Ọnọdụ nke ntutu isi bụ ngosipụta nke steeti ahụ dum, dịka nke akụkụ ya. Nke mbụ, ndị a bụ ọrịa nke thyroid glands. Ma ọ bụghị mgbe nile ọ nwere ike ịbụ ọrịa, mgbe ụfọdụ ọ na-enwe nrụgide siri ike ma ọ bụ obi ụtọ. Ya mere, iji dozie ọnọdụ ahụ, ọ bara uru ịmalite nkwalite ahụ ike zuru oke ma gbakwunye ya na usoro usoro bara uru.
Kedu ka esi mee ka ntutu dị ike?
Enwere otutu ntụziaka nke ndi mmadu nwere ike weghachite ntutu ntutu. Ọ dịghị mkpa iji nkpu ọnụ dị oké ọnụ ahịa. Ọtụtụ mgbe ọ dị mfe, ma ọ bụ ngwá ọrụ ndị bara nnọọ uru.
Mgbidi na mmanụ ụgbọala
Mmanụ a nwere ike ịmeghachi ihe owuwu nke ntutu isi ya dị nnọọ njọ, ọ na-akpali ọganihu n'ụzọ zuru oke. Naanị ọnwa ole na ole ị nwere ike ịnweta manụ. Ojiji o di mfe, nke a bu ihe ozo. O zuru ezu iji kpoo ọkụ na itinye aka na mgbọrọgwụ. Jide mmanụ na mgbọrọgwụ abalị niile, ma n'ụtụtụ echi ya, jiri ya na-asa ya. Maka oke mmetụta ọ bara uru iji ya mee ihe maka ọnwa ole na ole.
Ngwurugwu Herbal
Ndị nna nna anyị na-eji ihe dị iche iche nke herbs mee ihe mgbe nile iji chekwaa mma na ahụike nke ntutu isi ha. Taa, site na ọrụ a, decoction nke ayr na burdock, ma ọ bụ kama mgbọrọgwụ ya, bụ nnukwu egwuregwu. Ngwunye nke birch epupụta na-arụkwa ọrụ nke ọma na nhazi nke ntutu. A na-eji decoction nke okooko osisi calendula amị. N'ezie, echela maka mmetụta ozugbo, n'ihi na ihe ndị mmadụ na-eme adịghị eme ngwa ngwa. Ma, na-eji ha eme ihe mgbe nile, n'oge na-adịghị anya ị ga-ahụ nsonaazụ.
Ihe nkpuchi dị mfe na-eme ka ntutu dị ike
Ezi nkpu isi na-adighi adi ala mgbe obula nke ulo ahia di oké ọnụ ahịa, na otutu ihe o di na friji gi. Mee ka ntutu bụrụ ihe dị mfe, ma bụrụ ihe dị iche na nchịkọta ya, nke nwere otu àkwá, mmanya 1 tbsp. l., castor mmanụ 2 tbsp. l. A ghaghị idozi ya n'ime mgbọrọgwụ ma were ya na akwa nhicha ọkụ. Iji mee ka mmetụta ahụ dịkwuo mma, jide isi gị n'elu steam ahụ ruo oge ụfọdụ ma saa ntutu isi na ntutu.
Ọ bụrụ na ntutu isi daa, i nwere ike iji pulp nke achịcha ojii nkịtị. Bee ya n'ime osisi, gbanye obere mmiri ma tinye aka na mgbọrọgwụ. Kechie ákwà nhicha ahụ ma jide ya ruo ọtụtụ awa. Gbanyụọ mkpuchi na mmiri ọkụ, na-ejighị shampulu.
Kedu otu esi eme ka ntutu dị ike na mmiri?
Oge mgbụsị akwụkwọ na n'oge mgbụsị akwụkwọ bụ avitaminosis, nke bụ isi na-emetụta ọnọdụ nke ntutu. Iji zere ya, ọ dị mkpa ọ bụghị naanị na ị ga-eri ọtụtụ mkpụrụ akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi, kamakwa ị ga-eji ihe mkpuchi na-edozi ahụ.
N'oge oge opupu ihe ubi, jiri ihe nkpuchi nke yolks na cognac mee ihe. Iji mepụta ya ị ga-achọ abụọ yolks na 50 g nke cognac. All a mix ma tinye na mgbọrọgwụ. Karịsịa jiri nlezianya na-ete ihe ahụ. Jide nkeji iri abụọ na ịchacha.
Enwere ike iwere vitamin ọ bụghị naanị n'ime, kamakwa "na-eri nri" ha. A na-ewere ndị na-eto eto dịka ezigbo ndị na-anapụta ha na ntutu isi. Iji kwadebe ihe nchebe na-edozi ahụ, ịkwesịrị ịkwadebe tomato, mkpụrụ osisi ma jikọta ha na tablespoon nke mmanụ na mmanụ aṅụ, glycerin na mmanụ aṅụ. Mbido, na tomato ga-anuahade na-ewe naanị 3 tbsp. l. pulp. Gbano ntutu niile ma kpochaa mgbe minit 25 gasịrị.
Na-elebara ntutu gị anya, ha bụ ihe kachasị mma maka ọdịdị nke ahụ gị. Echefula ka iwusi ike ma chekwaa isi ala na ntutu isi, n'ihi ya, ha ga-adị ike, n'agbanyeghị oge. Echefukwala na ụdị ndụ gị na nri gị metụtara ụdị ndụ ha, yabụ jide n'aka na ị ga-esi n'ọtụtụ mkpụrụ, akwụkwọ nri, elu na mkpụrụ.