atọ na-aṅụ ihe ọṅụṅụ kwa ụbọchị na-arịwanye elu, na-ewepụ toxins na ọbara saturate na antioxidants. Ejirila tii na-acha akwụkwọ ndụ tii na-aga nke ọma na cosmetology. Ọ bụ akụkụ nke ụzọ kachasị dị irè maka afọ ojuju anụ.