Ejicha na-acha ọcha bụ ihe na-enweghị ntụpọ maka akpụkpọ anụ na nke na-egbuke egbuke, ọ na-emebi ya. Iji mee ka akpụkpọ anụ ahụ sie ike ma na-emegharị anya na anya ma na ihu na-eji protein masks.
A pụrụ itinye ihe nkpuchi nsị ihu na ihu dum, nakwa n'akụkụ nsogbu (ọkpọ ihu, cheeks). Kwadebe nkpuchi nwere ike ịbụ site na otu akwa ọcha. Mkpụrụ ahụ ga-abụ ooh. Iji mee nke a, buru akwa anụ ọkụkọ, tinyekwa shea ma jiri nlezianya wepu protein site nkochi ime akwa. Ọ bụrụ na ịchọrọ, ịnwere ike ịba ụba àkwá, ma echefula banyere ihe ndị ọzọ nke nkpuchi ahụ. Ha kwesịkwara ịdị na-arịwanye elu.
Ntụziaka na-emepụta ihe mkpuchi ihu ụlọ nke dabeere na protein.
Protein nkpuchi maka mmanu mmanu.
Nke a bụ ụzọ kachasị mfe iji kwadebe ihe nchebe protein - dịka protein na-atụtụbeghị. Maka ojiji, ị chọrọ brush na akwa mpe akwa. Tinye akwa nkpuchi nke akpụkpọ anụ na akpụkpọ ahụ ma hapụ ka ọ kpọnwụọ ka o wee ghọọ ntụpọ. Ọ na-emekarị nke a n'ime 5-7 minit. Tinyegharịa ugboro ugboro 3. Ikwesighi ka ihichapu uzo ozo nke nkpuchi. Mgbe minit 20, hichaa nkpuchi ahụ na mmiri dị jụụ. Iji mee ka anụcha ahụ dị ọcha, belata ma belata abụba nke anụ ahụ, usoro ahụ na-etinye ihe mkpuchi ahụ, ọ bụghị ihe karịrị okpukpu abụọ n'izu, maka usoro 8-15.
Nkpuchi Protein na akpụkpọ akpụkpọ anụ na ọtụtụ pores.
N'ime protein a na-atụchasị mma, ịkwesịrị ịgbakwunye otu teaspoon nke ihe ọṅụṅụ lemon (ọhụrụ). A na-emegharị usoro ahụ dum n'otu ụzọ ahụ dịka uzommeputa n'elu. Ọ dịkwa mkpa ịsachapụ mkpuchi mgbe minit 20 gasịrị. Ihe mkpuchi a dị irè ọ bụghị nanị maka ịkụda pores na ịchacha ihu, kamakwa mgbe mbụ wrinkles na-eme.
Masks nke protein nwere mmetụta dị ọcha maka mmanu mmanu na nsogbu akpụkpọ anụ.
Maka nkpuchi a, ọ dị anyị mkpa na-acha ọcha, mmanụ dị mkpa ịhọrọ site na: osisi juniper, paini, osisi tii, lemon ma ọ bụ rosemary, anyị ga-achọ hydrogen peroxide. Mgbe ị gbasiri akwa ọcha, gbakwunye pasent 15 nke ihe ngwọta 10% nke hydrogen peroxide, wee 2-3 tụlee mmanụ dị mkpa. A ga-etinye ihe nkpuchi ahụ n'elu ihu (n'adịghị ka ntụziaka ndị gara aga), ọbụna oyi akwa. E kwesịrị inwe nanị otu ntụpọ. Ọzọkwa, dịka ọ dị na ntụziaka ndị gara aga, anyị na-asachapụ ihe mkpuchi na mmiri dị jụụ mgbe minit 20 gasịrị.
Anyị na-enye uzommebe ọzọ maka ihe nkpuchi. Iji kwadebe ngwaahịa ị chọrọ 1 tbsp. l. agba nri ọhụrụ (dil, sọrel ma ọ bụ pasili) iji jikọta protein. Enwere ike ichikota elu n'etiti onwe ha. Nzuzu zuru oke na-enye mix nke pasili na sọrel. Na-esote, na-acha akwụkwọ ndụ na protein, tinye akwa akwa na ihu. Mgbe ahụ, kpochapụ ya na mmiri oyi mgbe minit 15 gasịrị. Ọ bụrụ na ị nwere ugwo, ntụpọ pigmenti ma ọ bụ na-acha uhie uhie, mgbe ahụ, ihe mkpuchi a enweghị ike ịchọta gị.
Nri vitamin maka abụba ma jikọta ụdị akpụkpọ anụ.
Iji kwadebe ihe mkpuchi a, ịchọrọ anụ na ihe ọṅụṅụ nke tomato, ma, n'ezie, akwa dị ọcha. A na-enye mmasị na tomato nke red currants, strawberries, strawberries na raspberries ọhịa. Gwakọta ihe ndị dị na ngwakọta 2 tbsp. l. anụ nke tomato maka protein 1 ọkụkọ. Mee ka ihe ndị ahụ jupụta. Tinye nkpuchi na akwa atọ, ọ bụla 5-7 nkeji. A na-asacha ihe mkpuchi dị ka ọ dị na mbụ na mmiri dị jụụ mgbe minit 15 gasịrị.
Ihe mkpuchi na-ekpuchi akpụkpọ anụ.
Iji kwadebe ihe mkpuchi a, ị ga-achọ otu akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, nke a ghaghị idozi nke osisi na bee. Na-esote, na-egweri na ezi grater apụl weere na protein, ma gbakwunye na ngwakọta 1 tsp. mmanụ olive. Tinye nkpuchi na ihu ma na-asacha na mmiri dị jụụ mgbe minit 15 gasịrị.
Ihe mkpuchi na-ekpuchi maka ụdị akpụkpọ anụ.
Ihe mkpuchi a ga-mkpa 1 tsp. mmanụ olive, na-acha ọcha anụ na 1 tbsp. l. nke mmanụ aṅụ nkịtị. Ihe ndị a nwere ike inye anụ ahụ ezigbo nri na-edozi ahụ, mmanụ aṅụ na-enye aka na-agwọ ọrịa ahụ ma kpochapụ ahụ. Ihe ndị a niile jikọtara ọnụ. Mgbe ahụ ị ga-etinye 2 tbsp. l. oatmeal. A na-etinye ihe mkpuchi a na-edozi ahụ ma jiri mmiri na-agba mmiri mgbe minit 15 gasịrị.
Na-etinye ihe nchebe protein n'oge nile, ị ga-abụ nwata ma maa mma!