Taa na Ịntanetị ị nwere ike ịchọta ọtụtụ ihu mkpuchi dị iche iche. A na-ama ha niile site n'omume, components na ihe ndị ọzọ. Mgbe ụfọdụ, iji chọta ihe nkpu kwesịrị ekwesị maka akpụkpọ anụ gị, ị ga-anwale onwe gị ọtụtụ ihe masochek.
Ihe kacha mma maka ihe nkpuchi
N'ihi na masokmozhno jiri ọtụtụ ihe ndị e kere eke: mmanụ, akwụkwọ nri, mkpụrụ osisi, kefir, mmanụ aṅụ na ihe yiri ya. A ghaghị ịhọrọ nke ọ bụla n'ime ihe ndị a site n'ụdị akpụkpọ gị, yana yana nsogbu ị nwere.
Apple na-eji nwayọọ na-eme ka akpụkpọ ahụ dị ọcha. Carrots na-emeso rashes, ọ bụkwa ezigbo antiseptik. Nwunye achịcha nke Brewer bụ ihe dị oké mkpa maka akpụkpọ anụ. Enwere ike iji ihe ọṅụṅụ Celery dị ka mmiri - ọ na-eme ka akpụkpọ anụ ahụ dị ike. Ọ bụrụ na ịchọrọ imecha ọcha, mgbe ahụ mee nkpuchi si na turnips. Nkochi nkocha na-eme ka akpụkpọ anụ ahụ sie ike, protein ahụ na-akụkwa akpụkpọ ahụ ma nwee mmetụta dị nro.
Kukumba mkpuchi soothes, ume na cools akpụkpọ. Ọ bụ ihe magburu onwe ya maka oge okpomọkụ, dịka ọ na-eme ka akpụkpọ ahụ dị ọcha ma wepụ nsị. Mmetụta yiri ya na nduku nduku. Osikapa nwere mmetụta na-ehicha ma dị nro. Ọ dị mma maka ụdị akpụkpọ anụ niile. Ọ na-agwọ ọnyá, soothes na moisturizes akpụkpọ, jupụta ya na vitamin na uru bara uru. Na-ehicha ọcha, moisturizes na soothes ihu anụ puree si aprịkọt, avocado, banana, strawberry. Ihe nkpuchi tomato na adabara mmanu mmanu.
Mmiri Lemon, nke a na-atụgharị ya na mmiri, na-enwupụta akpụkpọ ahụ ma na-enyere aka ịkwụsị ụdị ịgba ọgwụ. Ihe ọṅụṅụ nke pasili ma ọ bụ letus doo softens, agwọ ọrịa na anesthetizes. Oma ocha moisturizes anụ ahụ nke ọma. Ihe omimi ihe omimi na-enye aka, na-eme ka aha ahụ dị nro, na-eme ka akpụkpọ anụ ahụ keratinized. Nri yogọt ga-enyere aka weghachite ngwongwo acid.
Ihe na-ekechi ihe maka ihe nkpuchi: ụrọ powdered, obere flakes oat, almọnd ndị dị mma, ọka wit, mmiri ara ehi na ihe yiri ya.
Ọtụtụ mgbe, cosmetologists na-atụ aro ịtinye mmanụ ndị dị mkpa na ihe nkpuchi. Ha mara mma na ọtụtụ nsogbu akpụkpọ ahụ. Maka akpụkpọ anụ, ọ kacha mma iji sandalwood, mmanụ lavender ma ọ bụ mmanụ primrose. Maka mmanu mmanu, ylang-ylang, lemon na mmanu geranium bara uru. N'ime ihe otutu, ndị na-ekwu banyere cosmetologist na-akwado mmanụ osisi tii, carrots na mgbede primrose. Ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ nwere eriri ala, mgbe ahụ, jiri sage, lavender ma ọ bụ mmanụ elu mmanụ. Na eczema na-enyere mmanụ lavender, camomile na icicles.
Mgbe ufodu maka ihe nkpuchi, nani otu ihe zuru ezu. Dịka ọmụmaatụ, àkwá, akwụkwọ nri ma ọ bụ mkpụrụ osisi, ụrọ na ihe yiri ya. Otú ọ dị, karịa mgbe ọ bụghị, a na-eji ihe dị iche iche mee ihe maka otu otu maka otu mkpuchi. Dịka ọmụmaatụ, ụrọ, mmanụ aṅụ, mmiri ara ehi na mmanụ dị mkpa.
Ntuziaka maka ihu ọma ihu
Romashko-mmanya nkpuchi
Iji kwadebe ụdị ihe a, ị ga-achọ ihe ndị a: otu tablespoon mmanụ olive, otu tablespoon nke chamomile okooko osisi, otu tablespoon mmanụ aṅụ, obere ntụ ọka, otu nkochi ime akwa, otu iko mmanya ọcha.
Wunye mmanya ahụ n'ime mmanya maka izu abụọ ma sie ike na ụlọ okpomọkụ. Mgbe nwa ahụ na-agbanye, mix mmanụ aṅụ, nkochi, mmanụ olive na ntụ ọka na ọkara iko nke chamomile infusion. Gwakọta ihe niile na-edozi ihe na-emetụ n'ahụ. A ghaghị itinye ngwakọta na ihu na akwa oyi akwa maka minit 15-20, wee kpochapụ ya n'okpuru mmiri ọkụ. Mgbe nke ahụ gasị, hichapụ akpụkpọ ahụ na mmiri chamomile na moisturize ya na moisturizing ude.
Ihicha Mint
Iji mee nkpuchi dị otú ahụ, were otu teaspoon nke mint epupụta, otu protein, otu tablespoon mmanụ aṅụ, otu teaspoon nke chamomile inflorescences. Maskananite na decollete na ihu maka 20-30 nkeji. Richaa ihe mkpuchi na mmiri dị ọcha ma hichapụ akpụkpọ ahụ na mmiri. Masks na chamomile zuru oke na-ekpochapụ akpụkpọ anụ ahụ, na-azụ ya ma mee ka ọ dị nro.
Ihu ihu na rose
Maskagotovitsya dị nnọọ mfe. Were okpukpu anọ nke mmiri dị ọcha ma wụsa mmanụ elekere iri. A ga-etinye mmiri na petals ruo awa atọ ma ọ bụ anọ. Mgbe nke ahụ gasịrị, a ghaghị itinye pasent atọ nke mmanụ aṅụ na ya. Tupu itinye nkpuchi ahụ, a ghaghị ịchọta ihu na mmiri a kwadebere maka ya. Were okpokoro ya na otu ohia ohuru, wunye ha iko mmiri abuo. Ịkwesịrị ịnọdụ ala na steam van ma ọ dịkarịa ala minit iri na ise. Mgbe nke a gasịrị, tinye akwa akwa nke mkpuchi ma hapụ nkeji iri abụọ. Gbanyụọ mkpuchi na mmiri dị jụụ.
Nkpuchi nke etuto na mmanu
A na-emekarị ihe otutu site na mgbochi akpụkpọ ahụ. Ya mere, ka nihizbavitsya, ịkwesịrị ịchacha ahụ. Dị ka akụkụ nke ihe mkpuchi a, e nwere soda nke na-ehichapụ akpụkpọ ahụ, oatmeal na-eme ka akpụkpọ ahụ dị na akpụkpọ ahụ dị ọcha, oroma na-ekpochapụ nje bacteria na-egbochi mbufụt.
Iji mee nkpuchi ị ga-achọ ihe ndị dị otú ahụ: otu teaspoon nke soda, otu teaspoon nke oatmeal na teaspoon abụọ nke achicha grated grama. Gwakọta ihe niile na-edozi ya ma gbakwunye obere mmiri dị ọcha na nkpuchi ka i wee nwee ntụpọ nke ntụpọ. Mgbe nke a gasị, tinye ihe nkpuchi na mpekere okirikiri na ihu dị ọcha ma hapụ ya maka minit iri na ise. Mmiri dị mma Smitemasku. Ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ dị ntakịrị jisiri ike mgbe ọ gachara, mgbe ahụ, mmanụ ya na mmanụ oliv. Enwere ike itinye mmanụ olive na nkpuchi ahụ n'onwe ya.
Nkpu maka mmanu mmanu nke ihu na mmanu
Dị ka e kwuru n'elu, peel na-acha ọcha na-ehichapụ pores ma wepụ nje bacteria. Mmiri oyi oyi na ihe mkpuchi na-ehichapụkwa pores, moisturizes igluboko na-enye anụ ahụ aka. Mmiri ara ehi bara uru na mineral na vitamin, nke na-enyekwa anụ ahụ nri.
Were teaspoons abụọ nke mmiri ara ehi, teaspoons abụọ nke oroma peel na otu teaspoon nke mmanụ aki oyibo. Ghọta ihe niile na-edozi ya ruo mgbe ị ga-adị mma ma na-agbanwe agbanwe, ma tinye ihe mkpuchi na ihu maka minit iri na ise. Smoothmask n'okpuru mmiri ọkụ.
Maka nkpuchi a, a pụrụ iji mmiri ara ehi mee ihe dị iche iche nke abụba (dozie ụdị akpụkpọ gị). Nye mmanụ aki oyibo, tinye ya na nnukwu efere nke mmiri ọkụ. Tupu itinye ihe nkpuchi ahụ, a na-atụ aro ka ị na-ekpu ihu ihu ka oghere ndị na-emeghe ma ihe nkpuchi ahụ ka mma n'ime ahụ.
Ihuenyo Chocolate Face
Ugboro ugboro na mgbe mgbe, cosmetologists na salons dị mma na-enye ndị ahịa dị iche iche usoro "chocolate": masks, wrappings na ihe ndị yiri ya. Ha bara ezigbo uru maka anụ ahụ. Ma ihe mere ị ga - eji gaa Ụlọ Mmanya ahụ, ọ bụrụ na ọ dị mfe ịme ihe dị otú a n'ụlọ. Ọ na-ewe ntakịrị oge, ị gaghịkwa etinye ego. Otú ọ dị, echefula na chocolate bụ ihe oriri. Ya mere jide n'aka na ị gaghị enwe ihe ọ bụla na-ezigara ya.
Iji mee nkpuchi, ị ga-achọ chocolate, nke nwere ihe na-erughị 75% koko. Tụkwasị na nke ahụ, chocolate kwesịrị ịdị ka ihe dị ka o kwere mee, ihe na-adịghị mma. Nakwa maka nkpuchi ịchọrọ almọnd na olive mmanụ, mmiri ịnweta mmiri. A na-edozi mkpuchi a. Gbanyụọ ihe ntụ ọka chocolate 8 nke efere ahụ iji gbazee chocolate n'ime mmiri mmiri ma ọ bụ n'ime ngwa ndakwa nri. Na chocolate, tinye otu tablespoon nke almọnd mmanụ ma ọ bụ mmanụ almọnd dị ụtọ. Ọ bụrụ na nkwekọrịta dị oke oke, tinye ntakịrị mmiri. Tupu itinye aka, kpuchie anụ ahụ. Mgbe ahụ na akwa oyi akwa, tinye nkpuchi ọkụ na ihu gị ma hapụ ya maka iri na ise na nkeji iri abụọ. Ihe nkpuchi kwesịrị ịcha na ịgbawa.
Takamask dị mma maka ụdị akpụkpọ anụ niile. Ọ na-eme ka akpụkpọ ihu dị nro, dị nwayọọ, na-egbuke egbuke. Ọzọkwa, ihe nkpuchi ahụ na-esi ezigbo mma. Iji nweta ihe dị mma, a na-atụ aro ka ị mee nke a otu ugboro n'izu.